2012年02月05日（日）
■[闘病] 闘病記録 朝から幻聴等不具合頻発も無理に日課を処理
- 0228 中途覚醒
- 0338 覚醒、胸騒ぎがするので、そのまま胸騒ぎが鎮まるまで横になる、後からセパゾン服用すべきであったと思う
- 0414 起床(8h睡眠)
- 0500 便通1 色よいが水没する軟便 無臭1/2日量 排便後 30分程気分悪化が続く
- 0545 便通2 色よいが水没する軟便 無臭1/3日量
- 0600-0638 机上作業1(38分) 体調記録・報告を終えると眠気が強くなってきた
- 0700 朝食時食欲なし、服薬だけで済ませる 服薬後気分悪化 セパゾン1mg服用
- 0730 食欲ないけど朝食を普通量食べてみる
- 0830 眠気は治まるも今度は病的なキモチワルさ
- 0840 便通3 色よい水に浮く軟便 無臭1/4日量
- 便通3後 病的なキモチワルさ ->ダルさに替る
- 0908 軽い嘔吐感というか胃と十二指腸あたりの不快感
- 0925 セパゾン1mg服用(累計2mg)して休憩
- 0935 便通4 色よい水に浮く軟便 無臭1/4日量 便通後気分改善
- 0948 かすかに音楽幻聴がしてきた セパゾン1mg追加(累計3mg)
- 1050 発熱感あり 体温を測ると 36.6℃ とちょっと高目
- 1100-1155 机上作業2(55分)
- 1200 昼食時食欲あり、普通に食事を済ます
- 1255-1338 机上作業3(43分) ダルさ強まるも
- 1330 かすかに音楽幻聴 セパゾン1mg追加(累計4mg)
- 1730 夕食
- 1900 就寝
※総括
●所感
- 朝から幻聴等不具合頻発も、無理して日課を処理、翌日から三日弱寝た切りとなる
●睡眠・睡眠障害
- 通院+5日目
●その他精神症状
- 早朝に半時間程胸騒ぎ
●精神的負荷
不具合の間を縫うように3セット136分で日課を処理
●肉体的負荷
ほとんどなし
●環境条件
室温 9-13度℃
●その他
※精神症状
●睡眠障害・疲労感・ダルさ・日中の眠気(精神症状でないものも含む)
- 朝食前から眠気->病的なキモチワルサ->嘔吐感->発熱感と不具合多発
●冷え
●幻聴・頭痛・錯誤
- 二日連続音楽幻聴、
●その他
微熱(36.6℃)
●評価
※精神的負荷
●予定 机上作業3セット6時間+外出2h
●実際 3セット136分 音楽幻聴などあるも途切れ途切れに日課を処理
●評価 無理が祟ったのか、翌日よりほぼ三日寝た切りになる
※身体的負荷
●予定 「精神的負荷」に同じ
●実際 ほとんど何も出来ず
●評価 N/A
●日中の精神/身体負荷
前日(8h睡眠) /当日
●予定 眠剤なし
●服用 N/A
●結果 寝付きよく8.5h睡眠 翌日朝から眠気強く終日寝込む
●評価 この日不具合の中無理をしたようで、三日程寝た切り状態になる
※下剤
●予定 眠前プルセニド36<-40mg(減薬)+(毎食後ビオフェルミンR計1mgX3)
●服用 1745プルセニド36mg+(毎食後ビオフェルミンR計1mgX3)
●結果 翌日便通なし
●評価 寝た切り状態の時はプルセニド36mgでは不足か
睡眠障害の基礎知識―睡眠の生理から治療、職域...
