NEED77の自己啓発日記 このページをアンテナに追加 RSSフィード



2009年08月11日(火)

今日のトレーニング(8/11)

ジョギング&ウォーキング

  • 走行時間 29分
  • 走行距離 3.2km
  • 消費カロリー 162kcal

これが今月最初のジョギング

こう暑いとなかなか走る気になれません。

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