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季刊Be!総もくじ

【季刊Be!】
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【増刊号】
 01.夫婦  02.親子  03.ひとり  04.人生の転機
 05.男と女  06.家族  07.きょうだい・一人っ子  08.夫婦って何?
 09.親の自立 子の自立  10.女と男と共依存  11.アディクションの根っこ
 12.世代連鎖  13.回復の力  14.オトコの気持ち オンナの事情
 15.終わらない「家族」という関係  16.依存症って何?  17.親密さの罠
 18.ACの生きる力!  19.回復のルール  20.人生ガイドブック
 21.「生きたい」「死にたい」―の間に何があった?  22.こうして治療につながった!
 23.家族はどうしたらいいのか?  24.はまった理由  25.脱!世代連鎖
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2016-12-10 季刊Be!125号

特集―相模原事件のこと、きちんと言葉にしよう。私たちは、ここからどこへ歩き出せばいい?

PART1 分かち合い【上岡陽江×松本俊彦×熊谷晋一郎】事件が私たちに与えた衝撃

 「全国手をつなぐ育成会連合会」によるメッセージ 安心して堂々と生きてください

PART2 メッセージ【高木慶子】私たちみんなが、何かを喪失した

PART3 インタビュー【尾上浩二】死んでよかったというような命はない

PART4 インタビュー【山口真一】ヘイトの背景にある「正義感」とネット

PART5 メッセージ【向谷地生良】お互いを大事に思える対話を取り戻そう

啓発の秋

・アルコール関連問題啓発週間2016

・全国7ヵ所でリカバリー・パレード「回復の祭典」!

 《関西》それおもろいやん【浅井登】

 《横浜》全員参加のダンス、飛び入りスピーチも【笹井健次】

・アメリカの依存症回復擁護運動の軌跡を描く

・ドキュメンタリー映画がDVDに!『無名の人々——回復者の顔と声』

アディクション・ライブラリー【倉田めば】当事者・家族・援助者が生きた『本』となって語る

カサンドラ症候群 知恵を共有する仲間たち(3)

「ちょっと変わった人生」もいいじゃない?【SORA】

(イラスト 寒河江清子)

《連載エッセイ》老いの断酒学

(20)「指針と規範」のできるまで(上)【小林哲夫】

常設ページ

◎ASKの本/◎Be!バックナンバー/◎用語集/◎読者のページ/◎ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)のアクション&会員募集/◎アスク・ヒューマン・ケア研修スケジュール/◎イベント・データ/ホームページリニューアルのお知らせ

2016-12-05 増刊号No.25 脱!世代連鎖<いったい、何がどう連鎖するの?>

<1章>《手記》何が起きている!?

《父 ギャンブル → 妹 薬物》家族のためだけに生きてきたけれど

《父 アルコール → 自分 摂食障害・万引き》連鎖の中身は「察する文化」かもしれない

《父 アルコール → 自分 アルコール》父のことを振り返り、家族の痛みがわかった

《父 アルコール → 夫 アルコール》嘆くばかりだった母より、気づけた私は幸せ

《父 ギャンブル → 夫 アルコール → 息子 薬物》誰かの人生の尻ぬぐいは、もうやめる

<2章>《専門家》子どもから見た「依存症」【水澤都加佐】

世代をこえて問題が受け継がれていくしくみとは?

子どもたちのために、今できることは?

大人になったあなたが、自分のためにできることは?

<3章>《手記》自分の中の親が変わった

《母 アルコール》母が亡くなって、正直ホッとした

《父 アルコール → 自分 アルコール》私の中にはもう、憎い父はいなかった

《父 アルコール → 夫 ギャンブル》想像もしなかった、父の穏やかな最期

《父 アルコール・ギャンブル・性 → 夫 ギャンブル》「お母さん、謝らせようとしてごめんね」

<4章>《専門家》世代連鎖から「世代乗っ取り」まで【信田さよ子】

父から息子へのDVの連鎖、

娘の人生にのしかかる母のパワー、

「学習」と「トラウマ」が鍵になっていた。

<5章>《手記》ごめんなさい――子どもへ

《自分 アルコール》息子には影響はないと思っていたが

《夫 ギャンブル → 娘 アルコール・処方薬》夫が悪い?…私自身が子どもを傷つけていた

《父 アルコール → 自分 薬物・仕事》父親らしいことは、何一つしてこなかった

《自分 摂食障害・自傷・買い物》私一人ではなく、みんなに育ててもらうから

<6章>《手記》親の物語 子の物語

《父 アルコール》子どもたちが何を記憶しているか、怖くて聞けない

《母 アルコール・薬物・摂食障害・自傷》子どもの思いを受けとめたとき、やっと同じ土俵に立てた

<7章>《手記》私たちの新しいやり方

《夫の父 アルコール → 夫 アルコール・処方薬→息子 処方薬》時には波風を立てないといけないのだ!

《父 ギャンブル → 自分 ギャンブル》子どもには、嘘の苦しさを連鎖させない

《父 ギャンブル → 夫 ギャンブル》母と違うのは、問題をオープンにしたこと

《自分 摂食障害娘を追い込むことだけは、したくなかった

《父 アルコール → 夫 アルコール》一人ではなく、夫婦で向き合う

2016-09-10 季刊Be!124号

特集―長期化する「ひきこもり」の出口 人が怖い…でも助けになるのも人だった

PART1 家族の思い

PART2 当事者の声

◇「ひきこもり」をめぐるデータ

PART3 理解しておきたいこと【斎藤環

PART4 地域で支える【岡崎直人】

◇特集のまとめ

イラスト 森のくじら

カサンドラ症候群 知恵を共有する仲間たち(2)

離婚する? 続ける? どうする?《久遠ナオミ》

(イラスト 寒河江清子)

アートセラピーの世界<8>

感情の経験を絵にする【安齋圭清イボンヌ】

漫画家&栄養士 うえだのぶ の連載エッセイ ココロの栄養 足りてますか?

(2)ていねいに食べ、ていねいに生きる

(イラスト:うえだのぶ)

常設ページ

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2016-06-10 季刊Be!123号

特集―これは使える! 強みを見つける 目からウロコの【誌上講座】<ワーク付>

PART1 「隠れた強み」を見つけよう【井上祐紀】

PART2 CRAFT 弱さが強みに変わるとき【吉田精次・近藤京子】

PART3 「強み」をめぐる読者の声

イラスト t ・アイランド

カサンドラ症候群 知恵を共有する仲間たち(1)

妻としての苦しみからどう抜け出した?《野波ツナさん》

カサンドラ症候群のピアサポート・グループ

(イラスト 寒河江清子)

アルコール健康障害対策

・基本計画のキモはここ!

・ぶっちぎりの鳥取! 「推進計画」早くもスタート

《新連載》漫画家&栄養士 うえだのぶ の連載エッセイ ココロの栄養 足りてますか?

(1)始まりは「大きな森の小さな家」

(イラスト:うえだのぶ)

やったるで!若手ドクター《関西リーグ》

第三回 内科専門医がつくったアルコールのクリニック【小谷陣】

(イラスト:うえだのぶ

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2016-03-10 季刊Be!122号

特集―ハマるしくみが!日本社会が育てた危険なギャンブル パチンコ依存の処方箋

PART1 日本はギャンブル大国だった?/コラム ギャンブル事件簿

PART2 パチンコが危ない理由

PART3 はまる心理と2つのタイプ

PART4 「自己治療」の落とし穴/体験談 自分の「逃げ場」だった

PART5 家族はいったいどうしたら?

協力 田辺等 河本泰信 田中紀子 澤正輝

東大《イッキ飲ませ》訴訟

意識不明の「コンパ長」は、なぜ放置されたのか?

3つのケースで見るスキーマ療法《事例編》なぁるほど、自分を苦しめるパターンがこう変わる!

【A子さんの場合】症状は消えたけど 心にぽっかり穴が……

【B子さんの場合】他人の世話ばかり、自分は二の次。

【C男さんの場合】どうせ無理なんだ。がんばれない……

(イラスト よしだみぼ)

震災・原発事故から5年

福島で自殺防止対策のディスカッション「隠れた強み」を探せ!【鴻巣麻里香】

やったるで!若手ドクター《関西リーグ》

第二回 急性期病院から若いスタッフが集まった!【和気浩三】

(イラスト:うえだのぶ

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2015-12-10 季刊Be!121号

特集―認知行動療法の進化系 生きづらさのクセを変える「スキーマ療法」って何?

PART1 心のつぶやきの奥にあるもの

PART2 安全なイメージ作り

PART3 スキーマはどうやってできる?

PART4 自分の中のスキーマ調べ

PART5 モードワーク

監修 伊藤絵美

(イラスト よしだみぼ)

2年目のアルコール関連問題啓発週間

「よ」「く」「な」「い」「で」「す」のポスターがよいですぞ!

やったるで!若手ドクター《関西リーグ》

第一回 未治療の依存症者を「病々連携」で掘り起こせ!【和気浩三】

(イラスト:うえだのぶ

《連載エッセイ》老いの断酒学 特別編【小林哲夫】

『松村春繁』に書かなかったこと(3)【小林哲夫】

常設ページ

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2015-12-05 増刊号No.24 はまった理由 《依存症回復者80人の声》

<1>入口

 ■はまった理由―7つの背景 【アンケート】

  ストレス対処  リラックス・気分転換  快感  つながり・居場所  

  コンプレックス解消・自信  現実逃避  苦しさや不眠への対処

 《インタビュー1》なぜ「自己治療」するのか 【水澤都加佐】

 《インタビュー2》女性は依存対象が移り変わる!? 【小嶋洋子】

 《漫画コラム》家族の雄叫び

<2>進行

 ■私が一線をこえたとき 【アンケート】

 ■手記

 <アルコール>二日酔いのつらさを朝酒で治した 【N・J】

 <ドラッグ>仕事のある平日に使い始めた 【カイト】

 <自傷・処方薬・アルコール>消化しきれなかった感情が、自傷 で消えた 【佐藤美里】

 <ギャンブル>勝負への熱狂が「現実からの逃避」に変わった 【 Toshi】

 <食べ物・アルコール・自傷>症状が出るずっと前から病気だっ た 【しゅう】

 <ゲーム・アルコール>「特別な自分」という柱が崩れたとき 【 生藤貴博】

 <恋愛・SEX>毎日誰かにくっつくコトが優先になった 【ミキ 】

 <ドラッグ>仕事のために使い始めたら、歯止めがきかなかった 【ヨッケ】

 《漫画コラム》家族の雄叫び

<3>症状

 ■6つの項目についての解説 【編集部】

 ■心と体と生活に何が起きたか 【アンケート】

  強い欲望・強迫感  コントロールが困難

  切れると離脱症状が出る  必要な量が増えていく

  他の楽しみや興味を失う  弊害が出てもやめられない

 《インタビュー3》洗脳された状態と考えてみると 【小林桜児】

 《漫画コラム》家族の雄叫び

<4>転機

 ■回復のきっかけ 【アンケート】

 ■手記

 <ドラッグ>「これから得るも のの方が価値があるよ」という言葉 【さくら】

 <タバコ>感情の完成形を味わ ってみたかった 【青狐】

 <食べ物・万引き・アルコール>ソーシャルワーカーの一言で、目が覚めた 【E】

 <ギャンブル>嘘の世界から自 立した世界へ 【KEN】

 <ドラッグ>もうだめだと思っ たとき、ダルクの連絡先が目に入った 【ニシ】

 <アルコール>「死にたくない 」という言葉が心の底から出てきた 【引田亜美】

 <食べ物>「満たされない感」 の正体がわかるまで 【ゆき】

 <アルコール>心療内科の看板 を見て、ふらっと入った 【橋本和明】

 《漫画コラム》家族の雄叫び

<5>回復

 ■何が「回復」したのか 【アンケート】

 《漫画コラム》やっとこんな日が……

 自助グループ情報

2015-09-10 季刊Be!120号

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在庫なし

特集―見えてきた驚きの実態! トラウマと依存〈脳の最新研究〉

PART1 虐待によって脳のどこが傷つくの?

PART2 過剰適応した脳に何が起きている?

PART3 なぜ脳は依存してしまうのだろう?

PART4 脳は回復できる?

(イラスト:森のくじら)

《Be!インタビュー》田代まさしさん 意志など、何の役にも立たなかった。

特別寄稿 一つの依存が引っ込んでも、別の依存が飛び出すことがある【月乃光司

処方薬乱用に介入する

薬剤師をゲートキーパーに!【嶋根卓也】

ミニ体験手記

これでいいのかアルコールCM

未成年者の「注意表示」判読率 な、なんと0.9パーセント!

《連載エッセイ》老いの断酒学 特別編【小林哲夫】

『松村春繁』に書かなかったこと(2)【小林哲夫】

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2015-06-10 季刊Be!119号

【特集】特集 自分のルーツを見直そう 親から受け継いだ《問題》と《力》

PART1 今いる場所を確かめる

PART2 私が受け継いだもの

PART3 振り返るワーク

特集に寄せて 親からもらった荷物が重い人へ【水澤都加佐】

TRUE COLORS 親との関係を別の角度で見直す

(イラスト:t・アイランド)

《連載エッセイ》老いの断酒学 特別編【小林哲夫】

『松村春繁』に書かなかったこと(1)【小林哲夫】

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2015-03-10 季刊Be!118号

【特集】心・身体・ことば 自分の感情、わかりますか?

PART1 感情って何?【岩壁茂】

PART2 感情とつながる方法【日笠摩子】

<みんなが語る―感情の贈りもの>

PART3 感情とトラウマ【白川美也子】…

<編集部によるまとめ>

(イラスト:森のくじら)

ハルのきもちいろいろカード

(カットのハルくんとココ:細尾ちあき)

アルコール関連問題啓発週間2014

リカバリーパレード【回復の祭典】&ハルくんプロジェクトin Okinawa【小松知己】

ハルくん全国プロジェクト

アルコール健康障害対策関係者会議

《調査報告》子どもたちの飲酒にいま何が起きているか【尾崎米厚】

《連載》ファシリテーションでグループが変わる!

<2>どうその場に居るか、どう行動するか【今成知美】

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