今週のお題「ゴールデンウィーク」２日目

朝、凛々子にコップ一杯の水をあげる。
昼、たるんだ背筋を鍛える？べく、大型書店に出向く。
さて、本日のトレーニングメニューは以下のとおり。

ウォーミングアップは、世界の美しい海の写真集。
手にとったときの重量感はそれほどないので、
準備運動には最適。

365日海の旅―The blue ocean

いやはやゴールデンウィークは、こんな海で過ごしたいものです。

そして、メインはこれ。
著者が、いかにして仏像に目覚め、いったん離れ、そして再度開眼したか、
のプロセスが楽しい。
そして、私自身が、『私は人が好きなことを語るときの、その語りが好きやわぁ』
と改めて認識。

マイ仏教 (新潮新書)

足を肩幅に開き、立ち続けた約一時間のトレーニングでした。