2017-06-23 健康面談 日々のこと 昨日、健康面談があった。 何言われるかなあと思ったら、いい感じですと褒められて一安心。 相変わらず悪玉コレステロール値が高めだが、今回改善が見られたのと、 中性脂肪の値がぐっと下がっていた。 相変わらずお酒は呑んでるし、 運動も元々がそれなりの量だからこれ以上増やせないし、 何がどういう理由かわからないけどね。 健康が一番。