怨念のように、毎日続く折檻が語られたある日、冬の嵐の後にやっきた春のやわらかな太陽のように、堀田せんせいが登場する。
読むのを止めようと思ったのだが。
世界一、人と人とが支えあっいる国に生まれて、その支えあいからもれてしまう。
でも、自分で自分を支えるのは意外に簡単なんだ。
楽しい人間関係が人と人との絆を育て、人を支える。
好きな人のそばにいれば、だれでも強くなれる。
同じように、楽しく身体を動かせば、身体が人を支える。
イギリスやフランスで自律した個人主義が育ったのは、アウトドアが楽しいからだ。
大地がゆるやかに起伏して、歩くと豊かな展望が変化して楽しい。
ウォーキングやサイクリングが一人でも楽しめる。
これが、個人主義を育て、ヒューマニズムを育てた。
確かに、日本では楽しむためにスポーツをやっていない。
少なくとも、一人で楽しむスポーツは、教えられていない。
そして日本の身近なアウトドアは、展望がなく、殺風景で楽しくない。
それでも、楽しく身体を動かし、自分を強くやさしくすることは、意外に簡単なです。
インドアで、だれでも楽しく身体の絆を育てる方法
私がやってきた、一人でも、毎日手っ取り早く楽しめる全身運動型テレビゲーム
全身運動型テレビゲームは、最近すたれてしまったので、おかげで中古ゲーム機やソフトが安く手に入る。長く楽しめる全身運動型テレビゲームです。
Wii
Wii Sports
Wiiスポーツ リゾート ★★★★★
Wiiフィット プラス ★★★★★
PS3
みんなのGOLF 6 ★★★★★
ガチンコヒーローズ
スポーツチャンピオン ★★★★★
Just Dance 3
スポーツチャンピオン 2 ★★★★★
Medieval Moves
Xbox
Yourshape2012
Wii Uのカラオケを使った歌いながらのオーバー表現ステップダンス。最近は、カラオケでなく、好きな曲を聴きながら、歌いなからのオーバー表現ステップダンス。芸術家のためのインターネットコミュニティ「DeviantArt」の好きな新鮮な画像を背景のスライドショウに使えば、飽きるのを避けることができます。
自然に姿勢良く運動できるように、テレビを視線の高さにするのが絶対条件です。これをしないと失敗します。
他人の記憶の絆はその人の顔です。これに対して身体の絆でもっとも有効なのは、直立活動する人間には、この直立活動を支えている筋肉の身体感覚です。いい姿勢は、この身体感覚を安定させます。
アウトドアが展望を欠いているため、日本では一人でのアウトドアスポーツが楽しくないし、時間がかかりすぎる割に効果がない。
挑戦は惜しむべきではないが。
無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。
ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。
携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。
よく一緒に購入されている商品
+
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計:
pt
一緒に購入する商品を選択してください。
この商品をチェックした人はこんな商品もチェックしています
ページ 1 以下のうち 1 最初から観るページ 1 以下のうち 1
