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本当に幸せになる手帳2016 単行本 – 2015/10/23
秋山 まりあ
(著)
「書き込んだ願いごとが現実化する! 」と大人気!
「100%自分原因説」のメソッドを落とし込んだパワフル・メッセージ満載のダイアリー。
2016年のテーマは、豊かさと自由。引き寄せ力をアップして、最高にワクワクした毎日を。
★この手帳でできること
◎表紙は、富や豊かさ、幸せや元気なパワーを引き寄せる「イエロー」と、仕事・対人関係・パートナーを引き寄せるラピスラズリの「ネイビー」のリバーシブル。
◎まりあさんのエッセイ&メッセージがもりだくさん!
◎月間、週間のダイアリーは、2015年11月~2016年12月まで。
◎未来スケジュールに書いたことが、どんどん叶う!
◎毎日の宣言、アファメーション、行動チェックで、夢の現実化をサポート!
◎簡単なワークや、感謝ノートで、引き寄せ力をアップ!
◎ブラックな思考を吐き出したら、くるっとポジティブにチェンジ! いつも心がクリーンな状態に!
◎「未来の私」イメージ・ノートに、好きな写真やイラストを貼って、目標をクリアにイメージし、現実化を引き寄せる!
「100%自分原因説」のメソッドを落とし込んだパワフル・メッセージ満載のダイアリー。
2016年のテーマは、豊かさと自由。引き寄せ力をアップして、最高にワクワクした毎日を。
★この手帳でできること
◎表紙は、富や豊かさ、幸せや元気なパワーを引き寄せる「イエロー」と、仕事・対人関係・パートナーを引き寄せるラピスラズリの「ネイビー」のリバーシブル。
◎まりあさんのエッセイ&メッセージがもりだくさん!
◎月間、週間のダイアリーは、2015年11月~2016年12月まで。
◎未来スケジュールに書いたことが、どんどん叶う!
◎毎日の宣言、アファメーション、行動チェックで、夢の現実化をサポート!
◎簡単なワークや、感謝ノートで、引き寄せ力をアップ!
◎ブラックな思考を吐き出したら、くるっとポジティブにチェンジ! いつも心がクリーンな状態に!
◎「未来の私」イメージ・ノートに、好きな写真やイラストを貼って、目標をクリアにイメージし、現実化を引き寄せる!
- 言語日本語
- 出版社中央公論新社
- 発売日2015/10/23
- ISBN-104120047784
- ISBN-13978-4120047787
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登録情報
- 出版社 : 中央公論新社 (2015/10/23)
- 発売日 : 2015/10/23
- 言語 : 日本語
- ISBN-10 : 4120047784
- ISBN-13 : 978-4120047787
- カスタマーレビュー:
著者について
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2022年7月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
手帳の効果というか、夢や願いを文字にして、具体的に実行していくことが大切だと改めて気づいた。
2016年2月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
レビューがよかったので、わくわくして待っていました。
しかし、毎日この手帳に書いて、それを実行する…
社員での仕事、主婦をしている私にとって、その時間を捻出することがとても苦になりました。
項目も多いし、『目を見てありがとうを言う』などの目標や『会議でプレゼンが通った!』など未来のHappyなこと毎日見つけることも疲れる。
似たような目標ばかりになってしまうし。
せめて1週間単位の目標にしてくれたらいいんだけど…
向き不向きがある気がする。
どうやって皆さん使ってるのか、とても気になります。
しかし、毎日この手帳に書いて、それを実行する…
社員での仕事、主婦をしている私にとって、その時間を捻出することがとても苦になりました。
項目も多いし、『目を見てありがとうを言う』などの目標や『会議でプレゼンが通った!』など未来のHappyなこと毎日見つけることも疲れる。
似たような目標ばかりになってしまうし。
せめて1週間単位の目標にしてくれたらいいんだけど…
向き不向きがある気がする。
どうやって皆さん使ってるのか、とても気になります。
2015年12月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
初めて「本当に幸せになる手帳」を購入しました。
ただ、私には週間スケジュールに書くことがなく、困っておりました。
すると以前、従兄弟がHAPPYさんの「3日後引き寄せ日記」を勧めてくれたことを思い出しました。
なんでも彼は、それで願いが次々に叶ったということでした。
私もその時は1か月続けたのですが、何もかなわなかったため、挫折していました。
「しかし、この手帳をつけて願いを叶えた人がレビューを見ると、いっぱいいるので、
もしかすると、この手帳の力を借りて、もう一度、
「3日後引き寄せ日記」にチャレンジしてみれば、願いが叶うかも?!」
12月16日から、さっそく週間スケジュールのつけ方を3日後にその願いが叶ったかのように書くようにしました。
すると、3日後の12月18日、願いがかないました!!
内容は、「美容院できれいに変身している、素敵な自分にしてもらって幸せ」というものでしたが、
初めて訪れた美容院で、芸能人の切り抜きを持って行って、カットしかしていないのに、
丁寧にコテで髪を巻いてくれて、とても親切にしてもらい、幸せな気分になれました。
ただのノートに書いていたころには、何も叶わなかったのに、
この「本当に幸せになる手帳」に書くようにしてからは、
ほぼ毎日、何かしらの願いが叶ったり、いいことが続いています。
さらに、素晴らしいことは、この手帳に書いてないことまで、叶うようになったことです。
12月29日、お昼にSCで美味しそうなステーキを見て食べたくなっても、
お財布の中が淋しく、断念し、うどんを食べて家に帰りました。
すると、私は一言もステーキが食べたいと家族に話していないのに、
ほかの家族のリクエストで夕食にステーキを食べに行こう!ということになっていました。
手帳には、この12月29日をどう過ごしたいかは、
「友達と楽しく和気あいあいと過ごせました。一緒にいて、とても幸せで楽しくハッピーです」
としか書いていませんでしたので、本当にすごいことです。
本日は、今年最後の日ですが、もしまだ2016年の手帳をお探しの方がいましたら、
よろしければ、参考にしてみてください。
ただ、私には週間スケジュールに書くことがなく、困っておりました。
すると以前、従兄弟がHAPPYさんの「3日後引き寄せ日記」を勧めてくれたことを思い出しました。
なんでも彼は、それで願いが次々に叶ったということでした。
私もその時は1か月続けたのですが、何もかなわなかったため、挫折していました。
「しかし、この手帳をつけて願いを叶えた人がレビューを見ると、いっぱいいるので、
もしかすると、この手帳の力を借りて、もう一度、
「3日後引き寄せ日記」にチャレンジしてみれば、願いが叶うかも?!」
12月16日から、さっそく週間スケジュールのつけ方を3日後にその願いが叶ったかのように書くようにしました。
すると、3日後の12月18日、願いがかないました!!
内容は、「美容院できれいに変身している、素敵な自分にしてもらって幸せ」というものでしたが、
初めて訪れた美容院で、芸能人の切り抜きを持って行って、カットしかしていないのに、
丁寧にコテで髪を巻いてくれて、とても親切にしてもらい、幸せな気分になれました。
ただのノートに書いていたころには、何も叶わなかったのに、
この「本当に幸せになる手帳」に書くようにしてからは、
ほぼ毎日、何かしらの願いが叶ったり、いいことが続いています。
さらに、素晴らしいことは、この手帳に書いてないことまで、叶うようになったことです。
12月29日、お昼にSCで美味しそうなステーキを見て食べたくなっても、
お財布の中が淋しく、断念し、うどんを食べて家に帰りました。
すると、私は一言もステーキが食べたいと家族に話していないのに、
ほかの家族のリクエストで夕食にステーキを食べに行こう!ということになっていました。
手帳には、この12月29日をどう過ごしたいかは、
「友達と楽しく和気あいあいと過ごせました。一緒にいて、とても幸せで楽しくハッピーです」
としか書いていませんでしたので、本当にすごいことです。
本日は、今年最後の日ですが、もしまだ2016年の手帳をお探しの方がいましたら、
よろしければ、参考にしてみてください。
2016年7月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
1月から半年使用しての感想です。
去年までは他のバーチカルタイプの引き寄せ手帳を使っていましたが、時間を細かく管理する必要のないパート主婦の私には少々使いづらく、結局、時間軸の部分にその日の出来事や気持ちを書いていましたが、こちらのレフトタイプはとても使いやすく引き寄せ手帳の使用目的にはピッタリでした。
他の引き寄せ手帳はほとんどがバーチカルなのでこのままレフトタイプを続けてほしいです。
紙質も他の引き寄せ手帳より良くて書きやすいです。
⭐4つなのは、マンスリーページのイラストが多くて書くスペースが小さいこと、特にアファメーション記入欄はもっとスペースがほしいです。
それと、マンスリーとウイークリーのページは月ごとにまとめてあるともっと使いやすくなると思います。今のは1年分のマンスリーの後にウイークリーがあるので少々見辛い感じがします。
欲を言えば手帳の使い方ページなどは別紙にして、その分書き込みスペースを増やしてもらえれば嬉しいです。
肝心の引き寄せですが、この手帳を書いて本当に心が穏やかに前向きになれていると思います。自分や日々の生活を振り返り感謝できることが増えました。
何か大きなものを引き寄せたり、大きな夢が叶ったとか劇的な変化があった訳じゃないけど、引き寄せの基本の良い気分でいるということにとても役立っています。私はそこが一番大切だと思っているのでこの手帳に書くことで自分の思考が整理できて、日々の感謝や幸せに気づくことができています。
ちょっとした夢は結構叶ってます!
来年の手帳も楽しみです。
去年までは他のバーチカルタイプの引き寄せ手帳を使っていましたが、時間を細かく管理する必要のないパート主婦の私には少々使いづらく、結局、時間軸の部分にその日の出来事や気持ちを書いていましたが、こちらのレフトタイプはとても使いやすく引き寄せ手帳の使用目的にはピッタリでした。
他の引き寄せ手帳はほとんどがバーチカルなのでこのままレフトタイプを続けてほしいです。
紙質も他の引き寄せ手帳より良くて書きやすいです。
⭐4つなのは、マンスリーページのイラストが多くて書くスペースが小さいこと、特にアファメーション記入欄はもっとスペースがほしいです。
それと、マンスリーとウイークリーのページは月ごとにまとめてあるともっと使いやすくなると思います。今のは1年分のマンスリーの後にウイークリーがあるので少々見辛い感じがします。
欲を言えば手帳の使い方ページなどは別紙にして、その分書き込みスペースを増やしてもらえれば嬉しいです。
肝心の引き寄せですが、この手帳を書いて本当に心が穏やかに前向きになれていると思います。自分や日々の生活を振り返り感謝できることが増えました。
何か大きなものを引き寄せたり、大きな夢が叶ったとか劇的な変化があった訳じゃないけど、引き寄せの基本の良い気分でいるということにとても役立っています。私はそこが一番大切だと思っているのでこの手帳に書くことで自分の思考が整理できて、日々の感謝や幸せに気づくことができています。
ちょっとした夢は結構叶ってます!
来年の手帳も楽しみです。
2016年2月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
他の引き寄せの手帳を使ったことがあるのですが
なにか物足りなくて途中書かなくなってしまった過去があり
こちらの手帳を見つけたときに
うーん…どうなんだろぉ…
と思いつつ、なんとなく購入したのですが、
毎日書くことが楽しみで
見てるだけでもなんだか嬉しくて、
毎日持ち歩いて、
すでに年季が入っております。
やろうと決めて書いた事柄などが
気づいたら出来ていたり、
疑問や悩みが自然と解決する糸口ができたり
少しずつ、流れが変わってきています★
なんだか、これからも楽しみ!!と思える手帳です。
日々の自分を
見直したり、
自然と無理のない、
目標が立てやすく、
ついハードルを高くしてしまって
挫折して自己嫌悪を繰り返していた私にとっては
とても、合っていました^^♪
こんなに手帳に文字を書いたのは初めてという位
毎日楽しく書いています♪
秋山まりあさん
すばらしい手帳をありがとうございます!!
なにか物足りなくて途中書かなくなってしまった過去があり
こちらの手帳を見つけたときに
うーん…どうなんだろぉ…
と思いつつ、なんとなく購入したのですが、
毎日書くことが楽しみで
見てるだけでもなんだか嬉しくて、
毎日持ち歩いて、
すでに年季が入っております。
やろうと決めて書いた事柄などが
気づいたら出来ていたり、
疑問や悩みが自然と解決する糸口ができたり
少しずつ、流れが変わってきています★
なんだか、これからも楽しみ!!と思える手帳です。
日々の自分を
見直したり、
自然と無理のない、
目標が立てやすく、
ついハードルを高くしてしまって
挫折して自己嫌悪を繰り返していた私にとっては
とても、合っていました^^♪
こんなに手帳に文字を書いたのは初めてという位
毎日楽しく書いています♪
秋山まりあさん
すばらしい手帳をありがとうございます!!
2016年1月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この手帳を書き進めていたら、自分に嫌気がさして心がぐちゃぐちゃになりました。
向き不向きがあるように思えます。
折角買った手帳ですが、耐えきれず捨ててしまいました。
向き不向きがあるように思えます。
折角買った手帳ですが、耐えきれず捨ててしまいました。
2015年11月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自称手帳マニアの私です。
何年も「幸せお取り寄せ手帳」「夢かな手帳」などいろいろな手帳をジプシーしてきていて、
年に何冊も手帳を買い足す…そんな悪循環から救ってくれた手帳です。
人前でも見せれるようなマンスリーと、その次のページに「ワクワク」できることを書くマンスリーがあります。
つまり、一か月のマンスリーが二つあります。
「ワクワクするマンスリー」…この手帳でいうところの『幸せな記憶を作る未来スケジュール』。
ここに書き込むだけでも不思議と願いがかなっていきます。優しいオレンジ色でウキウキしてきますね。
実際私も書き込んだその日から、願いというか目標があっさり達成できちゃって怖かったくらいです。
ウィークリーはレフト式。
ここは日記を書いてもいいし、未来日記を書いてもいいし。右側に「今日の感謝を書く欄」があるのがとてもいいです。
何気ない一日のように見えても、感謝することを書く欄があるだけで、不思議と感謝できるようなことを探し出して書き込めてしまいます。
また、ウィークリーには小さく今日のアファメーションみたいなことが書いてあるので、ちょっとブルーな気持ちになってしまった時などに手帳を開くと自然とブルーが消えていきます!
またこういった手帳によくありがちな紙質の悪さ…それがこの手帳に限って気になりません。
「お取り寄せ~」「夢かな」の紙質は正直ぺらぺらだと思っていたので、この手帳に関してもあまり期待はしていませんでしたが、ぺらっぺらじゃなかったです!その分厚みは、他2手帳に比べてちょっとありますが、そんなこと気になりません。
全体的にクリーム色を帯びた優しい仕上がりになっています。
使う人を笑顔にする手帳だと思います。
一年間使っていって、早く来年の手帳にお目にかかるのが今から楽しみで仕方ないです!
一年後の自分は、きっと、いや絶対今の自分より幸せになっている自信があります。
そんな不思議な気持ちにさせてくれる手帳です。
かなりおすすめ。
地域の一番大きな書店になかったのが不思議で仕方ない…
何年も「幸せお取り寄せ手帳」「夢かな手帳」などいろいろな手帳をジプシーしてきていて、
年に何冊も手帳を買い足す…そんな悪循環から救ってくれた手帳です。
人前でも見せれるようなマンスリーと、その次のページに「ワクワク」できることを書くマンスリーがあります。
つまり、一か月のマンスリーが二つあります。
「ワクワクするマンスリー」…この手帳でいうところの『幸せな記憶を作る未来スケジュール』。
ここに書き込むだけでも不思議と願いがかなっていきます。優しいオレンジ色でウキウキしてきますね。
実際私も書き込んだその日から、願いというか目標があっさり達成できちゃって怖かったくらいです。
ウィークリーはレフト式。
ここは日記を書いてもいいし、未来日記を書いてもいいし。右側に「今日の感謝を書く欄」があるのがとてもいいです。
何気ない一日のように見えても、感謝することを書く欄があるだけで、不思議と感謝できるようなことを探し出して書き込めてしまいます。
また、ウィークリーには小さく今日のアファメーションみたいなことが書いてあるので、ちょっとブルーな気持ちになってしまった時などに手帳を開くと自然とブルーが消えていきます!
またこういった手帳によくありがちな紙質の悪さ…それがこの手帳に限って気になりません。
「お取り寄せ~」「夢かな」の紙質は正直ぺらぺらだと思っていたので、この手帳に関してもあまり期待はしていませんでしたが、ぺらっぺらじゃなかったです!その分厚みは、他2手帳に比べてちょっとありますが、そんなこと気になりません。
全体的にクリーム色を帯びた優しい仕上がりになっています。
使う人を笑顔にする手帳だと思います。
一年間使っていって、早く来年の手帳にお目にかかるのが今から楽しみで仕方ないです!
一年後の自分は、きっと、いや絶対今の自分より幸せになっている自信があります。
そんな不思議な気持ちにさせてくれる手帳です。
かなりおすすめ。
地域の一番大きな書店になかったのが不思議で仕方ない…
2017年3月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
が、個人的に今期がなく日記も書いたことがない人間のため続けることができませんでした。
でも4ヶ月くらいはやりました。
自分の思考を明るく楽天的にするにはとても良い手帳だと思います。
でも4ヶ月くらいはやりました。
自分の思考を明るく楽天的にするにはとても良い手帳だと思います。