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84歳大学生いきいき脳の秘密: ボケ知らず、みんなにモテて日々元気 単行本 – 2004/6/1
原田 義道
(著)
「脳科学者が読んで納得の、脳を鍛える生活のヒント!」
東北大学教授・川島隆太先生、推薦!
76歳で夜間中学に通い、83歳で大学入学。
今日も経済論、ビジネス英語、パソコンの修得に励む84歳の“ちょっとした習慣”
●小きざみな予習、復習で「記憶力」を保つ ●「英語」は書いて読んで引いて聞いて覚える ●原田流「まる暗記」の極意 ●計画を立てて集中力を鍛える ●私流ノートの取り方 ●常備菜のすすめ——豆、お新香、きんぴら ●やはり大事な朝ごはん ●私が若い子にモテルわけ ●1週間の食事メニュー ●原田流「脳力」を維持する5か条……
<脳は老いても衰えない。その理想像がここにいる>
東北大学教授 川島隆太(かわしまりゅうた)
年のせいで記憶力が弱くなった——しばしば耳にするフレーズですが、そんなことはありません。毎日の運動習慣で体力の低下を防ぐことができるように、毎日、積極的に脳を使う習慣をつけることで、脳の機能の低下を防ぐことができるのです。
私自身、『脳を鍛える大人の計算ドリル』などの著作で、その具体的な方法を述べてきましたが、本書の著者・原田さんはそれを自ら実践している、84歳の現役大学生です。向学心と好奇心が人一倍旺盛で、今もキャンパスで日々新しいことにチャレンジされている姿は、文字通り「脳は老化しない」ということを体現していると思います。
80歳を過ぎた今も、勉強を楽しくできるのはなぜか、記憶力が衰えない理由、どんな食事で、どんな日常を送っているのか、そういう疑問に答える1冊です。脳科学者が読んで納得の、脳を鍛える生活のヒントが満載です。
東北大学教授・川島隆太先生、推薦!
76歳で夜間中学に通い、83歳で大学入学。
今日も経済論、ビジネス英語、パソコンの修得に励む84歳の“ちょっとした習慣”
●小きざみな予習、復習で「記憶力」を保つ ●「英語」は書いて読んで引いて聞いて覚える ●原田流「まる暗記」の極意 ●計画を立てて集中力を鍛える ●私流ノートの取り方 ●常備菜のすすめ——豆、お新香、きんぴら ●やはり大事な朝ごはん ●私が若い子にモテルわけ ●1週間の食事メニュー ●原田流「脳力」を維持する5か条……
<脳は老いても衰えない。その理想像がここにいる>
東北大学教授 川島隆太(かわしまりゅうた)
年のせいで記憶力が弱くなった——しばしば耳にするフレーズですが、そんなことはありません。毎日の運動習慣で体力の低下を防ぐことができるように、毎日、積極的に脳を使う習慣をつけることで、脳の機能の低下を防ぐことができるのです。
私自身、『脳を鍛える大人の計算ドリル』などの著作で、その具体的な方法を述べてきましたが、本書の著者・原田さんはそれを自ら実践している、84歳の現役大学生です。向学心と好奇心が人一倍旺盛で、今もキャンパスで日々新しいことにチャレンジされている姿は、文字通り「脳は老化しない」ということを体現していると思います。
80歳を過ぎた今も、勉強を楽しくできるのはなぜか、記憶力が衰えない理由、どんな食事で、どんな日常を送っているのか、そういう疑問に答える1冊です。脳科学者が読んで納得の、脳を鍛える生活のヒントが満載です。
- 本の長さ184ページ
- 言語日本語
- 出版社祥伝社
- 発売日2004/6/1
- ISBN-104396612184
- ISBN-13978-4396612184
商品の説明
内容(「MARC」データベースより)
76歳で夜間中学に通い、83歳で大学入学。今日も経済論などに励む著者の「ちょっとした習慣」を紹介。80歳を過ぎても脳力が衰えることなく、元気にキャンパス生活を送っている日常を詳しく語る。
登録情報
- 出版社 : 祥伝社 (2004/6/1)
- 発売日 : 2004/6/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 184ページ
- ISBN-10 : 4396612184
- ISBN-13 : 978-4396612184
- カスタマーレビュー:
著者について
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