旧版を持っています。
私は玄米菜食主義ではないですが
家族のいない時など、頻度はそこまで高くないけれど長く使える良い本なので新版を買ってみました。
が、見比べてもどこが変わったのか...ほぼわかりません...
私が見つけた違いといえば
”完全菜食をしたのち卵や魚を食べることを自身で模索してください。アスリートは除く”
みたいなところだけ。
レシピ内容までは確認していませんが、メニュー名はほぼ何も変わっていません。
旧版があるので買わなくても良かった気がしました。
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ORGANIC BASE 朝昼夜のマクロビオティックレシピ 増補新版 単行本(ソフトカバー) – 2017/6/26
奥津典子
(著)
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マクロビオティックは戒律ではなく法則。できることから少しずつ取り入れれば驚くほど心身が変わります。季節毎の3食×5日分+αを通して調理や献立の基本がわかる、著者初のレシピ集。
- 本の長さ223ページ
- 言語日本語
- 出版社河出書房新社
- 発売日2017/6/26
- 寸法21.2 x 1.7 x 14.6 cm
- ISBN-104309286291
- ISBN-13978-4309286297
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商品の説明
著者について
1974年生。大学在学中にマクロビオティックに出会い、久司道夫氏に師事。秘書として食事コンサルテーションの筆記係などを務める。日米でマクロビオティックを学ぶ。オーガニックベース主任講師。一男二女の母。
登録情報
- 出版社 : 河出書房新社 (2017/6/26)
- 発売日 : 2017/6/26
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 223ページ
- ISBN-10 : 4309286291
- ISBN-13 : 978-4309286297
- 寸法 : 21.2 x 1.7 x 14.6 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 479,767位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
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