今年最後のフェルデンクライス・グループレッスンでした

今年最後のフェルデンクライス・グループレッスンでした。

背中を柔軟にするレッスンを終えてから、動きの伝達ゲームを楽しみました。
心地よい動きがじゅんじゅんに伝わっていく様子を見ているだけでも心地よくなります。

1年間お付き合いくださった皆様ありがとうございました。
週1回ペースでの参加者が増えて本当に本当にうれしいです。
こういうアウトプットをする場があるおかげでセミナーや勉強会でインプットをするのも楽しくてしょうがないです。

来年もよりよいレッスンを提供できるよう頑張ります。