いよいよシーズンが始まった。そんな意識の朝に。

いろいろな事象が交錯する季節である。

春は環境変化の時期だから仕方もないことだが。

昨日は一日iMacの前で原稿書きに勤しんだ。

とはいえ一日中原稿が書けるほど私には忍耐力はない。

ただ仕事の合間に「練習」についてもう一回リセットして

いろいろな角度から考察してみた。

なぜ考察したか？

それは私がいろいろ考えるのが嫌いではない性格だからだ（笑）。

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具体的にはレース3週間前からの練習メニューとスケージュリング。

月曜日：完休
火曜日：朝練　夏コース（総2時間）
水曜日：朝練　坂周回（総1時間半）
木曜日：朝練　夏コース（総2時間）
金曜日：完休
土曜日：プッチ練　2時間（総3時間）
日曜日：チーム練　3時間

こんな感じだろう。

基本的に「上げ」を意識するのは休み明けの火曜日と土曜日。

逆に日曜日は流れに任せて調整しながらとなる。

ただM練となるとその目論見も破綻する可能性が大きいが（笑）。

メインは平日の朝。

熟考した上での結論だ。

朝練のグループもそれにともなって一度リセットする。

そのあたりは原点回帰。集中もしたい。

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そんな意識で臨んだ今日の朝練。

久々にフルメンバーが揃った感あり。

まだまだ課題はあるがどこまでメリハリのある内容にできるかは

これからの意識次第だろう。

幸先は悪くない。

FBにも書いたが残酷な練習だが残念な練習よりはマシだ（笑）。

そして〆は

アクシデントで療養中の美アンキさんに

プッチ軍団よりPhotoメッセージ。

We Love 美アンキ！！
〜岡山より愛を込めて〜

一応、ハートをイメージしてみました一同（笑）

くれぐれも早く良くなられますように。