アルコール依存症、引きこもり、家庭内暴力、ＤＶの家庭に比較的頻繁に見られる家族関係の病理「共依存」についての解説書。
我々は一人では生きていけない。互いに依存し助け合い、家庭、地域、社会を形成し生きている。
依存は決して悪いことではない。しかし、それに「強制」「支配」が伴い、関係に非対称性が形成されたとき、牙をむく。
キーワードは
イネーブラー アディクション 嗜癖 ふりまわし ドミナント 非対称性 アルコール依存症の家族
受け手は、心理的な脅迫、脅かしによってケアを要求するが、どれだけ供給しても、ケアの本来の目的は決して実現しない。受け手の、更にケアを引きだすための要求・行動はエスカレートするばかりとなり、ケアする側の意図とは悲劇的なまでに食い違い、相反するものになっていく。そして、ケア者の失意と絶望は限界までに達する。そこＳＯＳを発すれば、第三者の介入があり被援助の機会を得ることになる。
限界を感じず、ＳＯＳを発しなければ、共依存の泥沼へとはまり込み底なし沼へと沈み込んでいく。
このように解釈すると、ケア者は一方的な被害者なのだが、ケアの供給者の側から分析すると、支援を与えることにより、支援なしでは生活できない状況に追い込み、支配する関係に陥っている。意識下の心理なのて、自分では気づいていないが、ケアすることで、周囲からの賞賛、「健気な私」という気持ちを充足させている。
援助者（本当は援助者でなく支配者なのだが）が援助をすればするほど、受け手は自分でなす力、意欲がそがれ無力化し、ますます援助者を頼るようになる。つまり、良かれと思い「純粋の善意で」為すことが、自分にも相手にも役立たないどころが害にさえなる。これが共依存だ。
薬物依存、引きこもり、不登校、家庭内暴力等の家庭にはしばしば見られる家族関係の病理なのだ。
では、どうしたらよいのだろうか。支援者（実は加害者でもあるのだが）が気づき行動を起こさぬ限り無理なのだが、良い人、健気な人、立派な人との評価を否定されることになるので、当人が受け入れるには非常な困難が伴う。
このような人はどうしたら現実に目覚めるのだろうか、そして、実際に行動できるようにするためには、誰がとのように支援をしたらよいのだろうか。
行政にはそのような窓口はない。
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