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御光堂世界〜Pulinの日記

2016-05-31

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー 

朝食にレトルトカレーのS&Bデミグラスチーズカレー。

前にも食べたことがありましたが酸味の強いシチュー風のカレーでした。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.8kg。昨日から0.2kg減。

体脂肪率は17.1%。0.8%減。

2016-05-30

体重と体脂肪率

今朝の体重は58.0kg。昨日から0.9kg増。

体脂肪率は17.9%。1.1%減。

体重が増えたのは昨日のすた丼が効いているようです。

2016-05-29

今日の食べ物 昼食にすた丼

すた丼の店が29日は肉の日ということですた丼の肉50%増しにしていたので昼食にすた丼を持ち帰りにして食べました。

すた丼は量が多いのでご飯を少し残してしまいました。

久しぶりに肉をたくさん食べたのは爽快でした。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.1kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は19.0%。0.3%増。

2016-05-28

今日のお食事 昼食に蕎麦

昼食に国立大学通りの更科甚五郎でおろしなめこ蕎麦。冷たい蕎麦です。

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今日の食べ物 朝食にレトルトハヤシ

朝食に中村屋のレトルトビーフハヤシ。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.9kg。昨日から0.3kg減。

体脂肪率は18.7%。0.8%減。

2016-05-27

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピアビーフカリー。

これはスパイシーで好きなカレーです。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.2kg。昨日から0.5kg増。

体脂肪率は19.5%。0.6%増。

2016-05-26

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのハウスキーマスタイルドライカレー。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.7kg。昨日から変化なし。

体脂肪率は18.9%。0.2%減。

2016-05-25

今日の食べ物 朝食にチキンのレモン焼き

朝食にチキンの塩レモン焼きと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.7kg。昨日から1.0kg減。

体脂肪率は19.1%。2.3%増。

昨日カツカレーなどというカロリーの高いものを食べたのにしっかり体重が減っている。そのかわり体脂肪率が増えた。

2016-05-24

今日の食べ物 昼食にレトルトカレーでカツカレー

カツカレーはあまり好きではないしカロリーも高いのでまず食べることはないのですが、今日は何となく気が向いてカツカレーを食べてみました。

レトルトカレーとスーパーのお惣菜のカツを使ったカツカレーです。

使ったレトルトカレーは生協で売っているビーフカレー辛口。安いので具がほとんど入っていないのが、かえってカツカレー向きではないかと思いました。

辛口となっていますがそれほど辛くは感じません。

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今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しとインスタント味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.7kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は16.8%。0.9%減。

体重が増え体脂肪率が減ったのは昨日水を3ℓぐらい飲んだからか。

2016-05-23

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食に中村屋レトルトカレー、インドカリービーフスパイシー。

最近リニューアルされたそうですが、以前に比べて若干甘くなったような気もします。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.5kg。昨日から0.1kg減。

体脂肪率は17.7%。0.8%減。

2016-05-21

今日の食べ物 朝食にマグロの刺身

朝食にマグロの刺身と小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.9kg。昨日から0.1kg増。

体脂肪率は18.8%。0.6%減。

2016-05-20

今日のお食事 夕食にすた丼

夕食にすた丼屋の期間限定メニューのホルモンとバラ肉のピリ辛すた丼を食べました。

ピリ辛というか甘辛いような味付けでした。味噌味のようです。

今日は朝食にもモツを食べたのでモツ系をよく食べた一日でした。

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今日の食べ物 朝食にモツ煮込み

朝食にモツ煮込みと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.8kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は19.4%。0.7%減。

2016-05-19

一橋大学生協食堂

4年以上前の件ですが載せていなかったので。

一橋大学生協食堂で食べてみました。

牛丼のようなものと揚げ出し豆腐。

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別の日に食べた豚しゃぶと揚げ出し豆腐。

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今日の食べ物 朝食に弁当

朝食に半額弁当と豆腐の味噌汁です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.5kg.昨日から0.5kg減。

体脂肪率は20.1%。0.1%増。

2016-05-18

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのハウスキーマスタイルキーマカレー

もっちりした感じのカレーでした。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.0kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は20.0%。0.1%減。

2016-05-17

国立の深川つり舟の海鮮丼

食べたのは5年近く前ですが載せていなかったので。

国立南口の魚料理屋深川つり舟の海鮮丼です。具がたっぷり乗っています。なかなか美味しかったように思います。

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店内に貼られていた無名の新人歌手のポスターがいかにもいい味を出しています。ちなみにこの座り方はいわゆるぺたん座り(あひる座り)ですね。

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今日の食べ物 朝食に鶏唐揚げ

朝食に鶏唐揚げと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.8kg。昨日から1.0kg減。

体脂肪率は20.1%。1.7%増。

2016-05-16

今日の食べ物 朝食に鶏つくねと雑炊

朝食に鶏つくねと雑炊と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.8kg。昨日から0.1kg増。

体脂肪率は18.4%。0.1%増。

2016-05-15

今日のお食事 昼食にラーメン

昼食に国立南口の初代修でスペシャル中華そば(930円)。

この店はもと国立の旭通りにあったのが先月富士見通りに移転オープンしました。

このメニューは以前は確か850円だったと思いますが値上げしたようです。

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今日の食べ物 朝食に茄子の冷し煮

朝食に茄子の冷し煮と雑炊と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.7kg。昨日から0.6kg増。

体脂肪率は18.3%。1.9%増。

2016-05-14

今日の食べ物 朝食に鯖の文化干し

朝食に鯖の文化干しと雑炊と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.1kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は16.4%。3.9%減。

2016-05-13

今日の食べ物 朝食に海老のマヨネーズソース

朝食に海老のマヨネーズソースと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.9kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は20.3%。0.6%増。

2016-05-12

父親の遺品 言語学の本

父親の遺品に、『岩波講座 日本語』全13巻(岩波書店)と『講座国語史』全6巻(大修館書店)があって、これを読みこなそうと思ったのが自分が言語学に関心を持ったきっかけです。これらは古い本(1970年代以前)なのでどちらかといえば伝統的な国語学寄りですが、自分の場合はさらに現代の理論言語学、生成文法、意味論、関連科学としての論理学や哲学などにも関心が広がりました。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しと雑炊と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は56.6kg。昨日から0.7kg減。

体脂肪率は19.7%。1.0%増。

体脂肪率が増えているから水分の減少か。

2016-05-11

今日の食べ物 朝食につくねと野菜の甘辛仕立て

朝食につくねと野菜の甘辛仕立てと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁と雑炊です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.3kg。昨日から1.2kg減。

体脂肪率は18.7%。2.0%増。

近年の最低体重は去年の5月21日に記録した52.2kgなので、約1年で5kg強増えている。身長172〜173cmだから現在の体重でも少なめな方なのだが、やはり体重が増えるのは面白くない。

2016-05-10

今日の食べ物 朝食に田舎煮

朝食に田舎煮と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は58.5kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は16.7%。0.1%減。

2016-05-09

今日の食べ物 朝食に茄子の海老はさみ揚げ

朝食に茄子の海老はさみ揚げと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は58.2kg。昨日から変化なし。

体脂肪率は16.8%。1.3%減。

体重が増えぎみなのでまた一日一食にするなど節制したい。

2016-05-08

今日の食べ物 朝食にバジルチキン

朝食にバジルチキンと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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『宇宙のランドスケープ 宇宙の謎にひも理論が答えを出す』を読んだ

レオナルド・サスキンド『宇宙のランドスケープ 宇宙の謎にひも理論が答えを出す』(日経BP社 )を読んだ。

宇宙の総体メガバースには、10の500乗以上の宇宙(ひも理論から出てくる真空状態)が存在していて、それぞれに物理法則が異なったりするが、ほとんどあらゆる可能性が実現しているといってもいいので、その中には人間が存在しているというきわめて稀なことも実現している、それが我々の宇宙であり、すなわちそれが「人間原理」であるという。極めて広大なビジョン。

『ストリング理論は科学か―現代物理学と数学』を読んだ

ピーター・ウォイト『ストリング理論は科学か―現代物理学と数学』(青土社)を読んだ。

理論物理学を修めた数学者によるストリング理論(超弦理論超ひも理論)の批判である。

一般読者向けに数式は避けられているが難解な概念が次々と出てくる。

加速器の発達の話や、素粒子物理学での対称性や群論の重要性の話など、素粒子物理学発展史としても味深かった。

ストリング理論は実際には理論ではなく理論が存在するという期待の集合に過ぎず、実験的に検証できる予測を何も出せずにいる科学として失敗した理論だという。これを、間違ってさえいない、と形容している。にもかかわらずストリング理論が理論物理学界で主流になり権威のようになってしまっている現状を憂いている。

ストリング理論の人間原理的解釈も批判している。

ストリング理論を検証できるほどの高エネルギーの加速器を造ろうと思ったら、銀河系と同じくらいの大きさになってしまうそうなので、実際的には不可能といって良い。(また別の方法で検証が可能になる場合もなくはないだろうが)

実験的に検証できるものだけが科学であるというのはもっともな話ではあるが、自然法則は必ず人間が実験的に検証できるように作られているはずだというのも、また一種の人間原理的発想なのではないかと思わないでもない。そう都合よくいくものだろうか。

実験的に確かめられることの範囲でしか語ってはならないというのも科学探究においてつまらないように思う。

体重と体脂肪率

今朝の体重は58.2kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は18.1%。0.4%減。

2016-05-07

今日の食べ物 朝食に豚肉と小松菜の炒め物

朝食に豚肉と小松菜の炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.9kg。昨日から0.3kg増。

体脂肪率は18.5%。0.7%増。

2016-05-06

今日の食べ物 朝食に干し鯖

朝食に干し鯖と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.6kg。昨日から0.4kg増。

体脂肪率は17.8%。1.8%減。

2016-05-05

今日の食べ物 昼食に弁当

昼食に弁当。

nonowa国立WESTの惣菜屋で買ったものです。巻き寿司のようなものはカリフォルニアロールです。

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今日の食べ物 朝食に鮭と野菜の南蛮ソース

朝食に鮭と野菜の南蛮ソースと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.2kg。昨日から0.5kg減。

体脂肪率は19.6%。0.3%減。

2016-05-04

今日の食べ物 朝食に鯖の醤油干し

朝食に鯖の醤油干しと小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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風が強い

今朝は風が強い。

台風並みで、雲がものすごい速さで流れて行きます。

体重と体脂肪率

今朝の体重は57.7kg。昨日から変化なし。

体脂肪率は19.9%。1.0%増。

体脂肪率が増え続けている。ここ二日ほど脂っこい肉や魚を食べたせいだろうか。

2016-05-03

今日の食べ物 朝食に豚肉と小松菜の炒め物

朝食に豚肉と小松菜の炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

炒め物の上に散らしてある葉っぱはコリアンダーです。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は57.7kg。昨日から0.6kg減。

体脂肪率は18.9%。1.8%増。

昨日二食しっかり食べたのに体重が減っている。

2016-05-02

今日の食べ物 夕食に干し鯖

夕食に干し鯖と小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

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今日の食べ物 朝食に豚肉と小松菜の炒め物

朝食に豚肉と小松菜の炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

炒め物の上に散らしてある葉っぱはコリアンダーです。

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体重と体脂肪率

今朝体重は58.3kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は17.1%。1.0%減。

体重がじわじわと増えているけど、体脂肪率が減っているのは良い。

2016-05-01

ブログの背景色変更

初夏になったのでブログの背景色を涼しげな色に変更。

今日の食べ物 昼食にレトルトカレー

昼食にレトルトカレーのヤマモリタイカレーレッドカレー

わりと辛いタイカレーでした。具は肉はチキンで多めです。

コリアンダーパクチー)を散らしてみました。

付け合わせは小松菜のサラダ。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は58.1kg。昨日から0.2kg増。

体脂肪率は18.1%。0.6%減。

体重が増加気味なので気をつけたい。