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ミチクサ このページをアンテナに追加 RSSフィード

2012-02-02

[][]1月22、29日分活動報告 1月22、29日分活動報告を含むブックマーク 1月22、29日分活動報告のブックマークコメント

身の回りの忙しなさに加えてこの冬のよく降る雪。ばたばたばたばたとしているうちにもう2月に突入した。寒さに加えて体のこりがなかなかのもので、22日の練習時には軽くふくらはぎが肉離れを起こす始末。しかも両脚(笑)。だが体の動かないジレンマとは裏腹に、バレーは楽しい。練習メニューの合間に少しでも時間が空けば誰彼となくスパイクやサーブ練習、対人が始まる。みんなのモチベーションが高い状態にある証明かと。


1月15日の練習から始めたコートを割ってのサーブカット練習。22、29日と人数も多かったことから2班ではなく3班にしての練習にしてみた。コートが縦3分の1となると半分でやるそれ以上に狭さを感じる。コート中央の班になるとそれは尚更。スペースの狭さをあえて意識しつつサーブをする。最低限必要な『せめてまっすぐには狙って打てる』くらいのサーブコントロールを身に付けるにはちょうどいい。そういった意味では限られたスペースを使った中でカットに限定しない、サーブ面にも効果がもたらされるかと思う。


とにかくサーブを受ける回数を今は増やしたい。ルール上、大会ではスパイクサーブがないことも少なくないので、如何にフローターを確実にセッターに返すかというのは最低限にして試合内容に大きく影響する重要な要素。男女混合バレーではネットが低い(女子一般の2m24cm)こともあり、特に男子はその低さに慣れていないと弾道のジャッジに手間取ってしまう。これはとにかく慣れだ。だから回数をこなすしかない。


みんなのモチベーションの高さや欲求に練習内容がついていっていないかもしれない。ただ、まだ基本を固める段階。先回りが早道ではないので、来る春をじっと待つように今は地道な練習を繰り返していこうと思う。ホール内は暖房が効いて暖かいんだけれど、日々続く寒さと随分滑りやすくなっている床に気を付けながら、みんなでこの冬を乗り越えたいと思う。


参加人数1月22日:14名、1月29日:15名

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2012-01-19

[]1月15日分活動報告 1月15日分活動報告を含むブックマーク 1月15日分活動報告のブックマークコメント

今回からサーブカット強化を目指した練習を試みたがなかなか難しい。コート一面で如何に効率よくカット練習をするか。6人の陣形での練習は重要なのだが、今はとにかくサーブを受ける回数を多くすることが重要だと考えている。6人でのカット練習になるとその6人の中でも巡り合わせでカットをこなす回数が変わってくる。ポジション取りは大切なのだが、巡り合わせ次第でほとんどカットしないメンバーが出てくるのはつまらない。まずはみんなで淡々とカットの回数をこなしカット自体に慣れ、その上でポジション取りを考えていくのが順序だと思う。


ということでコートを半割りにして2班作り、出来るだけひとりあたりのカット経験回数を増やそうと思う。コートを半割りにすることで自ずと丸一面使う時よりサーブを打つ側も気を遣わなければならず、練習としてはカット練習と同時にサーブのコントロールアップにもつながるはずだ。


でもって自分の話なのだが、どうにも横のジャッジが甘い。いや、甘いというより酷い(笑)。自分への情けなさとともに周りの冷たい視線を感じる(泣)ので、カットはチームもさることながら自分のための練習だと思ってやることにする。


参加人数:9名

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2012-01-14

[]1月9日、'12 新春 TSUNAGI CUP 1月9日、'12 新春 TSUNAGI CUPを含むブックマーク 1月9日、'12 新春 TSUNAGI CUPのブックマークコメント

この場ではあけましておめでとうございますだが、1月も早くも半月が経とうとしています。9日は大会、今年の初バレーが大会となりました。おれは当日仕事の影響で午後の部からの参加に。午前中の4試合は全て負け。おれやらよしきがいないので物静かだったのではないかと危惧していたが、案の定物静かに淡々とゲームが行われていた模様。4試合目開始時に会場入りしその試合は観戦することが出来たが、途中まで競っていたものの中盤差が付くとあっさりそのまま終わってしまった。11月12月と練習を重ね、じわじわと地力がアップしてきていると思っていたしそれはゲーム中にも随所に表れていたのだが、まさかの課題が発覚したようだ。メンタル面!!


『予選』

第一試合 vs.ほぼ西中田くらぶ 17-21

1.なおりん(L) 2.ムー(R) 3.はりき(C) 4.ごうじ(L) 5.横ちゃん(R) 6.りゅうじ(C)

第二試合 vs.IBU 18-21

1.なおりん(L) 2.俊さま(R) 3.はりき(C) 4.ごうじ(L) 5.のりちゃん(R) 6.りゅうじ(C)

第三試合 vs.Libertad. 12-21

1.丸ちゃん(L) 2.ムー(R) 3.はりき(C) 4.ごうじ(L) 5.横ちゃん(R) 6.りゅうじ(C)

第四試合 vs.Rhythm 12-21

1.なおりん(L) 2.俊さま(R) 3.はりき(C) 4.ごうじ(L) 5.ともちゃん(R) 6.りゅうじ(C)

順位戦(中位リーグ)』

第一試合 vs.UNITY 21-10

1.れいちゃん(L) 2.ムー(R) 3.はりき(C) 4.ごうじ(L) 5.横ちゃん(R) 6.ひろた(C)

第二試合 vs.Rhythm 17-21

1.なおりん(L) 2.俊さま(R) 3.はりき(C) 4.ごうじ(L) 5.のりちゃん(R) 6.りゅうじ(C)

8位決定戦 vs.ほぼ西中田くらぶ 21-19

1.丸ちゃん(L) 2.ひろた(R) 3.のりちゃん(C) 4.ごうじ(L)→ムー 5.横ちゃん(R) 6.りゅうじ(C)

最終順位8位


さっき言った地力が上がってきたと感じる点はカバーリングで、そこから始まる『拾ってつなぐ』ということは以前に比べると随分出来てきたように感じた。サーブカットがままならなくてもある程度ゲームが破綻しなかったのは、つないで粘ることが出来たからだ。少なくとも午後の3試合に関してはそういった面を感じられた。まだまだポジショニングカバーリングの反復は必要だが、これからはサーブカットに力を入れていこうと思う。午前中の4試合、波に乗れなかったのはその辺からズルズルいったことが想像される。ポジショニングの分からないメンバーが多かったところから、まず基本的な位置取りの把握に時間を割いてきたけれど、これからはサーブカットだ。サーブカットが上がらないことには拾ってつなぐまでに至らないからね。相手サーブからの失点を如何に減らすか、これからの重要課題だね。


何はさておき、奇跡的に間に合った新ユニフォームを着てゲームが出来たし、7試合目ではのりちゃんのセッターデビュー戦を見事勝利で飾ることが出来たし、何より今年もうちはいいチームだってのが確認出来たから(笑)、いい一年の幕開けになった。


参加人数:13名

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2011-12-31

[]今年を振り返って 今年を振り返ってを含むブックマーク 今年を振り返ってのブックマークコメント

今年が終わろうとしています。震災から9ヶ月が過ぎ、沿岸部に関しては未だ復興の最中ですが、内陸部の多くは既に震災以前の当たり前を取り戻したかのようです。


震災によって、今まで当たり前だと思っていたものは何もそうではないのだと感じました。当たり前のように食べるものがあり、当たり前のように口に出来る水があり、当たり前のように灯りがあり、そして当たり前のように明日がやってくる。でも、そのどれもが何の保証もなくいつ自分の手のひらからこぼれ落ちるものかもしれない、そう感じました。


それでもいつしかその気持ちも薄れていき、また今までの当たり前の中に身を委ねている自分がいます。そんな毎日は決して当たり前ではないはずなのに。


震災後、5月末からバレー部の活動を再開しましたが、そこには自分の予想を上回る出来事がありました。活動再開と同時に新規メンバーの募集を行うようになりましたが、活動再開以降で11名の加入がありました。活動停止前は人数をふた桁集めるのも大変だったのに、あっという間にコンスタントに12名を越えて練習出来る状態になりました。


初めは予想を上回るハイペースな人数の増加に戸惑ったりもしましたが、すっかりこの人数の多さも定着しこれも当たり前になりつつあります。


きっとこのことも当たり前なんかではないのだけれど、その当たり前に似たありがたみを噛みしめながら、ただただ平凡に毎週の練習を、日常を送って行ければいいなって感じてます。来年の今頃『今年もいっぱいバレー出来て楽しかった』って、そんな他愛もないよろこびを嬉しげにここに綴れたらそれでいいな、そう思っています。


今年バレーを通じて新たに出会えた人全てに感謝します。そして、今まで通り震災前と変わらずバレー出来ている仲間にも感謝。ありがとう、来年もよろしくお願いします。

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2011-12-29

[][]12月18、25日分活動報告 12月18、25日分活動報告を含むブックマーク 12月18、25日分活動報告のブックマークコメント

年の瀬に体調を崩してしまい、今年最後の練習を休むという形になりました。スカッとバレーをして終わりたかったのに残念。25日の練習内容は分からないけれど、さすがにクリスマスと日曜日が重なったこともあり人数は低調の様子。どうせならそっちの理由で休みたかったが、プレゼントはおろかバレーをすることすらおれから取り上げるのだね。


参加人数 12月18日:13名、12月25日:6名

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