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御光堂世界〜Pulinの日記

2017-08-01

今日のお食事 ラーメン

国立南口の大和家でラーメン。

今日はサービスで通常680円の所が500円でした。

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今日の食べ物 朝食にサーモン刺身

朝食にサーモン刺身とかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

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体重と体脂肪率

今朝の体重は58.9kg。昨日から0.2kg減。

体脂肪率は18.1%。1.1%減。