7キロの娘を抱っこしまくっていると、さすがに腰が痛くなり、おしりの上のほうもピキーンと痛くなり、今日は整骨院に連れて行ってもらいました。
「調子どうですか？」
「かなりきてます・・・」
「そうですねー、これは放っておくとギックリ腰とかになりかねないですよ」
・・・ギックリ腰？！
自分とは無縁だと思っていたのに、年をとったのか・・・？
まー最近運動していないし、筋力が低下していることも要因らしい。
そろそろ本格的に運動しなければ・・・。
痛い、痛いといいながら本日のマッサージは終了。
写真はおめかし姫。こういう格好をすると立派に女の子です(笑)
