判で押したように

晴れ。夏日。
六時に起きる。
朝餉は、レタスとキャベツ、キュウリ、トマト、大根、玉葱、ジャコのサラダ、目玉焼きとハム、みそ汁（大根、人参、揚げ、豆腐、小松菜、とろろ）、トースト、バナナミルク、イングリッシュ・ブレックファスト。
出社して仕事を。
昼餉は、トーストの残り、煎餅、クッキー、ミルク。
午後も仕事。
夕餉は、レタスとキャベツ、トマト、キュウリ、大根、ジャコのサラダ、肉団子、コロッケ、みそ汁の残り、玄米ご飯、赤ワイン。食後にコーヒーとクッキー。