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御光堂世界〜Pulinの日記

2016-11-03

今日の食べ物 朝食にホッケの開き

朝食にホッケの開きとかいわれサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は52.7kg。昨日から0.7kg減。

体脂肪率は15.2%。0.2%減。