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御光堂世界〜Pulinの日記

2016-11-01

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーの生協ビーフカレー辛口。

ビーフカレーとなっていますが安いせいで肉がほとんど入っていません。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は53.0kg。昨日から0.5kg減。

体脂肪率は15.1%。1.1%増。