賢者の食卓（糖分や中性脂肪の抑制に聞くかな？）

買い物

気軽に糖分や脂肪カツトできるっていうので試してみます。

　　食物繊維(難消化性デキストリン)って、よく聞くし、本当に効果があるのかって思うんですよね。

　　個人的には、現在、単身赴任中なので、体調管理は自宅にいる時よりも難しいです。

　　好きな時に好きなものを食べれる反面、脂っこいものや肉ばかり食べたくなって、
　　野菜をあまり食べないことが多いです。

　　また、お酒を飲む機会も多いから、健康的な状態を維持するのは、自分で意識して
　　体にいいものを取らないと難しいです。

　　そんな時に、どんな飲み物や食事にも味を変えずに加えられるってことがメリット
　　だと思います。

完全無添加【送料無料】酵素ダイエットファスティング用酵素飲料　お手軽サイズ【優光泉ハーフ2…

買い物

酵素飲料って最近はやっているのかな。

　　酵素ダイエットってことで、別の商品を購入して試しているんですが、
　　どれが良いのか迷っちゃうっていうのが本音です。

　　今利用しているのは、粉末になっているので、粉を水に溶かして飲んでますが、
　　こちらは濃縮原液を、水とかと割って飲むタイプになっていますね。

　　九州原産の野菜ってところに惹かれる。

　　ハーフサイズ2本で7400円（税別）っていうのが、かなり高めなのでなかなか手が出ない
　　ところですが、一度試してみますかね。