Mt.鳥海バイシクルクラシック

7月29〜30日に，秋田県由利本荘市で開催された Mt.鳥海バイシクルクラシックに出場してきました．初日TTは案の定ヘロヘロの 13分28秒，二日目のヒルクライムは結構走れて 1時間18分27秒．チャンピオンクラスの優勝は藤田さんで 1時間4分34秒，2位が村山さんで 同 39秒だったそうです．ということは，15分タイムアップすれば優勝できるということですね．（笑）
今回の走りを振り返ってみると・・・

• 良かった点１．いつもタレてた後半も頑張れたのは，番長練で鍛えていただいたからだと思います．
• 良かった点２．ADU番長のコメントを反映してフォームに気をつけて走れた．
• 良かった点３．前半に先頭集団の列車に乗れたのは大きい．かなりタイムを稼げた．
• 悪かった点１．ハムストの筋力が足りない．ラスト5kmの勝負どころで踏めなかった．
• 悪かった点２．中盤で一瞬気が緩み，数分間だけ心拍90％を切ってしまった．

ちなみに去年の記録は 1時間22分04秒で，このタイムからは 3分半のタイムアップ．美ヶ原のタイムからマイナス 4分の法則からすると今年の基準タイムは 1時間20分で，それに対しても1分半のアップ．それなりに手ごたえのある走りができたと思います．
さあ，次の大きなイベントはツール・ド・おきなわ！！　その前にまた何か目標を作らないと！！　このコンディションを崩さないように，番長練＆HOT朝練を頑張ろうと思います．あと，のんびりサイクリングもしたいなぁ・・・！！
写真はこちら．パスワードはいつもの半角英数スペース無しです．
詳細なレポートは「続きを読む」の向こう側で・・・．

鳥海山ヒルクライム速報

1時間18分27秒。男子Cクラスで27位でした。