頭皮の乾燥、フケ、かゆみに手作りヘアトニック

頭皮ケア

空気が乾燥するこの時期は、


顔や身体だけではなく、


頭皮も乾燥し、


フケやかゆみ等が起こりやすくなります・・・。


手作りのアロマヘアトニックでケアしましょう♪




■おすすめのエッセンシャルオイル


ティートリー、ローズマリー、ラベンダー、シダーウッドなど



■ヘアトニックの作り方


スプレー容器に無水エタノール5ｍｌ、


エッセンシャルオイル10滴垂らし


（ブレンドして好きな香りを作ってください）


よく混ぜ合わせたら、


精製水（またはミネラルウォーター）95ｍｌ


を加えれば出来上がりです。


頭皮や髪にスプレーしてください。


※使用前にはよく振ってお使いください。





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短かった秋・・・。

１１月も終わりです〜。

思い返せば、今年は秋が短かったですね。

秋を満喫する間もなく冬になってしまいました・・・。










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アロマとハーブで天然防虫剤。

ハウスキーピング 防虫

１０月、暦の上では衣替えの次期です。

植物の力で大切な衣類を虫から守ることができます♪


■防虫剤の作り方

  • ドライハーブ　ラベンダー・・・防虫の他カビなどの菌の繁殖を防ぎます。
  • エッセンシャルオイル（精油）シダーウッド・・・最も優れた防虫効果があり、洋服の虫よけにはかなりの効果を発揮します。

容器にドライハーブ（ラベンダー）大さじ１杯を入れエッセンシャルオイル（シダーウッド）
５〜８滴たらします。
よく混ぜ合わせて、お茶パックなどに入れて出来上がりです。




できあがった防虫剤は、タンスや衣装ケースなどの隅に対角線上に起きます。




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秋のデトックス

アロママッサージ デトックス

実りの秋・・・秋は食べ物が美味しくてつい食べ過ぎてしまいますよね〜。
そんな秋はアロマでデトックス♪


■おすすめエッセンシャルオイル（精油）

  • グレープフルーツ・・・解毒効果が高く、代謝を高めてくれる。脂肪を燃焼する働きがあります。
  • ジュニパー・・・体の中の老廃物や余分な水分を体外へ排出するのを助けてくれます。
  • オレンジ・・・血行を促進。
  • サイプレス・・・リンパの働きを活発にし体内の老廃物を排出。


■マッサージオイルの作り方
キャリアオイル10ｍｌ（ホホバオイル、スィートアーモンドオイル）に
エッセンシャルオイル（精油）合計2滴たらします。


気になる部分をマッサージ。
シャワーや入浴後、マッサージオイルを両手によくなじませて
マッサージオイルを温めます。
体の先端から中心にむかって、やさしくなでるようにマッサージします。
マッサージ後は洗い流さず、ホットタオルでかるく拭き取ります。


■注意

  • 皮膚に異常が見られた場合や気分が悪くなった場合はマッサージを中止し洗い流して下さい。また部屋の空気を換気しましょう。
  • アロママッサージオイルは高温多湿をさけた場所で保管の上、早めに使いきってください。（数日以内）



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■

今日は台風一過の秋晴れです・・・。







前回の大雨で浸水の被害にあい、


今回の台風・・・。


心配のお電話や、直接お声をかけて頂きました。


ご心配をいただきありがとうございました。


幸い今回の台風では浸水する事は無かったのですが、


各地で甚大な被害をだしたとの報道、


特に、何度も訪れたことのある


京都嵐山の光景には言葉もありませんでした。


被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。







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