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五十嵐良雄

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ササッとわかる「うつ病」の職場復帰への治療 (図解大安心シリーズ) 単行本 – 2009/5/28

五十嵐良雄 (著)

2.7 3個の評価

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うつ病は怖くない!と胸を張っていえる本! 高ストレス社会だからこそ「うつ病」は看過できない疾患だ。「どんな病気か?」ではなく「いかに治して復職できるか」を熟知した第一人者が解き明かす最新医療!

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本の長さ

110ページ
言語

日本語
出版社

講談社
発売日

2009/5/28
ISBN-10

406284723X
ISBN-13

978-4062847230
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2009/5/28)
発売日 ‏ : ‎ 2009/5/28
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 110ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 406284723X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062847230

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五十嵐良雄

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かつおどり君

うつ病で休職したら手に取ってみよう

2011年6月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

著者は、虎の門で精神科・心療内科のクリニックを開設する著名な医師。著者のクリニックでのうつ病で休職した人向けのリワークプログラムは評判が高い。本書は、うつ病の概要から始まり、うつ病で休職した人が一人でする復職のための活動や、著者のクリニックで行っている復職プログラムの内容などを紹介している。題名に「ササッとわかる」とあるとおり、内容は、簡易で、うつ病でなにもする気がしないときでも読むことができる。詳しく知るには物足りないという感じも否めないが、うつ病で休職した直後に手に取ってみるには最適な本。

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21世紀の精神科医

チープな内容

2009年10月3日に日本でレビュー済み

　サラリーマンのうつ病は大不況下でさらに増加、複雑化、多様化、深刻化している。うつ病図解シリーズなので教材にできるかと期待してみたが、挿絵がチープで使えない。うつ病の説明、復職への道のり、など全てが通り一遍でタイトルを並べただけのもの、内容が無い。著者はおそらく認知行動療法もアサーションも言葉だけしか知らないのではないか、と疑う。実際に現場で困っている人事関係、産業医、一般開業医にとって何の役にも立たないだろう。各企業が出している「うつ読本」を有料にしたようなものなので安い本とはいえお金を出す価値はない。

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えむじぇい

基本構成が見開きでQ&Aと図解が完結し、どこからでも気楽に好きなだけ読める本。

2009年6月3日に日本でレビュー済み

筆者は、メディカルケア虎ノ門院長でうつ病の復職支援デイケアプログラムと診察治療を行っている。また、うつ病リワーク研究会を主催するうつ病復職支援の第一人者である。

３章構成の第２章で、メディカルケア虎ノ門で行われているデイケアプログラムが詳細に紹介されている。現状では、全国的にもこのレベルでのデイケアが受けられる施設数も受け入れ人数も限られているので、デイケアに参加できない人には何をどのように行えば良いか非常に参考になると思う。第２章末のコラムで紹介されている「ワークライフバランス」と言う考え方が重要ポイントで、第３章につなげる上でももう少し深く掘り下げて欲しかったと思う。

第３章は、「復職後の心得」と「ひとりデイケア」のすすめになっていて、復職までの過ごし方や再休職予防の心得集。休職中や失職中の経済的な支援のような実生活に役立つ情報もある。デイケアを卒業し、復職しても「セルフマネジメント」を続けることが大切とのことだ。

第１章が、「うつ病」と診断されたときぜひ知っておきたいこと。
しかし実際には、「うつ病」と診断されるまでが大変。Ｑ＆Ａの内容は良いが、発症して病名がわからず、どこを受診すれば良いのか悶々として体調不良に絶えている時期が存在する。患者目線ではなく、医師目線なところを感じる。いずれにしても治療と休養が必要な時期で、焦って職場復帰を考えてはいけない時期の過ごし方である。

この治療休養期から徐々に職場復帰に向けて活動量を増やすタイミングの見極めが難しい。２週間に１回（or １週間に１回）の５分診察では、どんな名医でも正確な判断は出来ない。第２章にあるようなデイケアプログラムで「負荷」をかけ、体調、症状に問題が無いかどうかを観察しながらの判断が必要である。デイケアとは、一種の負荷試験であり正確に回復状況を診断する為にも必要不可欠なプロセスと言って良い。

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