2008-06-18 今日のトレーニング(6/18) 運動 今日は上半身トレーニングをやりました。 いつもトレーニング前にはウォーミングアップとして、 ウォーキングをしてるわけですが、 たまにジョギングしてる人を見かけると「同士発見」という感じで妙に嬉しくなりますね。 そういう人を見かけるたびに「頑張ってるなぁ、俺も負けないようにしよう」と思って 気合が入ります。