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為末 大
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日本人の足を速くする (新潮新書 213) 新書 – 2007/5/1

為末 大 (著)
5つ星のうち4.2 35
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  1. 本の長さ
    190ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    新潮社
  4. 発売日
    2007/5/1
  5. ISBN-10
    4106102137
  6. ISBN-13
    978-4106102134
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 新潮社 (2007/5/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2007/5/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 190ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4106102137
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4106102134
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 35

著者について

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為末 大

為末 大

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1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2020年8月現在）。現在は人間理解のためのプラットフォーム為末大学（Tamesue Academy）（https://www.youtube.com/c/TamesueAcademy）の学長、アジアのアスリートを育成・支援する一般社団法人アスリートソサエティ（http://www.athletesociety.org/）の代表理事を務める。新豊洲Brilliaランニングスタジアム（http://running-stadium.tokyo/）館長。

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5つのうち4.2つ
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上位レビュー、対象国： 日本

貧乏人
5つ星のうち5.0 一気読み
2021年8月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
面白かった。為末さんの考え方も、技術的なことも両方ともわかった。
本が届いたその日のうちに、読み終えた。
役に立った
 レポート
cyclone
5つ星のうち3.0 速く走るためには走るというよりもコケそうになるのをこらえる
2016年11月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
速く走るということを論理的に考えてどうするべきかを述べている。
つくづく著者は考えながらスポーツをしている知的アスリートだなと感じた。

速く走るためにはまずは、筋力アップとかフォーム改善というより、意識を変えることが重要だと著者は言う。
走る、というよりも、コケそうになるのをこらえる、という感じで走ると、速く走れるのだという。
速く走るということについてはあまり考えたことがなかったが、面白いと感じたところ。

また、欧米人と日本人は筋肉の付き方が違う。
日本人は前側に筋肉がついてしまうが、欧米人は後ろ側に筋肉がつく。
走るのには欧米人型が有利だがハードルを飛ぶには日本人型が有利とのこと。

生活をする上では役に立たないかもしれないが、雑学としては面白い。
速く走れるように悩んでいるお子さんをお持ちの方におすすめ。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
コジマ
5つ星のうち5.0 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️マラソンに生かせる‼︎
2019年6月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
マラソンのタイムアップを模索していたところ本書に出会いました。日本人にあったフォームがあったのですね！自分自身のフォームを見直し、サブスリー達成出来ました！私にとってバイブルのような本です。
役に立った
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エリック・プランクトン
5つ星のうち4.0 ひとつの考え方
2013年12月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
子供用に購入しました。非常に読みやすく、ひとつの考え方として大変参考になりました。
役に立った
 レポート
catch
5つ星のうち5.0 スポーツの原点
2014年4月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
為末さんの陸上に対する考え方が十二分に伝わる作品
自分がコーチ業としてやっているなかでもヒントになるワードがたくさんあっあた。
役に立った
 レポート
ひのぴ
5つ星のうち5.0 すごいアスリート
2007年6月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ここまで柔軟な発想、全てをハードルにつぎ込める氏の才能に敬意を表したい．私は40歳直前の空手家であるが、なんば走りなど日本人特有の体型に基づいた技術体系がここ最近クローズアップされているのをよく感じる．氏の行き着いたところも、日本古来の武道にも通ずるようで、大変嬉しくなった．競技に対する現役はとうに退いているが、まだまだ研究をしながら、固定観念を廃し、精進できるような気分になれた．大変感謝したいし、友人にも薦めたい．
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ぽmyu
5つ星のうち3.0 日本人な子供達
2012年11月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読みやすくて直ぐに読み終えました。
ただ、テーマとは別に作者の思いが大半で
どうやったら、足が速くなれるのかの面では
物足りなさを感じました。
評価としては、普通ではと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
もり
5つ星のうち5.0 陸上を好きになり、足が速くなる本
2007年6月2日に日本でレビュー済み
面白かった。

読んでてなぜかなんども笑えた。

一番笑えたのは、

初めのほうにある、速く走るための最大の秘訣というものを語る部分。

以下抜粋。

「最大のポイントは、走る時の意識を変えることです。

走る、というよりも、コケそうになるのをこらえる、という感じで走ると、速く走れます。」

コケそうになるのをこらえる！！

一流の陸上選手が語る、走る極意がこれ！！

それから、

速く走れるようになるとおしっこが勢いよく出るようになります、

とかも、

凄いです。

自分を実験台にして考えに考え抜いた理論を、

おしっこで表現するとは。

まあこれらも、

陸上競技の魅力を広く一般に広めたいと考える為末選手の計算なのでしょうけど。

読んで、陸上競技により興味がもてたと共に、為末選手のファンになりました。
35人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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