今朝の体重は53.9kg。昨日から変化なし。
体脂肪率は14.5%。0.2%増。
今日の食べ物 夜食に缶詰のカレー
夜中にお腹が減ったので、いなばの缶詰のカレー、チキンとタイカレーイエローを食べました。
わりと辛いカレーでした。
今日の食べ物 朝食にレトルトカレー
朝食に西友のプライベートブランドのレトルトカレー、みなさまのお墨付きひよこ豆と野菜のチャナマサラカレーを食べました。ちょっと酸味のあるカレーでした。
夜中にお腹が減ったので、いなばの缶詰のカレー、チキンとタイカレーイエローを食べました。
わりと辛いカレーでした。
朝食に西友のプライベートブランドのレトルトカレー、みなさまのお墨付きひよこ豆と野菜のチャナマサラカレーを食べました。ちょっと酸味のあるカレーでした。