Thurs. なまはげ橋・バラ３種

橋の下が棚田

男鹿半島でキャッチしたハマナスが白い

　　　　　　　　　　　　　　　

◎　脚の筋肉はかなりついてきましたが、歩くのが下手なのは腰痛というか、骨盤というかここに弱点がありそう。今日は腰を主にマッサージをお願いしました。
きたえる〜むのポイントの決め方は抜群。ここが克服できたら私の青春はきっとよみがえる。ということを目指しています。