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御光堂世界〜Pulinの日記

2015-05-31

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーの明治銀座カリー辛口を食べました。

もちっとした味わいのカレーで辛さはそこそこ辛かったです。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.4kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は13.0%。0.9%減。

2015-05-30

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨昨日作ったカレーと小松菜のサラダを食べました。

今回のカレーはこれで食べきりました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.2kg。昨日から0.3kg減。

体脂肪率は13.9%。0.1%減。

2015-05-29

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨日作ったカレーと小松菜のサラダを食べました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.5kg。昨日から0.1kg増。

体脂肪率は14.0%。1.6%増。

2015-05-28

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に昨日作ったカレーを食べました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.4kg。昨日から0.9kg増。

体脂肪率は12.4%。2.3%減。

2015-05-27

今日の食べ物 カレー

またカレーを作りました。

エバラ横濱舶来亭こだわりの中辛というルーを使いチキンカレーにしました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は52.5kg。昨日から0.3kg減。

体脂肪率は14.7%。0.1%減。

2015-05-26

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーグリコLEEブラックカレー辛さ10倍を食べました。

辛さはそれほどでもありませんが後からピリッとくるような感じがありました。

今年はどこの店にもLEEの30倍は見つからず、これを買ったコンビニも去年は30倍が置いてあったところですが、今年は取り扱いを止め、あまり辛過ぎないで一般受けしそうなこの製品を置くことにしたようです。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は52.8kg。昨日から0.6kg減。

体脂肪率は14.8%。2.2%増。

2015-05-25

今日の食べ物 朝食に鯖の塩焼き

朝食に鯖の塩焼きと小松菜のおひたしと豆腐と玉葱の味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.4kg。昨日から0.2kg減。

体脂肪率は12.6%。1.9%減。

2015-05-24

今日の食べ物 朝食に鯖の塩焼き

朝食に鯖の塩焼きと小松菜のおひたしと豆腐と玉葱の味噌汁でご飯です。

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『出雲と大和 —古代国家の原像をたずねて』を読んだ

村井康彦『出雲大和 —古代国家の原像をたずねて』(岩波新書)という本を読みました。

出雲と大和――古代国家の原像をたずねて (岩波新書)

出雲と大和――古代国家の原像をたずねて (岩波新書)

内容(「BOOK」データベースより)

大和の中心にある三輪山になぜ出雲の神様が祭られているのか?それは出雲勢力が大和に早くから進出し、邪馬台国を創ったのも出雲の人々だったからではないか?ゆかりの地を歩きながら、記紀出雲国風土記・魏志倭人伝等を読み解き、古代世界における出雲の存在と役割にせまる。古代史理解に新たな観点を打ちだす一冊。

出雲勢力が早くから大和に進出していて邪馬台国もその勢力が建てた国であるが、南九州から来た勢力によって滅ぼされ、その勢力が後の大和朝廷になり、神武東征伝説はその出来事を表している、という内容(そこまでが前半の内容で、後半は邪馬台国後の初期大和王権がどう発展していったかについて)で、非常に興味深いものでした。邪馬台国畿内説を取りながら、邪馬台国が後の大和朝廷(天皇家)には連続していないとする論に新味がありました。ただの思いつきではなく、文献や考古学、各地の神社の伝承などから考証されています。たとえば、魏志倭人伝にある邪馬台国の四官名が大和盆地にある地名と共通している、といった考察もなされます。水行や陸行といった邪馬台国へのコースは瀬戸内海ルートではなく日本海ルートであるとし、出雲地方自体は投馬国にあたるとしています。

この本を読んで考えてみたのですが、出雲勢力とは縄文系土着勢力ではないでしょうか。出雲の方言には東北方言と共通する点(いわゆるズーズー弁)がみられます。これを東北と共通する縄文要素の残滓と考えれば、前時代から続く勢力がまだ力を持っていたのが、つまり出雲勢力だったのではないでしょうか。この本では、古い磐座信仰、巨石信仰を出雲系の信仰として挙げていますが、そこにも原始宗教から続く要素がうかがえます。出雲には特に目立った縄文遺跡はないらしいのですが、別に出雲自体が縄文時代に先進地域でなくても構いません。

専門的な評価は分りませんが、あたかも推理小説を読むような趣があり、色々なことを考えさせてくれる、興味深い本でした。

体重と体脂肪率

今朝の体重は53.6kg。昨日から0.9kg増。

体脂肪率は14.5%。0.2%減。

2015-05-23

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に4日前に作ったカレーを食べました。

今回のカレーはこれで食べきりました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は52.7kg。昨日から0.6kg減。

体脂肪率は14.7%。0.6%減。

2015-05-22

褒めるより叱った方が伸びるという考え

スポーツなどの指導者は、褒めるより叱った方が伸びると言ったりします。

褒めて甘やかすと慢心して成績が悪くなるが、叱って厳しくすれば真剣になって成績が上がるというわけです。指導者としてある程度の経験的事実に基づいてこう考えているようです。

しかし、これは「平均への回帰」ということで説明がつくといわれています。

まず、どういう時に褒め、どういう時に叱るか考えてみれば分りやすいでしょう。褒める時は良い成績を上げた時であり、叱るのは成績不振の時です。つまり平均から良い方向や悪い方向へ偏りが生じた時に褒めたり叱ったりするわけです。ここで、褒めたあとに成績が下がったり、叱ったあとに成績が伸びたりすれば、褒めるより叱った方が伸びるのだと考えがちです。けれども、一時的に良い成績になったり悪い成績になったりしても、長期的に見れば平均的な成績になっていることが普通です。良い成績を上げたあとにはさらに良い成績になるより平均的な成績に落ち着くだろうし、悪い成績の場合もさらに悪くなるよりは平均的な成績に戻るでしょう。こうしたことを「平均への回帰」といいます。なので、褒めたあとに成績が悪くなったり、叱ったあとに成績が上がったとしても、褒めたり叱ったりしたことの効果ではなく、ただ「平均への回帰」をしただけということになります。

ですから、叱った方が良いと考えてやたらとスパルタ主義に走ったところで意味はないということになるのです。

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨昨日作ったカレーを食べました。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.3kg。昨日から1.1kg増。

体脂肪率は15.3%。0.8%増。

体重が減り過ぎて身体が危険を察知したのか体重が一気に増えた。

2015-05-21

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨日作ったカレーを食べました。

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体重と体脂肪率 最低体重記録更新

今朝の体重は52.2kg。昨日から1.4kg減。

体脂肪率は14.5%。0.6%減。

5月12日と5月19日に記録した最低体重53.1kgを更新した。

身長173cmなのでここまでくると痩せすぎである。

2015-05-20

体重と体脂肪率

今朝の体重は53.6kg。昨日から0.5kg増。

体脂肪率は15.1%。0.2%増。

2015-05-19

今日の食べ物 夕食にカレー

カレーを作って夕食に食べました。

使ったルーはエバラ横濱舶来亭こだわりの中辛で、ビーフカレーにして、野菜は人参と玉葱だけにしました。辛さを増すために粉唐辛子を結構追加しました。

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今日の食べ物 朝食にコロッケとメンチカツ

朝食にコロッケとメンチカツと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.1kg。昨日から0.2kg減。

体脂肪率は14.9%。昨日から0.2%減。

2015-05-18

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に4日前に作ったカレーを食べました。

今回のカレーはこれで食べきりました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.3kg。昨日から0.4kg減。

体脂肪率は15.1%。0.1%増。

2015-05-17

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨昨日作ったカレーを食べました。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.7kg。昨日から0.1kg増。

体脂肪率は15.0%。0.6%増。

2015-05-16

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨日作ったカレーを食べました。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.6kg。昨日から0.3kg減。

体脂肪率は14.4%。0.3%減。

2015-05-15

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に昨日作ったカレーを食べました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.9kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は14.7%。0.3%増。

2015-05-14

今日の食べ物 朝食にカレー

またカレーを作り朝食に食べました。

ハチ食品カレー専門店のカレールーというルーを使い、ポークカレーにしました。野菜は玉葱、人参、じゃがいもで、ボリュームを出すためにじゃがいもは多めに入れました。

付け合わせは小松菜のサラダです。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.6kg。昨日から0.1kg減。

体脂肪率は14.4%。0.2%減。

2015-05-13

今日の食べ物 夕食にカレー

夕食にも一昨昨日作ったカレーを食べました。今回のカレーはこれで食べきりました。

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今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨昨日作ったカレーと小松菜のサラダを食べました。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.7kg。昨日から0.6kg増。

体脂肪率は14.6%。0.7%減。

2015-05-12

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に一昨日作ったカレーを食べました。

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体重と体脂肪率 最低体重記録更新

今朝の体重は53.1kg。昨日から0.3kg減。

体脂肪率は15.3%。0.7%減。

5月5日に記録した最低体重53.3kgを更新した。身長は173cmなのでここまでくる痩せ過ぎである。

2015-05-11

私が今ここにいるのは必然か

私は今ここにいる、というのは常に真である。どのような可能世界においても成り立つ。どのような可能世界でも真であるから、私は今ここにいる、というのは必然である。

これはおかしい。私が今ここにいるのは、たまたまそうであるだけで違う場所にいる可能性もあったのだから必然ではありえない。何がおかしかったのだろうか。

私は今ここにいる、という表現が曖昧だからだろう。「ここ」がどこを指すのか明らかでない。曖昧ゆえにどこであっても成り立ってしまう。それは発話された状況に依存する。「ここ」という指標詞の性質上そうなるのである。だからと言ってこれをもって必然とは言えない。

これを曖昧性を排除し、私は2015年の5月11日の○時○分に東京都内の○○市にいる(○、○○はそれぞれ具体的な時刻と場所とする)、とすれば、違う可能性がありえたかもしれず、どの可能世界でも常に真である、とは言えないのだから、必然ではなくなる。

体重と体脂肪率

今朝の体重は53.4kg。昨日から0.1kg減。

体脂肪率は16.0%。1.1%増。

2015-05-10

今日の食べ物 昼食にカレー

今日は気力があったのでカレーを作ってみました。

コスモ直火焼カレールー辛口というルーを使い、ビーフカレーにしました。野菜は人参と玉葱だけ使いました。辛さを増すため粉唐辛子も追加しています。

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今日の食べ物 朝食に豚肉ともやしの炒め物

朝食に昨日と同じく豚肉ともやしの炒め物と豆腐と玉葱の味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.5kg。昨日から0.9kg減。

体脂肪率は14.9%。0.5%増。

2015-05-09

今日の食べ物 朝食に豚肉ともやしの炒め物

朝食に豚肉ともやしの炒め物と豆腐と玉葱の味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は54.4kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は14.4%。0.2%減。

2015-05-07

朝食にキャベツとコンビーフの炒め物

朝食に昨日と同じくキャベツとコンビーフの炒め物と豆腐と玉葱の味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.5kg。昨日から0.1kg減。

体脂肪率は15.8%。0.7%減。

2015-05-06

今日の食べ物 朝食にキャベツとコンビーフの炒め物

朝食にキャベツとコンビーフの炒め物と豆腐と玉葱の味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.6kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は16.5%。0.6%増。

2015-05-05

「〜そう」という表現

「〜そう」は一般に名詞には接続しないことになっているようだが、たとえば口語的な言い方で

「田中さんって怒りっぽい人そうだね」

というのはあまり不自然に感じない。人により違うかもしれないが自分はそれほど不自然だとは感じない。

「人そうだ」だけではもちろん不自然だが、それを補う文脈が追加されれば不自然ではなくなるのだと思う。

「田中さんって怒りっぽい人だそうだね」

というのが「正しい」のかもしれないが何となくニュアンスが違うように感じる。「〜だそう」だと伝聞のニュアンスになり、「〜そう」で表現したい推測のニュアンスとは違ってくる。

今日の食べ物 朝食に鯖の塩焼きと小松菜のサラダ

朝食に昨日と同じく鯖の塩焼きと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率 最低体重記録更新

今朝の体重は53.3kg。昨日から0.9kg減。

体脂肪率は15.9%。1.0%増。

4月25日に記録した最低体重53.7kgを更新した。3日で2.2kg痩せた。

身長は173cmなのでここまでくると痩せすぎである。

2015-05-04

今日の食べ物 朝食に鯖の塩焼きと小松菜のサラダ

朝食に鯖の塩焼きと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は54.2kg。昨日から0.4kg減。

体脂肪率は14.9%。0.8%増。

2015-05-03

今日の食べ物 朝食に塩鮭と小松菜のサラダ

朝食に昨日と同じく塩鮭と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は54.6kg。昨日から0.9kg減。

体脂肪率は14.1%。変化なし。

2015-05-02

喫茶去

きっさこ3【喫茶去】

〘仏〙〔「お茶でも飲みに行け」の意〕もともとは禅宗で相手を𠮟咤(しつた)する語であったが,のち「お茶でも召し上がれ」の意と解され,日常即仏法の境地を示す語と誤解された。

(スーパー大辞林


つまり、相手が考えが甘かったりした時、「茶を飲みに行け(そうして出直してこい)」と叱りつける意味だったのが、歓迎の意味と誤解されるようになったということです。

禅寺には茶堂という茶を飲む施設があったのです。そこで茶を飲んでもう一度よく考え直してみろということです。だから師僧などから「喫茶去」と言われたら慌てて退散しなければならなかったわけです。

中国語の「去」は「行く」という意味ですから日本で起こった誤解でしょう。

『禅語辞典』(思文閣出版)によると、「且坐喫茶(しばらく坐して茶を喫せよ)」と混同された誤解だそうです。

今日の食べ物 朝食に塩鮭と小松菜のサラダ

朝食に塩鮭と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は55.5kg。昨日から変化なし。

体脂肪率は14.1%。0.9%減。

2015-05-01

今日の食べ物 朝食に春巻と餃子

朝食に春巻と餃子とインスタント味噌汁。

餃子はおかずでもあり主食でもあるという考えに基づき今回はお米のご飯は無しです。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は55.5kg。昨日から0.7kg増。

体脂肪率は15.0%。1.0%減。

夜中にインスタント蕎麦を食べたから体重が増えたのだろう。それに今朝は体重測定前にコーヒーも飲んでいるからその分もあるだろう。