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藤由 達藏
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やっぱり、気分を上げればすべてうまくいく 単行本 – 2017/3/21

藤由達藏 (著)
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購入オプションとあわせ買い

人生を変えるのは行動のみ。その行動の原動力となるのが「気分」──。
欝々としていたり、元気がなかったり、
いつも何となく不機嫌な人が成功しないのは、
周りに人が集まらず、その結果、知恵も幸運も訪れないから。
大人気のプロコーチが、気分を整えて成功する方法を伝授。
1秒で気分を切り替え・上げる技も満載!

【主な目次】
●序章 なぜあなたは凹みがちになるのか?
・落ち込むことが多いあなたへ
・すべては、気分を上げることから始まる

●第1章 落ち込んでもいい、しかしすぐ抜けだそう
【問題意識の共有】
・凹むと負のスパイラルが回り始める
・個人的現実に影響を与える「3つの現実」
・生命エネルギーの蓋を取って気分を上げよう

●第2章 気分が変われば行動が変わる
【原理を学ぶ】
・気分は生命エネルギー
・「気分」をチェックすると、仕事もうまく回り出す
・気分を高める5つの効能

●第3章 心と体、双方から気分を整える習慣
【個人的現実へのアプローチ】
・気分転換の3段階 1気分に気づく
・気分転換の3段階 2気分から抜け出す
・気分転換の3段階 3気分を生み出す
・今、ここに集中するワーク
・視座転換で今の気分を抜け出すワーク

●第4章 人間関係の極意 良い気分は広めて、悪い気分には感染しない
【社会的現実へのアプローチ】
・良くも悪くも、気分の伝染力は強い
・人間関係を悪化させる3つの勘違い
・言い方ひとつで、相手の気分はぐっと高められる

●第5章 いつも気分上々な人は「夢」をもっている人
【夢実現的アプローチ】
・気分が上がれば可能性が広がる
・素に直る
・10年間活躍できる「夢」を描くワーク
・気分を上げて、チャンスや偶然を引き寄せる
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  1. 本の長さ
    216ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    朝日新聞出版
  4. 発売日
    2017/3/21
  5. 寸法
    18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  6. ISBN-10
    4022514620
  7. ISBN-13
    978-4022514622
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 朝日新聞出版 (2017/3/21)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/3/21
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 216ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4022514620
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4022514622
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 3

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藤由 達藏

藤由 達藏

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藤由達藏(ふぢよし・たつぞう)

夢実現応援家。株式会社Gonmatus代表取締役。

「人には無限の可能性がある」をモットーに、作家・シンガーソングライターから経営者・起業家・ビジネスパーソン、学生・親子まで幅広い層に、夢実現の個別対話や対話型研修、創造性・才能開発のワークショップを提供している。

1991年早稲田大学第一文学部卒業後、文具・オフィス家具メーカーPLUSに入社。文具・オフィス家具・通販システム事業の営業、ビジネスシステム開発、法務契約業務、法令遵守業務などに従事。全プラス労働組合委員長として、労働組合活動にコーチングの要素を取り入れ、組合員に対するセミナーの講師を務める。

2013年9月、独立。チームフロー（代表・平本あきお氏）スタイルのコーチングを核に、各種心理技法や武術、瞑想法、労働組合活動、文芸・美術・音楽創作等の経験を統合し、独自の「夢実現応援技法」を確立。企業、労働組合、業界団体からの講演依頼も多数。ユーモアを交えて熱く語るスタイルが親しみやすいとの定評がある。

著書

『結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる』（青春出版社）

『結局、「１％に集中できる人」がすべてを変えられる』（青春出版社）

『結局、「決められる人」がすべてを動かせる』（青春出版社）

『やっぱり、気分を上げればすべてうまくいく』（朝日新聞出版）

Web　Page：http://gonmatus.ocnk.net/

藤由達藏オフィシャルサイト：http://kekkyoku.jp/

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