今日ジョグ！091013 AM05:45
昨日からの左膝裏のスジがどうも調子悪い！5kmほど走ると違和感増大したためウォークに切り替え。歩行に関しては問題なさそうなので大きなダメージでもなさそうだが、カラダの変調というものはたとえ小さなものでも気持悪いものです。続ける為にも無理は禁物！潔く途中でやめてしまいます。なので本日は10km走れず（残念！）
本日で連続出走93日目。100日まで残りあと7日！
体重増減一進一退！目標体重まであと1.6kg。
今日のジョグは今日こそこの１本でお終いです。
あせらず ゆっくり ゆる〜り ゆるりジョグでいきましょう！
