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小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

【お知らせ】★1月8日(日)更新★
   新小学1年生〜中学3年生の体験・新規入団受付を1月29日(日)の練習までで一時中断します。
   ご希望の方はお早めにご連絡ください。
   受付再開は4月8日(土)の練習からを予定しています。

2017-01-20 1月15日の練習の様子 このエントリーを含むブックマーク このエントリーのブックマークコメント

雪やこんこ♪ あられやこんこ♪

降っては降っては♪ ずんずん積もる♪


ってあんまり積もってませんがな(^^;)

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大阪では今年初の氷点下となった15日、

路面凍結などの影響により練習に来れた子供達は少なかったです。


雪合戦ができるかと期待していた子供達(一部大人も)

残念!!!!!


こうなったら走るしかないですな(@_@)

走の基本でしっかり身体をあたためて

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グラウンド10周+5周のペース走+1周のダッシュ!

合わせて3500m!!結構走りました。

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続いては土手で後ろ向き登り10本。

この頃にはまた雪がちらほら降ってきましたねー。

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最後は土手周りを使った2チーム対抗リレー。

階段は下から上まで1段ずつの両足跳びとなかなかハードでした。

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階段結構遠いところにあります

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ずっと寒い日が続くけど、寒さに負けずにがんばりましょう!

2017-01-17 [お知らせ]今週の練習時間 このエントリーを含むブックマーク このエントリーのブックマークコメント

今週の練習はいつも通りです。

S&B杯ちびっ子健康マラソンの申込締切が1/28(土)ですので

参加する選手は忘れずにハガキで申込を済ませてください。


日付時間
1/21(土)8:30 〜 11:00
1/22(日)8:30 〜 11:00

帽子、お茶(水、スポーツドリンク)、レジャーシート、なわとびは常に持参ください。

防寒対策もお願いします。


冬季練習で長距離パートを選択している選手は、

軍手または汚れてもよい手袋(軍手ぐらいの厚手のものがよい)

持参ください。

2017-01-12 1月7日,1月8日の練習の様子 このエントリーを含むブックマーク このエントリーのブックマークコメント

年明け初めての練習です。


走の基本の最後に全員横並びになっての流し。

邪魔にならないよう写真撮影は途中でやめちゃいました^^;

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こちらは8日の雨天練習

低学年は2チームに分かれてコーンを表裏返しあうゲームをしました。

これ見た目以上にしんどいです。

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岸和田クロカン1位!おめでとう!!

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2017-01-06 【再掲載】★コスモA.C 合宿のお知らせ★ このエントリーを含むブックマーク このエントリーのブックマークコメント

合宿の申込締切が迫っています。

参加する場合はしおりについてある申込書に必要な内容を書いて事務局に提出してください。

★締切:2017年1月14日(土)★


しおりを受け取っていない選手は、下の画像を印刷し使用してください。

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以上、よろしくお願いします。

2017-01-05 【お知らせ】S&B杯ちびっ子健康マラソンの案内 このエントリーを含むブックマーク このエントリーのブックマークコメント

毎年恒例のS&B杯ちびっ子健康マラソンの案内です。

募集が開始されましたので、参加の場合は各自で手続きをお願いします


開催日:3月26日(日)

場所:万博記念公園

参加対象:小学1年生〜6年生

参加費用:無料

種目:

(1・2年)1.5km

(3・4年)2km

(5・6年)3km

表彰:

1位 トロフィーメダル表彰

2位 盾 ・メダル表彰

3位 盾 ・メダル表彰

※大会によっては4位〜6位表彰状あり

※参加者全員にTシャツ・おみやげ・記録証が進呈されます


★申込方法

各自で郵便ハガキにて申込

応募締切 1月28日(土)当日消印有効


ハガキには以下を記入してください。

1.参加者氏名(ふりがな)

2.生年月日 年齢

3.学校名 学年

4.性別

5.郵便番号 住所

6.電話番号

7.保護者氏名

8.主催企業店舗(阪急オアシス)でよく行くお店

 →例:阪急オアシス守口店


★郵送先

〒560-0023

豊中市岡上の町2-2-3

株式会社 阪急オアシス

「ちびっ子健康マラソン大会」係


★注意事項

各家庭2名以上の参加の場合、

ハガキは1人1枚で応募をお願いします。


★応募者多数の場合

抽選になります


出場者には後日ハンドブックの発送をもって通知されます。


特に冬季練習で長距離パートを選択している選手は、

練習の成果を試せる絶好の機会ですので積極的に参加してくださいね☆

 

以上、よろしくお願いします。