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やる気の向こう側にいるひとへ、勇気があったら飛べるのにと考えているひとに ライフスキルをパワーアップ★じぶんぢから再生プロジェクト「ゲンキポリタン 」の愛ピです。

2009-10-13 4つのコミュニケーション・パターン

4つのコミュニケーション・パターン

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福井市

大切な君が幸福になるために知っておいてほしいこと。

■4つのコミュニケーション・パターン


「生きる構え」と一体化しているのが、コミュニケーション・パターンだ。

コミュニケーション・パターンは、パーソナリティの土台で、次の4パターンがある。


4つのコミュニケーション・パターン

・自他肯定(自分も他者もOK)

・自己肯定・他者否定(自分はOK,他者はダメ)

自己否定・他者肯定(自分はダメ,他者はOK)

・自他否定(自分も他者もダメ)


これら4つの中に、自分が信じているコミュニケーションがひとつある。

なれる最高の自分に到達するうえで、もっとも好ましいコミュニケーション・パターンは、自他肯定(自分も他者もOK)だ。


自分も他者もOKのスタイルは、誰とも気持ちの良いコミュニケーションが出来るので、好ましい人間関係が築ける。

人は社会的な生き物だから、良好な人間関係を築けると何事も順調に運ぶ力になる。



一方、「自他否定」「自己肯定・他者否定」「自己否定・他者肯定」の否定的なコミュニケーションは、人間関係をこじれさせる原因になり、生きづらさになる。


4つのコミュニケーション・パターンは、「3つの自分」の使い方によるものだ。



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アサーティブを追求して24時間稼働するゲンキポリタン


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