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秀才男子を育てる! ラ・サール学園寮めしレシピ単行本 – 2012/12/5

ラ・サール学園寮食堂部 (著)

31

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受験生に食べさせたいバランス◎の献立77
秀才が揃う進学校ラ・サール学園。その学生寮で供されるのが、寮めし。バランスに優れ、ストレスを減らし、食べる楽しみを教えてくれる。わが子の脳とからだによく効く朝・昼・晩の厳選レシピ集。

健康なからだと学習意欲を育み、自立心を養うラ・サール学園の寮めしの秘密7か条(成長期のからだをつくる!
スタミナあり!でも、太らせない。ほか)
ラ・サール学園とはこんな学校
朝食 1日のパワーの源(しらす入りスクランブルエッグの和朝食
カレースープの洋朝食ほか)
昼食午後への活力チャージ(サフランライスのドライカレーランチ
野菜たっぷり牛丼ランチほか)
夕食リラックスして楽しむ(カレー味ハンバーグ定食
豚肉の中華風ステーキ定食ほか)

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本の長さ

96ページ
言語

日本語
出版社

集英社
発売日

2012/12/5
ISBN-10

4087806472
ISBN-13

978-4087806472
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 集英社 (2012/12/5)
発売日 ‏ : ‎ 2012/12/5
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 96ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4087806472
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4087806472

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赤いわんちゃん

勉強しなさい！と言う前に食べさせてみよう

2016年4月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

勉強しなさいと言う前に、美味しいご飯！美味しいご飯はやる気を出させるのだなあと、再確認しました。

おかげ様で風邪をひいてもすぐに治り、無事、大学合格しました。

バランスよく、美味しく、食欲をそそるメニューばかり。主人もモリモリ朝食を食べて仕事もバリバリ！素敵なためになる一冊でした。旦那様の心もゲットできちゃいます！

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

熊本太郎

怖いもの見たさ。

2023年7月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

「恐怖」のラ・サールの寮めしの本。私の世代では興味津々、中身も見ていて楽しいし、美味しそう。そうかラ・サー生はこんなものを毎日食べているのか。学歴マニアの方にはどうぞ。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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fuma

アラフォー女性

2016年8月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

栄養バランスのよいサラダや意外なカレーの作り方、鶏飯までのっていてレパートリーが増えたうえに高校生の子供もモリモリ食べてくれて体調管理にもバッチリのメニューでした。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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げん

懐かしい

2015年6月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

豚肉の中華風、懐かしくて買いました！
これ食べても秀才にはならないでしょう（笑）

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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ぴっぴ

写真がキレイ

2014年1月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

豪華でも質素でもなく、作りやすく食べやすいレシピ集です。
大量調理のコツはわかりませんでしたが、家庭で参考にする分には問題なさそうです。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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ゆうりんまま

役立ちます。

2017年12月12日に日本でレビュー済み

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男子の食べる量の目安になります。いろいろな料理も載っていて役に立ちました。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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⭐️⭐️⭐️さん

同世代のお子さんがいる方、これ是非是非、おすすめですね参考にしてください。

2013年5月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

頑張りすぎない食材に、メニューがセレクトされていて、実生活に大変参考になります。
成長期のお子さんをお持ちのお母様方、勉強しなさいの言葉じゃなくて、こんなメニューでお子様を応援いたしましょう。
記憶力アップ、イライラ解消、食べて満足、幸福感感じる食生活に気を使うことこそ、お子様のやる気アップをうながすのですね。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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ナシナシママ

身近な調味料で簡単レシピ

2016年3月28日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

以前、東大生が出したレシピ本を購入したが、期待はずれで、写真がカラーでなくて見にくかったり、今回もどうかな？と思いましたが、この本は、、主菜、副菜とレシピが紹介されていて、カロリー計算もしてあり、なんといっても、調味料がシンプルです。塩、味噌、醤油といった感じで、手軽に作れて、カロリーの調整はご飯で、野菜が足りないときはお味噌汁でなどのアドバイスもあります。
ちょっと、お値段が高いなとは思います。。。。。。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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