久方振りに再開します。

隠れ家の片付けで頭を使いすぎた、荷物を頭で支えすぎた両手と頭の三点支持、階段から荷物を降ろす時は安定して結構良い。

ヘルメット無して今回はやった、結果が出た、医師は尻餅を着きましたかと言った　荷物を頭で支えたとは言わなかった、慢性硬膜下血腫で６日間入院子、硬膜から脳に漏れた血液を抜いて痺れは捕れた右足半日間の痺れの体験でした。手術の翌朝から病院内を歩く。

今朝のウオーキングとスロージヨギングは東に向かった、5時30分出発。