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デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる! (メディアファクトリーのコミックエッセイ) 単行本 – 2017/7/14

5つ星のうち3.6 58
すべての形式と版を表示
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購入オプションとあわせ買い

ちょっと思考を変えれば、「節約」と「ダイエット」は同時に実現できる!

太るとダイエットグッズを購入、結局効果は出ないままお金だけが飛んでいく…。そんな経験、ありませんか?
太ってお金も浪費している「デブビンボー思考」から抜け出したら…気づけば+100万、-6キロ!

豆腐をフル活用して、ヘルシー&節約レシピ!
自宅ヨガを始めれば、高い会費のジムいらず!
家の不用品を処分して、体を動かしながらお小遣いGET!

…などなど、今日からすぐに始められる簡単テクニックと、長続きさせるコツをご紹介。

「節約」と「ダイエット」は同時に実現できるんです!
「デブビンボー思考」をやめたら貯まって痩せるだけでなく、前向きな自分が手に入る!
人生を変える一歩をお手伝いするコミックエッセイ。
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  1. 本の長さ
    144ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    KADOKAWA
  4. 発売日
    2017/7/14
  5. 寸法
    14.9 x 1.4 x 21 cm
  6. ISBN-10
    4040693914
  7. ISBN-13
    978-4040693910
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

●さるわたり:東京都在住のアラサー主婦。熱しやすく冷めやすい性格で、数々のダイエット、貯金失敗経験あり。一念発起し、「デブビンボー思考」をやめてダイエットと貯金を同時に実現!

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2017/7/14)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/7/14
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 144ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4040693914
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4040693910
  • 寸法 ‏ : ‎ 14.9 x 1.4 x 21 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.6 58

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上位レビュー、対象国： 日本

uniuni
5つ星のうち5.0 私がいるかと…
2017年8月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
すごい。beforeはまさに私なかんじで、びっくり。凄く参考になります。
ダイエット中なので、いろいろ取り入れてもらいます。
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Customer
5つ星のうち4.0 「デブビンボー」に気づけてよかった
2023年12月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本を読んで、「食事ってお金使って体重増やして、わたしなにやってるんだろう…」ということに気づけてよかったです。
正直内容は濃いわけではないですが、「デブビンボー」という衝撃的な単語が自分に刺さりました。
役に立った
 レポート
nata
5つ星のうち1.0 得られる知識はそんなにない
2018年10月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
極一般的なことしか書かれていないので、今までにダイエット、節約術をためしたことがある人は読んでもそんなに得られるものがない。
ダイエットについても節約についても素人レベルの知識だなと。
お金出してまで読むものではない。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち3.0 まあまあ
2017年8月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
そうだなぁという感じ。
お腹ペコペコでやる気のないときに読んで
気持ちをリセットできたら良いかなと思います。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
晴れの国
5つ星のうち5.0 参考になりました
2020年10月28日に日本でレビュー済み
コミックなので最後まで楽しく読めました。
難しい事は一切、書いてません。
面倒くさいレコーディングも
著者が実行した結果を
（食べて良い物、食べない方が良い物）
記載してあるのでマネをするだけで
楽ちんです。
ありがとうございました。
役に立った
 レポート
ぐりりん
5つ星のうち2.0 当たり前のことしか書いてない
2021年5月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
お菓子をやめたら支出も摂取カロリーも減った
お酒は飲み過ぎないように気をつけた

結果、節約できて痩せた

うん、そりゃそうだよ！！！

1番の収穫は炊飯器でゆで卵ができると知った事でした

エッセイにありがにな自分語りや変なマウントが無いのでサラーっと読めます

得るものも無ければ不快な気持ちになることもないです

私もわたなべぽんさんの方を薦めます
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
しまこ
5つ星のうち4.0 デブとお金
2017年11月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
デブは食にかけるお金が多い。節約すればデブから脱出できるのではないかという話です。

カフェにいけば必ず食べ物と一緒にコーヒーを注文する。そういうデブのための本です
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
０２１８
5つ星のうち5.0 共感できる内容
2018年4月27日に日本でレビュー済み
デブビンボー！まさにその通りです。
わざわざ、お金だしてデブになってったーーー！！！
色々改める良い機会になりました。
ズレた思考を正しながら気長にダイエットに励みたいと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート