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記憶の残滓 by arkibito

2016-01-26

がっつり泳ぐ

土曜日。

朝帰ってきて完全グロッキー

奥さんが産休に入ったので、音楽教室はお任せして

昼飯から合流。

いつもの店でがっつり食べる。


↓一人鍋最高

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昼からの水泳教室は娘と一緒に。

さすがに冷え込みが厳しい週末になるという予報からか

ほとんど人がおらず、ノーストレスで泳ぎまくった結果、

前日のダメージと相まって、ヘロヘロ。

前日しこたま飲んだ分をしっかりカロリーオフしておかなきゃね。

この日、相当泳ぎの早くてうまい人がいて、

その人を観察して動作をチェックしながらクロール泳いだら

格段に速くなりレベルアップ。

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