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猪原 章夫
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ラクラク運動で痛みをとる本: 腰痛、ひざ痛、五十肩…つらい痛みがラクになる簡単ストレッチ&マッサージ 単行本 – 2002/9/1

3.0 5つ星のうち3.0 1個の評価
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  1. 本の長さ
    175ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    主婦と生活社
  4. 発売日
    2002/9/1
  5. ISBN-10
    4391126427
  6. ISBN-13
    978-4391126426
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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

腰痛やひざ痛などの症状別に、筋肉や関節を強くしなやかに保ち、痛みを効果的にとる運動プログラムをイラストでわかりやすく紹介。冷え、頭痛などの不快な症状を改善する運動やマッサージについても解説する。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦と生活社 (2002/9/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2002/9/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 175ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4391126427
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4391126426
  • カスタマーレビュー:
    3.0 5つ星のうち3.0 1個の評価

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