Tues. ブロッコリーのみどり


ブランチ・五穀米に納豆とエッグベーカーの半熟卵、この日卵2個分。ほうれん草・小松菜のお浸し、キュウリ醤油漬け、ミカン1個、ヨーグルト1個




               
              男鹿の若芽をたっぷり入れて春を食べる意気込みの味噌汁




              
          ブロッコリーブロッコリープラウド、大根、人参の色合いがきれい

◎ 時々青空が現れて外出したいのに、気温が低そうでまだ日を伸ばしそう。朝風呂がそうさせます。

◎ 「煎り酒」ということ知りませんでした。魔法の調味料というほどのものだという。どうかしてみたいわねえ。

              
              息吹・・土佐ミズキ

              
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