アライブカフェ

2007-07-16

ウォーキングをするなら、インターバル・ウォーキングが効果的 !! 】

◎人気のウォーキングですが、ウォーキングの方法の工夫で、筋力や体力、血圧などへの効果がかなり違うことがわかりました。

◎運動習慣は、メタボリックシンドロームやガンを予防するなど、健康に有益であることは知られています。_≫全文

7/14/2007

関連:メタボリックシンドロームアンチエイジング

【メタボリックの予防に乳製品を 1 日 3 品】

◎牛乳やヨーグルトなどの乳製品を毎日 3 品食べることは、メタボリックシンドロームリスクを半減させるようです。

◎牛乳や乳製品は、成人後に発症する 2 型糖尿病心筋梗塞などの予防に役立つようです。_≫全文

7/14/2007

関連:メタボリックシンドローム血糖値が気になるコレステロールが気になる中性脂肪が気になる高血圧、血圧が気になるダイエット、抗肥満心臓の健康脳卒中

【進行大腸ガンの最初の治療法の比較--身体に優しい治療法でも効果は同様】

◎進行大腸ガンと戦う多くの患者に対して、現在の標準の治療法である併用化学療法に替わるものとして、生存率を損なうことなく、単一の化学療法薬から始まる、より優しい治療戦略を提供することができるようです。_≫全文

7/14/2007

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