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部屋とこころのシンプルな掃除 単行本 – 2011/12/9

5つ星のうち3.4 11
すべての形式と版を表示
楽しく、安らいで、清潔に、あなたの人生が劇的に変わる！
ベストセラー『シンプルに生きる』ドミニック流・ものと気持ちの整え方

なぜ掃除をするのですか？という問いかけに、私たちのほとんどが「寝食と同じように、掃除はしなくてはならないもの」と答えるでしょう。しかし、実はそれだけではないのです。きちんと清潔に掃除され片づけられた場所が与える爽快感は、からだや気分に作用するだけではなく、こころを清めることにも繋がっているのです。私たちの生活リズムは近年急速に速くなり、各々の内面の価値観は社会的アイデンティティの陰に置き去りにされています。このような生活を本気で改善するために「掃除」を学び直す必要があるのです。「掃除」は楽しみにも、アートにも、精神修養にもなるものです。本書は、部屋とこころの掃除のために必要な心構えやツールを詳細に紹介します。いざ実践＆即すっきり！今日からできる、シンプルアイデア！
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  1. 本の長さ
    207ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    幻冬舎
  4. 発売日
    2011/12/9
  5. ISBN-10
    4344021010
  6. ISBN-13
    978-4344021013
  7. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

フランス生まれ。ソルボンヌ大学アメリカ文学修士号取得。イギリスソールスベリーグラマースクールにてフランス語教師として勤務した後、アメリカミズーリ州立大学や日本の大学でも教鞭を取る。日本在住歴30年。イメージコンサルタント、ヨガ、曹洞禅の他、飛騨雅子と萩原麻美に師事し、10年に 渡り”墨絵“を学ぶ。日本初の著書『シンプルに生きる』は、31万部突破のベストセラーとなり、その後も続々と本を出版。多くの支持を得ている。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 幻冬舎 (2011/12/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2011/12/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 207ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4344021010
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4344021013
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.4 11

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 生き方を深く示唆してくれる一冊
2020年6月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
禅や心の話を掃除という日常と繋げてわかりやすく書いてくれていて、読むたびに色々得るものがあります。
役に立った
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水主
5つ星のうち5.0 完成は安心を生む
2015年3月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
単なる掃除の本でなく、タイトル通り部屋とこころ、未整理の心の中もスッキリとさせる格言や箴言が詰まっています。

「何かをしなければならないといった緊張感が完了した瞬間にフッと解かれることで、意識を解放することができる」
（米心理学者ブルーマ・ゼイガーニック）
逆にやり始めた作業を完了させないままにすると、ネガティブな感情を呼び起こすとか。
誰かに電話をかけないと、等、何かを完了させないとそう思うたびに何十回もエネルギーを消費するというのは思い当るところがあります。

掃除を済ませた後は、ひとつの作業を完遂した満足感を味わうことができる。
掃除を念入りに最後まで行う訓練を積んで習慣化すると、全く別な作業も成し遂げられる。

実際その通りで、日々の作業を完成させていくことによって、満足感を得られるようになりました。
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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KRR85
5つ星のうち1.0 もっといい本はたくさんありますよ
2017年1月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
写真も無いし、翻訳のせいなのかな、上から目線な感じ
10年前なら通用したでしょうが、もっといいライフスタイルの本はたくさん出ていますので、おすすめはしません
こういう本は実際本屋の店頭で見てから買うほうがいいと思います
こういった本は今はたくさん出ていますので、その中からご自分に合ったものを選ぶほうが正解かなと思います
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
objekt
5つ星のうち4.0 シンプルとは
2018年4月5日に日本でレビュー済み
シンプルとは選択肢が存在しないことである。

　必要なものを１つにすることで、日常生活の管理がしやすくなる。

　本当に必要な物が何なのか吟味することで、本来の自分らしさやスタイルが確立される。

　自分の夢、憧れ、目標、自己研鑽に集中できる。

　結果、理想の自分が現実のものとなり、しあわせに暮らせる。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Norie
5つ星のうち5.0 フランス人が語る、掃除と日本人の心。
2013年1月28日に日本でレビュー済み
著者のドミニック・ローホーさんは、ベストセラー「シンプルに生きる」も書かれているそうですが、そちらの本のことは知らずに、書店でのチラ読みで購入しました。
チラ読みで購入したのは、「フランス人が語る日本人の心」がおもしろいと思ったからです。
日本語で書かれている本なのに「日本人は〜です」という下りがたくさんあるのがおもしろい！
フランス人である著者にとっては、年末の大掃除や、衣替えは印象的な”掃除の儀式”のようです。

日本で３０年間暮らし、禅寺にこもった経験もあるという著者は、禅僧のことだけでなく、日本の主婦や日本人全般を褒めまくります。
日本人の掃除の習慣から考察する日本人の人生観みたいなものまで褒めちぎられています。

最近、国としての日本は、何か残念なことが多くないですか？
どこかの国での選挙では、候補者に「日本みたいに失われた10年からまだ立ち直れない」的な発言をされてしまったり……。
そんな時に、ここまで日本人を褒めて頂けると、日本人として本当にうれしくなります。
特に日本に憧れ、アニメの世界しかしらない著者ではなく、禅や墨絵に興味があるとはいえ、30年も日本で生活した上で、日本のことを見本として世界に語ってくれている………それは本当にありがたいことだと思います。

もちろん、ところどころ、イマドキの日本はどうかな？？？と不安になる”日本の実態”もあります。
でも、外国人がまだこういう好意的な目で見てくれている間に、失われつつある日本の良いところは取り戻せるのではないかなという気もします。

掃除の本として、まったく関心がないまま読み始めましたが、読後、”外国人を感動させた日本の良いところ”を失わないように、彼女が推薦する掃除のやり方を、私も早速実践してみよかなと思います。
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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みだれ髪５０
5つ星のうち5.0 他の掃除本とは一線を画している美学的な掃除・間違いなし！
2012年1月14日に日本でレビュー済み
　昨今の掃除・整理本とは一線を画していた極めてロジカルな本でした。
それでいて、読むと同時にすぐに実践したくなるものです。
ローホーさんの本は今で本屋で見かけても読む気にはならなかったのですが、
この本の具体的な切り口と美しい思想に貫かれている「掃除」に魅惑されました。
早速・実践！！４５リットルのゴミ袋が一人暮らしながら即１０袋。
あとはサボン・ノワール・リキッドを手に入れれば、室内に美の哲学が充満する勢いです。
24人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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のす
5つ星のうち4.0 日本人の気質にちょうどいい本
2014年7月2日に日本でレビュー済み
日本の「禅」にインスパイアされたそうで、ケーススタディとして日本の禅寺の静謐な空間について書かれています。
日本人の書いた禅の本には「スイトイックすぎて窮屈だ」と感じることがありますが、
こちらの本ではその点がほどよく中和されているので、私にはちょうどよく、ワクワクしながら実行に移すことができました。
本中で絶賛されている「サボンノワールリキッド」という万能洗剤まで買っちゃいました！
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
orchid
5つ星のうち1.0 立ち読みで十分
2013年1月8日に日本でレビュー済み
著者の「シンプルを極める」が好きだったのでこちらを購入しましたが・・・正直がっかり。くどすぎます。もっと簡潔に文章化できないのでしょうか。小さな本棚に余分なものは置けませんので、読み終わってすぐ捨てました。リサイクルするほどでもありません。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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