ジューサーを買ったけれど、なかなか使いこなせていない、という人にお勧め。この本に載っているレシピは、ジューサーとミキサーがあれば大抵のものが作れます。それも、普通にある野菜や果物で特別なものはいりません。
中には、やっぱり野菜ジュースは所詮、野菜ジュースだよなあ……というようにさらりと美味しく飲めないものもいくつかあったりするんですが、殆どのレシピはかなりびっくりなおいしさだし、たくさん種類があるので、飽きません。
効能別に構成されていたり、生ジュースで一週間すごすダイエットや週末のダイエットプログラムの組み方なども載っています。
生ジュースをよし効果的に飲むノウハウ満載の一冊です。
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毎日!生ジュース: ヘルシー&ダイエットレシピ 単行本 – 2002/6/1
荻原 悦子
(著)
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購入オプションとあわせ買い
- 本の長さ159ページ
- 言語日本語
- 出版社高橋書店
- 発売日2002/6/1
- ISBN-104471033522
- ISBN-13978-4471033521
商品の説明
内容(「MARC」データベースより)
各症状別に効くレシピとダイエットレシピを紹介。レシピ集で終わらせず、食材説明を入れることでより読者の理解を促す。ダイエットは朝だけ・週末など期間別にメニューを提案。
登録情報
- 出版社 : 高橋書店 (2002/6/1)
- 発売日 : 2002/6/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 159ページ
- ISBN-10 : 4471033522
- ISBN-13 : 978-4471033521
- Amazon 売れ筋ランキング: - 2,377,424位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 3,456位ダイエットエクササイズ
- - 4,863位保健食・食事療法
- - 198,003位科学・テクノロジー (本)
- カスタマーレビュー:
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