考えない練習 (小学館文庫)

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  • 妻が読んでた 「考えない練習」がタイトルからの予想に反してかなり良い本だった。今までのタスク管理とか生産性向上ライフハックとかには、脳に対しての刺激を増やす方向のものが多い。それは結局はストレスとして積み上がってしまう。それでは一時的に生産性が上がってもやがて息切れしてしまう。ストレスを減らすためにはどうするか、を考えることが生産性の向上には必要。集中力が落ちた時の対策に、僕はアップテンポな曲を聞 続きを読む

    考えない練習 - 西尾泰和のはてなダイアリーnishiohirokazu2012/09/0257 users

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