スッと心が軽くなる手帳です。読むだけでなく、是非毎日は無理でも手帳に日々の心の動きを書き出してみて欲しいです。
なんとなくのモヤモヤがはっきりとした思いになって、どうすればいいのか、自分がどうしていきたいのか見えてくるはず。
毎日の不満をただぐるぐると考えているだけでは解決しません。 手帳で自分と向き合う時間を作るって大切だと思いました。
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本当に幸せになる手帳 2015 単行本 – 2014/10/24
秋山 まりあ
(著)
◎この手帳は、「100%自分原因説」という、「現実はすべて、自分の過去の思考が創り出したもの」というメソッドをもとにしています。
◎かんたんに言うと、最高にワクワクするような思考をいつも送り出していれば、潜在意識が最高にワクワクした毎日を現実化してくれる、というものです。
◎注目していただきたいのは、「幸せな未来を創る〈未来スケジュール〉」。現在の予定を把握するためのプレーンな月間スケジュールのうしろに、未来の願望を書き込むためのスケジュールをドッキングしました。
◎未来スケジュールにどんどん願望を書き込むことが、望みどおりの現実を引き寄せることにつながります。
◎そのほか、「100%自分原因説」の考えにもとづいたイメージングや、今までの「思い込み」を外すワークを、毎日たのしみながらしていただけるよう、工夫しました。
◎書くことは現実化への第一歩。毎日書き込み、ポジティブなものをイメージすることで、なりたい自分になれる手帳です。
【2015年度版の注目ポイント! 】
☆あなたの願いをすーっと潜在意識に届ける、手帳オリジナルの「光画像」つき。帯から切り離して、お使い下さい。お財布に入れておくのもいいし、手帳や本のしおりにも最適。
☆新コーナー「Myアファメーション」や「感謝ノート」をつくりました。また、フリーのメモやノートなど、書き込みスペースがアップ。
☆まりあさんからのハッピー・ミニ・アドバイス「ミラクルメッセージ」が、週ごとに入っています。
☆カバーはマゼンタピンクとミントグリーンのリバーシブル。お好きな色でお使いください。
☆よりじょうぶな紙になりました。
☆六曜、月の満ち欠け付きです。
◎かんたんに言うと、最高にワクワクするような思考をいつも送り出していれば、潜在意識が最高にワクワクした毎日を現実化してくれる、というものです。
◎注目していただきたいのは、「幸せな未来を創る〈未来スケジュール〉」。現在の予定を把握するためのプレーンな月間スケジュールのうしろに、未来の願望を書き込むためのスケジュールをドッキングしました。
◎未来スケジュールにどんどん願望を書き込むことが、望みどおりの現実を引き寄せることにつながります。
◎そのほか、「100%自分原因説」の考えにもとづいたイメージングや、今までの「思い込み」を外すワークを、毎日たのしみながらしていただけるよう、工夫しました。
◎書くことは現実化への第一歩。毎日書き込み、ポジティブなものをイメージすることで、なりたい自分になれる手帳です。
【2015年度版の注目ポイント! 】
☆あなたの願いをすーっと潜在意識に届ける、手帳オリジナルの「光画像」つき。帯から切り離して、お使い下さい。お財布に入れておくのもいいし、手帳や本のしおりにも最適。
☆新コーナー「Myアファメーション」や「感謝ノート」をつくりました。また、フリーのメモやノートなど、書き込みスペースがアップ。
☆まりあさんからのハッピー・ミニ・アドバイス「ミラクルメッセージ」が、週ごとに入っています。
☆カバーはマゼンタピンクとミントグリーンのリバーシブル。お好きな色でお使いください。
☆よりじょうぶな紙になりました。
☆六曜、月の満ち欠け付きです。
- 本の長さ255ページ
- 言語日本語
- 出版社中央公論新社
- 発売日2014/10/24
- ISBN-104120046796
- ISBN-13978-4120046797
登録情報
- 出版社 : 中央公論新社 (2014/10/24)
- 発売日 : 2014/10/24
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 255ページ
- ISBN-10 : 4120046796
- ISBN-13 : 978-4120046797
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イメージ付きのレビュー
4 星
楽しみにしていたのに残念です。
届くのも早かったので取引はとてもよかったのですがカバーが所々折れていて新品と書いてあったので届いてあけたときとても残念でした。傷などがある場合は新品でも書いておいてほしいです。新品のきれいなものが届くと思って楽しみに待っていたので結構凹みます。
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2014年10月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今日、手帳が届きました。私は、今年初めて購入しました。
手帳は、分厚いものを想像していて、家で、夢や目標を書いたりするつもりで注文しましたが、
中身がすごく充実しているのに、薄くて軽くて、携帯もできそうです。
エッセイが、毎月あったり、未来のイメージノートがついていたり、
毎日ハッピーに過ごすための細かな工夫がちりばめられていて、まだ、使ってないけど、
見てるだけで、楽しい1年になりそうな気分です。
スケジュール帳なのにワークブック的な要素が一杯で、お得な気分です。
日曜日から1週間が始まるのは、家族が土日休みなので、週末が離れてしまい、
ちょっと使いづらいですが、すぐに慣れるでしょう。
私は、手帳にすぐ飽きてしまうのですが、この1冊を大切に使って、キラキラとした1年を送ろうと決めました。
手帳は、分厚いものを想像していて、家で、夢や目標を書いたりするつもりで注文しましたが、
中身がすごく充実しているのに、薄くて軽くて、携帯もできそうです。
エッセイが、毎月あったり、未来のイメージノートがついていたり、
毎日ハッピーに過ごすための細かな工夫がちりばめられていて、まだ、使ってないけど、
見てるだけで、楽しい1年になりそうな気分です。
スケジュール帳なのにワークブック的な要素が一杯で、お得な気分です。
日曜日から1週間が始まるのは、家族が土日休みなので、週末が離れてしまい、
ちょっと使いづらいですが、すぐに慣れるでしょう。
私は、手帳にすぐ飽きてしまうのですが、この1冊を大切に使って、キラキラとした1年を送ろうと決めました。
2015年9月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
メンタル的な部分に関しては申し分ないです。
ずっと彼氏がいなかったのですが、4か月ほどずーっと書き続けて、本当に彼氏ができました!
メンタル的にも、自分が何をしたいのかが明確になってきて、ただスケジュールを書き込むよりもすごくいいと思います。
ただ、機能性に関して星がマイナス1です。
まずビニール加工なのはいいのですが、結構もろくて敗れてしまったり、ペン入れがすぐにこわれてしまいました!
でも全体的は可愛くて良い商品だと思います。シンプルなので、外見は自分でカスタマイズできます。
なので、来年バージョンも期待しています☆
ずっと彼氏がいなかったのですが、4か月ほどずーっと書き続けて、本当に彼氏ができました!
メンタル的にも、自分が何をしたいのかが明確になってきて、ただスケジュールを書き込むよりもすごくいいと思います。
ただ、機能性に関して星がマイナス1です。
まずビニール加工なのはいいのですが、結構もろくて敗れてしまったり、ペン入れがすぐにこわれてしまいました!
でも全体的は可愛くて良い商品だと思います。シンプルなので、外見は自分でカスタマイズできます。
なので、来年バージョンも期待しています☆
2014年12月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
レビュー良かったので購入しました。期待以上にいいです。
毎日の言葉、月ごとのワーク、とにかくよく作ってあると感心するばかり。素敵な言葉もいっぱいで、見るだけで幸せな気分になります。
毎日を大切に丁寧に過ごすことができそうです。
去年買った「夢を叶える手帳」はすぐに挫折してしまったのですが、こちらは最後までほぼ毎日書きこんでいけそう。
とにかくしっかり書きこんで、ワークをして、楽しんで使うなら本当に期待以上の効果が得られると思います。
自分で自分を幸せにすると思っている方には、是非使ってみて成果をあげて欲しいです。
1年後の自分が楽しみになる手帳です。
素晴らしい手帳を作ってくださって本当にありがとうございます。
毎日の言葉、月ごとのワーク、とにかくよく作ってあると感心するばかり。素敵な言葉もいっぱいで、見るだけで幸せな気分になります。
毎日を大切に丁寧に過ごすことができそうです。
去年買った「夢を叶える手帳」はすぐに挫折してしまったのですが、こちらは最後までほぼ毎日書きこんでいけそう。
とにかくしっかり書きこんで、ワークをして、楽しんで使うなら本当に期待以上の効果が得られると思います。
自分で自分を幸せにすると思っている方には、是非使ってみて成果をあげて欲しいです。
1年後の自分が楽しみになる手帳です。
素晴らしい手帳を作ってくださって本当にありがとうございます。
2015年5月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
引き寄せノートとして、引き寄せたいことをカレンダーに書き込んで、叶ったことを書き出したり、実行すべきことを書き出して
毎日実行したり、やる気が出ます。記入するところが多くて書ききれないけれど、自分なりにやりやすいように使っています。
毎日実行したり、やる気が出ます。記入するところが多くて書ききれないけれど、自分なりにやりやすいように使っています。
2015年8月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容は 良いのですが やはり大きいので持ち運びに不便となり使わなくなりました
残念ですが もっと小さいのがでたら また 購入したいです
残念ですが もっと小さいのがでたら また 購入したいです
2015年3月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
去年買って、とっても良かったので
今年も買っちゃいました☆
この手帳を使っていると、うふふ〜♪っと
とってもシアワセになれるし
ほんとうに良いことが、ますますいっぱい
起きるようになるから、最高ですっ☆
まりあさん、だいすきです〜♪*^▽^*/
今年も買っちゃいました☆
この手帳を使っていると、うふふ〜♪っと
とってもシアワセになれるし
ほんとうに良いことが、ますますいっぱい
起きるようになるから、最高ですっ☆
まりあさん、だいすきです〜♪*^▽^*/
2015年3月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
こんな手帳を待ってました!!
自分でハッピーノートと手帳を二つ持っていましたが、どちらか一つにまとめられたらいいなぁと考えていたら出会いました!
とても使い心地も良くて、手帳を開いて書き込んでいくのがとても楽しみにしている自分がいます。
この手帳ともっと早く出会いたかった!!
自分でハッピーノートと手帳を二つ持っていましたが、どちらか一つにまとめられたらいいなぁと考えていたら出会いました!
とても使い心地も良くて、手帳を開いて書き込んでいくのがとても楽しみにしている自分がいます。
この手帳ともっと早く出会いたかった!!