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Bijim DIARY

2014-03-15

[]グラノーラブーム!

グラノーラブームに私ものってみた。あんまり今まで習慣として食べた事なかったけど、

どうやら最近のグラノーラは美味しいみたい?

友達が家が近くで美味しいんだよ〜とくれた「GMT」のもので昨年、開眼。

キャラメルポップコーンの様な香ばしさが美味しい!と、思いました。

たしかに、シリアルドライフルーツメープルシロップと蜂蜜と香ばしく焼き上がってたら

それは美味しいはずだ。。。と、ハマってしまい。

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なんと、お友達グラノーラ屋さんを始めていました。何度かプレゼントしてもらったりして、美味しいです!

きまぐれグラノーラ「Whimgranola」↓こちらで販売中。

ギフトとしてお友達に贈ったら好評で、Wの嬉しさ。

http://whimgranola.tumblr.com/

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グラノーラは色んな食べ方がありますが、私はヨーグルトドリンクと一緒に食べるのが一番好きです、

カットしたバナナを併せて入れて食べるのも凄く好き!

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代官山のサラベスでお茶した時にお会計のところでグラノーラを発見。結構な量あるのにその割には買い易いお値段かも!という印象でした。こちらも美味しい。ナチュラル感がありましたね。

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こちらは「Saturday's Granola Tokyo」のもの。FBから通販出来ます。色んなモデルさんがここのを写真にアップしているのを随所で見かけて、私も!とミーハーに注文してみました。少しソルティー感のある味は個性的で美味しいです。

忙しい朝も、ゆっくりした朝も、美味しい朝ご飯のひとときを過ごしたいものですね♪

2013-08-03

[][]骨ヨガ始めました。

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今年の暑さといったらもう…。せっかく一週間に一度は近所の土手の周りをランコースにして走っていたのに

暑さでまったく走る気が失せてしまいました。でも何か運動したい…!と思いつつ、ヨガは自分に合いそうだし、DVD見て一緒にやれるのがいいな〜と思っていて出会ったのが山本華子さんの一日10分で出来る骨ヨガ

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これなら無理なく出来そう。実際に、10分だけ体を動かすだけなのに、運動不足な体が、筋肉が、ぶるぶるいわせるものだから凄い効果が期待できるような♪

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となるとヨガウェアも可愛いのが欲しい…。

と、たどり着いたのはanimaのオンラインショップ。こちらでオールインワンをゲット。ちょっとしたお出かけにも使えそう。(実際、ライブとか夜遊び系に早速着ました。)

私はミント色が好きなのですが、最近は暖色系の色を意識して取り入れるようにしています。

なんかピンク色を身につけると女性はイイってなんかで読んだのもあるし、ピンクを着ていると周りの反応も良い気がして…。気のせいか…。ま、ちょっとしたブームです。ピンク系、パーコまでは行かずとも可愛い色を着たいこのごろ。

2013-02-04

[][]Alain Millat ロゼ葡萄ジュース

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伊勢丹で購入したAlain Millat のジュース。飲んでみたらびっくりする濃厚な味。お砂糖もはちみつも入っていないのにこの濃厚な美味しさ!癖になりそう。。。

Alain Millat

http://www.alain-milliat.com/

2012-08-02

[][][]肯園 Canjune

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肯園 Canjuneへ、台湾に来たら一つはエステを入れたいね〜と、しほちゃんと話していたので

その中でも気になる個性的なトリートメントをしてくれるとの雑誌の情報を見てこちらへ。

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このロビーでお茶を頂きながら、簡単にアレルギーが無いか、等の質問に答えてゆき、カラーセラピー的なものもしました。

人の絵が書いてあり、そこに自由に色を塗るというもの。これが今後の自分の旅先の地図になります(?)とのことで、とりあえず何も考えずに塗り分けましたが、面白かったです。

私が色分けして塗ったものを見て、手足が冷えますね?とずばり当てられてしまいました…!すごいっ。

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さて、私達が体験したエステのコースは「鹿女」今年の頭に出ていたananの台湾特集で知りました。

ドラを使った療法でシアターの概念を取り入れたオリジナルアロマトリートメントによる深部結合組織マッサージ。もうこの写真を見て一気に気になってしまいました。

ドラの波動を背中から感じて、ネガティブな気持ちや自分の中の黒い部分?を心から追い払い、それから足湯〜ボディートリートメント、顔のトリートメントへ。というものです。

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シャワーを浴びたら、何も身に付けないでバスローブを羽織り、ドラの前に座ります。。。

これは今までに体験したことの無いトリートメントだ…!とじわじわ実感。

8畳くらいある個室に通されて、綺麗な庭が見えるお部屋での施術は贅沢な気分♪インテリアもガーリーな色の壁色が素敵でした。

足湯の後に、ベットの上での全身のトリートメントは、全て音楽に合わせて。

音楽にイチイチうるさい私も、癒されるアジア要素の入ったコンテンポラリーな音楽と、エステティシャンの方のリズミカルなタッチでみるみる体が癒されました!

ただ、あまりエステを体験したことの無い人がこれを体験するのはびっくりするかもしれませんね。アクロバティックというか?という訳で、色々エステを経験した方におすすめです。

実際にこのコースを受けた私達は、新しいねこれ!という感想で、

施術内容とお値段を考えるとお得よね〜と気に入りました。東京に持ち帰りたい「肯園」!

事前に予約(私はこのサイトから予約しました)が必要です、日本語を話せる優しいスタッフが居るので安心ですよ♪オススメです!


肯園 Canjune

住所 台北市新生南路一段97巷25号

(02)2772-1801,

営業時間

10:30〜21:30(例:2時間コースの方は19:30までにはお越しください)

休業日 年中無休

支払方法 JCB 、Visa、Master

2011-07-16

[]TOUCHのタオルマシュマロパイル地

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後輩の誕生日プレゼントにバスタオルを見に行きました。

そして自分用にも買ってしまうという…笑

ここの高級タオルなのでなかなか買う勇気がいるのですが

丁度セールになってお買い得だったので、買いました。

しかもラベンダーな色とグレーの色とこのさわり心地…

たまりません。マシュマロパイル、という名にふさわしいネーミング。

要ネット洗いというところも、繊細な証拠。それほど気持ちよいのです。まさかコットン100%だなんて!と思わせるさわり心地。

ふわふわで、枕カバー的に今は使用していますが気持ちよいです、思わずすりすりしてしまいます。

2010-12-07

[][][]TSU-YA-BA-RA

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打ち合わせに向かう途中、ザ・コンランショップで商品を受け取りに行きました。

お水に混ぜて飲むタイプのローズウォーター、TSU-YA-BA-RAを購入。

試飲出来たのですが後味すっきりで薔薇のいい香り。薔薇が苦手な人でも美味しく飲めるかと思います。コラーゲン入りというのも嬉しい!

コラーゲンも無味無臭で美味しい。ティータイムがリッチな気分で過ごせそう。

2010-10-17

[][][]HIGASHIYA

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女3人集まってランチの会!このメンツはミュージシャンの女繋がりの3人で以前中目黒に「HIGASHIYA」へランチしたことがあるのですが、中目黒のお店がいつの間に無くなり、今は「mother」というお店になってしまって、それはそれでいいのですが…素敵なお店だっただけに無くなって哀しいなーと思っていたら銀座に昨年オープンしたそう。

大きいお盆に、白いご飯と合うお漬物!ご飯もおかわり出来て、なにしろ体に良さそうな。。。そして勿論美味しい。

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「HIGASHIYA」は「日本のティーサロン」をコンセプトに据えているそうで、ここは海外から来た人が訪れると良いんじゃないかなぁと思います。日本人の私ですら、和食の素晴らしさに気付かされるような食&お店のインテリアです!

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デザートには抹茶のブラマンジェ。これが濃厚な味で本当に美味しい…。

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女性同士で優雅な気分になれるのでおすすめです。3時〜からは混んできていましたが、ランチタイムはかなり穴場!と感じました。

HIGASHIYA GINZA

東京都中央区銀座1-7-7 ポーラ銀座ビル 2F

03-3538-3230