感謝する気持ちは最高のエネルギー源になるとなんかの啓発本で読んだので購入。
感想、あったかい本でした。
著者はクリスチャンとの事で読みにくい人もいると思いますが、自分の好きな神様に置き換えたり宇宙のエネルギーみたいに考えてもいいかな、と思いました。
寝る前に一日の出来事を肯定的にとらえてから寝る、などは、夢の質を上げるとの事。いいこと聞いたと思いました。
朝、生きてることに感謝して、今日一日の起こることがうまくいくことに感謝して、軽く瞑想して、のところなど、生活に取り入れてみたいこともあり、読後感はさわやかでした。
いい習慣を知り、よりよくなる暮らしを得られたことに感謝します。
↑覚えたての先取りの感謝(笑)
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願いがかなう8つの習慣―「先取りの感謝」の心理学 単行本 – 2008/5/30
佐藤 綾子
(著)
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どうすれば願いがかなうかを、「先取りの感謝」をキーワードに著者自身の心理学研究の事例を示しながらわかりやすく語る。「先取りの感謝」とは、自分がかなえたい願望がすでに実現したとイメージし、そのことに前もって感謝すること。表情や態度にどのように影響し、実現に結びつくかを実践的に教える。
- 本の長さ175ページ
- 言語日本語
- 出版社ダイヤモンド社
- 発売日2008/5/30
- ISBN-104478005583
- ISBN-13978-4478005583
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登録情報
- 出版社 : ダイヤモンド社 (2008/5/30)
- 発売日 : 2008/5/30
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 175ページ
- ISBN-10 : 4478005583
- ISBN-13 : 978-4478005583
- Amazon 売れ筋ランキング: - 978,235位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- カスタマーレビュー:
著者について
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博士(パフォーマンス心理学)、日本大学芸術学部教授、(社)パフォーマンス教育協会(国際パフォーマンス学会)理事長、(株)国際パフォーマンス研究所代表、「佐藤綾子のパフォーマンス学講座」主宰。信州大学教育学部、上智大学大学院、ニューヨーク大学大学院パフォーマンス研究学科修士課程卒業(共にMA取得)。上智大学大学院博士後期課程満期修了。立正大学大学院心理専攻(Ph.D.)。1980年、日本初の「日常生活における自己表現」のサイエンス「パフォーマンス学」を開始(「BOOK著者紹介情報」より:本データは『「察しのいい人」と言われる人は、みんな「傾聴力」をもっている (ISBN-10: 406272801X)』が刊行された当時に掲載されていたものです)
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2008年6月30日に日本でレビュー済み
先にお礼を言うと叶う・・・という
自己啓発や精神世界の本でよく言われている内容を
心理学的に図解であざやかに解説しています。
出だしは。
そこを読んでこの本はちょっと目新しい本かも?と
思って購入したら、後はなんだか目新しさがなくて残念です。
自己啓発や精神世界の本でよく言われている内容を
心理学的に図解であざやかに解説しています。
出だしは。
そこを読んでこの本はちょっと目新しい本かも?と
思って購入したら、後はなんだか目新しさがなくて残念です。
2010年9月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
行動心理学の先駆者の著作だけ合って、分析の根拠がしっかりしている。
今でも時々読み返す良書。
今でも時々読み返す良書。
2008年6月12日に日本でレビュー済み
この本で、感謝の大切さを学びました。
【感謝と聞いて思い出すこと】
・相手にありがたい気持ちをつたえること
・あることが難しいことが起こったことへ感謝
・難しいことがあったときに感謝
・相手を認めること
・相手の自尊心を考える
・当然のことへの感謝をわすれがち
・苦しい環境へ感謝
・五体満足なのに不満を持ちすぎているのはおかしい
・今、生きていることに感謝
・無事朝を迎えたことに感謝
・雑用を任され感謝(頼まれごとは試され事)
雑用取締役社長、自分株式会社と思え
■セミナー
本日、松尾昭仁さんのセミナーに参加してきます。
19時からのセミナーですが、
仕事が19時頃終わる為、間に合わないかもしれませんが、
タクシーで行ってきます。
何事にも(セミナー開催してくれた講師、スタッフの方へ)
感謝することで、参加が実現します。
久々積極的に人との会話を楽しんできたいと思います。
なかなか難しいことですが、
壁に行ったり、一人に張り付いたりせず、
開放的になり、心を開き、相手に賛同する、
「楽しいですね」など共感することが
交流会参加をうまくこなせるポイントであることも
この本から学びました。
ちょうど、今の自分に必要なことを
簡潔に教えてくれた本でした。
【感謝と聞いて思い出すこと】
・相手にありがたい気持ちをつたえること
・あることが難しいことが起こったことへ感謝
・難しいことがあったときに感謝
・相手を認めること
・相手の自尊心を考える
・当然のことへの感謝をわすれがち
・苦しい環境へ感謝
・五体満足なのに不満を持ちすぎているのはおかしい
・今、生きていることに感謝
・無事朝を迎えたことに感謝
・雑用を任され感謝(頼まれごとは試され事)
雑用取締役社長、自分株式会社と思え
■セミナー
本日、松尾昭仁さんのセミナーに参加してきます。
19時からのセミナーですが、
仕事が19時頃終わる為、間に合わないかもしれませんが、
タクシーで行ってきます。
何事にも(セミナー開催してくれた講師、スタッフの方へ)
感謝することで、参加が実現します。
久々積極的に人との会話を楽しんできたいと思います。
なかなか難しいことですが、
壁に行ったり、一人に張り付いたりせず、
開放的になり、心を開き、相手に賛同する、
「楽しいですね」など共感することが
交流会参加をうまくこなせるポイントであることも
この本から学びました。
ちょうど、今の自分に必要なことを
簡潔に教えてくれた本でした。
2009年9月25日に日本でレビュー済み
先取り感謝。
自己啓発系でよく言われている「叶っちゃう前に感謝しちゃいましょう」というのが
心理学的に書かれていて、「ああ、そうなんだ。自己啓発系で言っていることは
あながちうそじゃないんだ」となんだか私の中では腑に落ちました。
そして。
内容もよかったです。
ほっとするような内容、というか。
「正直者はバカを見ない」とか
「ずるいことをしたり、人を出し抜いたりしない」とか
「神様は見ている」とか
「天網恢恢疎にしてもらさず」といった
水戸黄門的な、勧善懲悪な感じのお話でした。
そして、感じがいい人、笑顔の人、小泉首相が在任中(辞めてからも?)
人気があったわけ、両足を失ったアメリカの方のお話、
随所にいい話がたくさん盛り込まれていて、面白く読むことが出来ました。
また著者もたくさんの苦労を重ねたり、
ニューヨークの大学へ留学するのに、手紙を30回も書いたり、
3冊目の本を出版する際に、700枚もの原稿を3度もがらっと書き換えたり、
すごく情熱と根性がある方とお見受けしました。
ほっとする、心があたたまる素敵な本です。
気分がいい時に読んでもいいだろうし、
落ち込んでいる時とか、困った時に読んでも救われる本だと思います。
いい本です。
オススメです。
自己啓発系でよく言われている「叶っちゃう前に感謝しちゃいましょう」というのが
心理学的に書かれていて、「ああ、そうなんだ。自己啓発系で言っていることは
あながちうそじゃないんだ」となんだか私の中では腑に落ちました。
そして。
内容もよかったです。
ほっとするような内容、というか。
「正直者はバカを見ない」とか
「ずるいことをしたり、人を出し抜いたりしない」とか
「神様は見ている」とか
「天網恢恢疎にしてもらさず」といった
水戸黄門的な、勧善懲悪な感じのお話でした。
そして、感じがいい人、笑顔の人、小泉首相が在任中(辞めてからも?)
人気があったわけ、両足を失ったアメリカの方のお話、
随所にいい話がたくさん盛り込まれていて、面白く読むことが出来ました。
また著者もたくさんの苦労を重ねたり、
ニューヨークの大学へ留学するのに、手紙を30回も書いたり、
3冊目の本を出版する際に、700枚もの原稿を3度もがらっと書き換えたり、
すごく情熱と根性がある方とお見受けしました。
ほっとする、心があたたまる素敵な本です。
気分がいい時に読んでもいいだろうし、
落ち込んでいる時とか、困った時に読んでも救われる本だと思います。
いい本です。
オススメです。
2008年6月5日に日本でレビュー済み
以前、佐藤綾子先生から、「先取りの感謝」についてお話を伺ってとても興味があり、熱中してあっと言う間に読み通しました。
佐藤先生はクリスチャンでいらっしゃり、聖書の教えを希望と喜びと達成と感謝というきわめて前向きな立場から読者に説いていることにとても感銘いたしました。
私は、教会のメッセージで、牧師が「あなたは罪人だ罪人だ!」と否定の立場から声高に叫んで聞く者を追い込んでいくのが大嫌いで、罪だ罪だと言い放つだけで喜びのないメッセージはそれこそ罪だと思ってきました。
聖書には常に喜びなさいと書いてあり、神様の大きな前向きな喜びの力を信じて生きることこそ聖書が求めていることだと思います。
佐藤先生には、まさに、「神様の愛、優しさ、豊かさ、笑顔」に対する絶対的な確信と信仰があって、正しい希望は神様の大きな力で必ず実現するのだ、だからこそ、希望したことはもうすでに神様から与えて頂いたのだ、だから先取りして感謝しなければ神様に申し訳ないじゃないか!と教えて下さっているのだと思いました。
目から鱗が落ちる思いで、感激しつつ読ませていただきました。
この本に記載されている方法を実践することにより、物質的にも恵まれると思います。
ですが、この本のもっとも素晴らしいところは、「人生を真の幸福感に包まれて生きる術が書いてある。」という点です。
心の底から幸せに満たされたいと願う方に是非お勧めします。
佐藤先生はクリスチャンでいらっしゃり、聖書の教えを希望と喜びと達成と感謝というきわめて前向きな立場から読者に説いていることにとても感銘いたしました。
私は、教会のメッセージで、牧師が「あなたは罪人だ罪人だ!」と否定の立場から声高に叫んで聞く者を追い込んでいくのが大嫌いで、罪だ罪だと言い放つだけで喜びのないメッセージはそれこそ罪だと思ってきました。
聖書には常に喜びなさいと書いてあり、神様の大きな前向きな喜びの力を信じて生きることこそ聖書が求めていることだと思います。
佐藤先生には、まさに、「神様の愛、優しさ、豊かさ、笑顔」に対する絶対的な確信と信仰があって、正しい希望は神様の大きな力で必ず実現するのだ、だからこそ、希望したことはもうすでに神様から与えて頂いたのだ、だから先取りして感謝しなければ神様に申し訳ないじゃないか!と教えて下さっているのだと思いました。
目から鱗が落ちる思いで、感激しつつ読ませていただきました。
この本に記載されている方法を実践することにより、物質的にも恵まれると思います。
ですが、この本のもっとも素晴らしいところは、「人生を真の幸福感に包まれて生きる術が書いてある。」という点です。
心の底から幸せに満たされたいと願う方に是非お勧めします。