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“いい顔”の男になる即効の顔トレ術 (KAWADE夢新書) (KAWADE夢新書 348) 新書 – 2009/1/24
宝田 恭子
(著)
疲れ顔を脱して、精悍な顔、仕事のできそうな顔になるには、目元、口まわり、首・あごの筋肉に刺激を与えるエクササイズが有効。朝の寝床や、洗面、夜の入浴時などいつでも手軽にできて驚くほど変身できるトレーニングを伝授!
- 本の長さ199ページ
- 言語日本語
- 出版社河出書房新社
- 発売日2009/1/24
- ISBN-104309503489
- ISBN-13978-4309503486
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商品の説明
著者について
1956年、東京都生まれ。宝田歯科院長。日本アンチエイジンク歯科学会理事。「くちびるエクササイズ」を従来の歯科治療に取り入れ、口元の美しさにも心を砕く。著書に『くちびる美人ダイエット』他。
登録情報
- 出版社 : 河出書房新社 (2009/1/24)
- 発売日 : 2009/1/24
- 言語 : 日本語
- 新書 : 199ページ
- ISBN-10 : 4309503489
- ISBN-13 : 978-4309503486
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,102,045位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 135位KAWADE夢新書
- - 7,050位倫理学入門
- - 137,379位暮らし・健康・子育て (本)
- カスタマーレビュー:
著者について
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2016年1月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
最悪です。表紙の裏が折れた跡があり新品とは思えません。また、本全も濡れた感じがありました。返品するのも手間なので廃棄します。
2010年12月3日に日本でレビュー済み
コンパクトで要点だけまとめているのでわかりやすいです。
私は「ほうれい線」を消すトレーニングをしています。
効果のほどは・・・評価には時間が必要です(笑)
また、のど元を刺激して唾液を出す(=口臭を消す)方法もやってます。
効果はそれなりにあると思いますが、いまや重要な商談の前にやる
おまじない=精神安定剤になっています。
この本を読んで、2〜3個のトレーニングでも実践し
効果があればかなりの設けものだと思います。
私は「ほうれい線」を消すトレーニングをしています。
効果のほどは・・・評価には時間が必要です(笑)
また、のど元を刺激して唾液を出す(=口臭を消す)方法もやってます。
効果はそれなりにあると思いますが、いまや重要な商談の前にやる
おまじない=精神安定剤になっています。
この本を読んで、2〜3個のトレーニングでも実践し
効果があればかなりの設けものだと思います。
2009年1月25日に日本でレビュー済み
女性向けのキレイの本は数々あるけれど、「できる男は見た目もキレイ」という発想はおもしろい! それを、テレビでも活躍中の宝田恭子さん式のトレーニングで目指していくという、興味深い内容です。
たしかに、外見を磨くのは女性だけ、という考えは古い。男性だって、しわやたるみ、老け顔は気になるし、解消したいもの。つい、手にとってしまいました。
トレーニングは簡単で、長く続けられそうなものばかり。今日からさっそく実践してみます。
たしかに、外見を磨くのは女性だけ、という考えは古い。男性だって、しわやたるみ、老け顔は気になるし、解消したいもの。つい、手にとってしまいました。
トレーニングは簡単で、長く続けられそうなものばかり。今日からさっそく実践してみます。