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from F to S

2012-03-16

BRM317 京都300

情けないです
BRM108に引き続きDNSです
今回は今週初めより始まった仕事上トラブルの決着が付いていないのと
この土曜日、雨の予報であるのも言い訳の一つです
昨年走った同じコースのBAK1022も雨天ブルベだったので
折角エントリーしましたが残念ながらです
私が参加するエントリーしたイベントどうも雨が多いですね
(昨年の神戸西ブルベ、京都200、淀川ハーフマラソン篠山マラソン
BRM414は是非良い天気であって欲しいものです

2012-03-11

サッカー練習

自転車仲間は朝より自転車練習に行った模様
京都マラソンのスタートをテレビで見ていて、先週の篠山と違い
良い天気が恨めしい
また篠山より1時間制限時間が長いのも恨めしい
今週は家族サービス(息子サービス)で朝から公園でサッカーの練習
PK練習
コーナーキック練習
ヘッディング練習(頭が痛い)
横ではフットサルの試合が始まっている
色々囓りたい私はフットサルもいいなぁなんて
自転車マラソンでも目一杯なのにフットサル迄は流石に

とうとう17日は2012年初ブルベ
コースは昨年ブルベ試走(BAK1022)で走ったコースなので緊張感は無いが
マラソンばかりしていて2012年になって全くロードに乗っていない
自転車のハード面は大丈夫か? 足は大丈夫か?
色々やりすぎて練習不足

2012-03-04

篠山マラソン

念願の初フルマラソンである篠山マラソンに参加してきました。
脳卒中騒ぎも有りただでさえ練習不足なのに
3日前より頭痛、鼻水、くしゃみの完全な風邪症状
篠山へ一緒に行くIMさんにDNFの可能性有りと連絡して症状を見守る事に
前日の土曜日もなってもさほど改善せず、そのまま夜になってしまいました
でもスタートしなくても篠山マラソンの雰囲気を味わう為にも取り敢えず現地行く事に決定
朝5時過ぎの電車に乗り難波へ行き、6時過ぎIMさんの車に乗せて頂き篠山
7時半頃篠山到着 駐車場には沢山の車が既に来ています
私たちはIMさんの同僚のお家の近所の駐車場に車を置かせて頂き会場へ受付に
会場は沢山の人でいやが上にも気分は高まります
もう私にはスタートしない選択肢は有りませんでした
受付を済ませてIMさんの同僚のお家におじゃまして着替え
10時前までティータイムさせていただきいよいよ会場へ
思ったより寒そう、雨は大丈夫か?
荷物を預けたらすぐにスタート地点へ
IMさんはAブロック、私はDブロック
10時50分スタートの号砲が鳴るが一向に前に進まない
スタートゲートを通過したのが11時ちょうど
走ってしまうと風邪の症状は気にならなくなりました
今回の目標は完走なので最初から飛ばさない
遅いくらいのペースで走ります
気になるのかパラパラを降ってきた雨
途中100均が有ったので寄り道して雨具購入
沿道の方の応援を力に10km通過 全然行けそう
18.2kmポイント 時間閉鎖まで20分
少しペースを落としすぎだが無理せずこのペースで走ろう
21km越えて自分の過去体験した距離を超える事に
まだまだ行けそう
25km地点の折り返しのランナーと走る区間
途中IMさんを見かけて声をかけるが反応して貰えなかった
27km地点で左ふくらはぎが攣ってしまい、マッサージの為停止
足の痛みでまともに走れない、スピードも出せない
左足をかばっているうちに右足まで痛くなる始末
だんだんと遅れ始め横には回収車が走って、回収の誘惑を...
スピードが上がらないので体温も上がらなくて寒い
復路では猪汁を振る舞っているので後で頂こう
何とかかんとか折り返しの30.6km手前、時間閉鎖まで5分の声
初めて時間を意識して2分前に通過
休憩したいけどこのペースで走ると時間が危ないので止まらず次のポイントへ
残念ながら先程の猪汁は終わってました
途中左ふくらはぎが再度痙攣
走れないので2分程歩く(後になって無理にでも走ればよかったと激しく後悔)
沿道でエアーサロンパスを多量に吹き付ける
あと2kmでポイントらしいが時間が余り無いとの事
沿道から閉鎖まで600m あと2分の声
痛いながらの最後の力を
見えてきた36.3kmポイント あと100m
沿道から「あと3秒」の声
終わりました
私のフルマラソン初挑戦 4時間10分 36.2km DNF

残念な気持ちと「もう走らなくていいんだ」という気持ち
疲れ果てた他ランナーがいっぱいの回収車に乗り会場周辺へ戻り
体も寒いが、心も寒い
IMさんと合流
IMさんは自己ベストの3時間36分だったとのこと

やはり完全なトレーニング不足でした
でも来年リベンジを誓うのでした

さぁ次はブルベ練習に頑張ろうといっても練習無しにブルベ本番か?

2012-02-20 篠山を走れるんだ

篠山を走れるんだ

20日ぶりの更新です
ドクターストップで運動を禁止されていました
と云うのは年初に頭痛が3日続いたので病院でMRA(磁気共鳴血管造影)を撮ってもらったら
疑惑の箇所が発見されて、頭部の造影剤を使ったCTの為に東大阪市民病院に転院させられたのが2月初旬
でMRAの写真を見て貰ったらなんと、「脳の血管が破れる可能性有り」、「脳卒中の可能性有り」
と診断されてしまい、運動も禁止とのこと
その日以降、MRA、造影剤を使ったCT、脳血流を見る為のRI検査をする羽目に
脳卒中」と云われて気分は最悪
自分でも最近物忘れが多い気がしていたので「やばいかも」と超ネガティブ
MRA 8000円
CT  8000円
RI検査 21000円
検査代としては破格で、マラソントレーニングなんてする気無し
薬、カテーテル治療が必要と聞いてました
体重も1.5kg程度増えて、自分でも少し自暴自棄になっていました
で20日最終診断を聞くために市民病院へ
担当医から呼ばれるとすぐ 「大丈夫だよ」
泣きそうになりました(少し涙ぐみました)
どうも最初の病院でのMRAにノイズが入って今回の診断になった様です
帰宅して奥さんに、「良かったね、脳ドック入ったと思ったら安いものやん」
「またラン、自転車生活なんね」と云われました
でその後は2月4日ぶりのランのトレーニング
走れる喜びを感じながら8km走ってきました
篠山まであと2週間 元気で走れる喜びを味わいながらトレーニング、本番に挑みたいと思います

2012-02-01 BRM414

BRM414

半月ぶりにブログ更新です
眼精疲労と仕事が忙しいのであっという間にブログ更新出来ずに半月です
篠山に向けてのトレーニングは毎週行っていて、篠山5時間クリアは何とかなるかな
と云った具合です
1月31日 スポーツエントリーで京都400のエントリー無事出来ました
400kmは過去2度走ってますが、二度ともに苦い経験しているので、このBRM414も
少し怖いです
でもこの400kmは寝袋は絶対持って行きますので、少し楽しみでもあります
がっつり寝て、がっつり走りたいですね

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