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木村聡子

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あなたの1日は27時間になる。――「自分だけの3時間」を作る人生・仕事の超整理法単行本（ソフトカバー） – 2015/12/11

木村聡子 (著)

138

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【「自分だけの3時間」を作る人生・仕事の超整理法】

残業続きで終電族。毎日疲弊し、心身ともに疲れ果てた著者が、
「仕事漬けの人生を変えたい! 」と一念発起。
仕事の効率化とスピードアップで、残業ゼロに加え、年収倍増も実現!
その秘密とは?

◎仕事を短時間で終わらせ、しかも質を上げる
本書は、著者の試行錯誤から導き出された
仕事の効率化とスピードアップのエッセンスを極限まで凝縮した
「4週間プログラム」をご紹介するものです。

◎あなたの人生を変える4週間プログラム

≪week1≫1日のリズムを整える
→短時間労働の大敵は、残業や長時間労働の「習慣化」であり、
それを当然のこととしている「考え方」なのです。
「日々の生活習慣を改善する」ことで、少しずつ「考え方」も変わっていきます。

・1日10分、「これ」だけで、最高のスタートダッシュが切れる
・残業続きでも大丈夫。日常を変える3ステップ
・ムリなく続けられる早起き、ポイントは「強制力」

≪week2≫仕事の渋滞をなくす
→「常に仕事に追われている」最大の原因は『仕事の渋滞』です。
解消のポイントは「スケジューリング」と「仕事の流れをスムーズにする」です。

・仕事の質と速さは「順番」で決まる
・「月単位→週単位」での鳥の目管理法
・毎日を楽しくする「1日のデザイン」とは?

≪week3≫仕事環境を効率化する
→「仕事の渋滞をなくす」だけでは、1日に3時間もの時間を生み出すことはできません。
仕事の効率化とスピードアップの土台となる「効率的な仕事環境の作り方」に焦点を合わせます。

・1年で150時間! モノを探す時間をなくそう
・朝15分と帰る前の15分の整理整頓、すごいワザ
・デスク整理は「定位置管理法」で完璧!

≪week4≫仕事をスピードアップさせる
→ここから仕事のスピードを上げる具体的な方法をマスターしていただきます。
あなたがめんどくさい、時間がかかると感じているものは、必ず速く、そして効率化できます。

・スピードアップの基本は「マニュアル」から
・「動線管理法」で、仕事のスピードを上げる
・「時間の予実管理」で、どんどん時間が増えていく

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本の長さ

200ページ
言語

日本語
出版社

ダイヤモンド社
発売日

2015/12/11
ISBN-10

4478064776
ISBN-13

978-4478064771
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商品の説明

著者について

木村聡子(きむら・あきらこ)

税理士。木村税務会計事務所所長。
1991年、法政大学法学部卒業後、一般企業に就職。その直後のバブル崩壊で
「会社に頼らない生き方をしよう」と決意。手に職をつけるべく、
会計事務所に転職しフルタイム勤務をしながら、実質3年で税理士試験合格。
2000年に開業。

「これで自分の望む人生が手に入る! 」と思ったのもつかの間、休日もなく、
朝早くから終電まで働く日々が始まる。次第に、顧客が忙しさの元凶であるかのごとく、
被害者意識を感じるまでに。心身ともに疲れ果てたある日、
「自分は何のために働いているんだろう」を考え抜き、仕事のやり方・考え方を一新する。

6年の試行錯誤の結果、労働時間は激減。プライベートを充実させるだけではなく、
「もっと自分の価値を高めないと」という思いから、空いた時間をセミナー講師としての技量磨きや、
顧客への情報提供の一環としてブログ執筆に充てる。その結果、講師業、作家業と、
活動の幅が大きく広がり、年収も倍増。現在は、顧問税理士としてだけではなく、
税務や資金調達に関するセミナー講師としても高い評価を得ており、年間数十講演をこなしている。
著書に『注文の多い料理店の消費税対応』(中央経済社)がある。
趣味は全国各地の球場に足を運んでのプロ野球観戦。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ダイヤモンド社 (2015/12/11)
発売日 ‏ : ‎ 2015/12/11
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 200ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4478064776
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4478064771

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rugtax

良いビジネス書の条件

2016年1月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

良いビジネス書の条件は、それを読んで書いてあることをすぐに実践できることだと思っています。

実は私、この本を読んで今年から実践していることが２つあります。

１．残業から前業への移行　長時間ダラダラ労働から短時間テキパキ労働へ
　
今朝も５時半に起きて、７時から仕事をスタートしています。

２．デジタルからアナログへの回帰

ここ数年は手帳を買わず、カレンダーやTODOリスト類は全てデジタルでしたが、予定をたてるのに見開き一週間の手帳を買いました。週のはじめにひとり戦略会議を行います。

このように、この本は読者を行動させる力があります。うちの高校生の娘も「なかなかええことが書いてある。」と置いてある本を読んで申しておりました。受験生にもこの考え方は応用できるかもしれません。

29人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

turnJP

作業効率化の入門書といった印象

2016年6月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

　最近、所属する会社が残業を許さない方針になりつつあります。
一方、仕事量は従来通りで、時間が足りなくなってきました。
そういった背景もあり、短時間で仕事をこなす方法を求めて本書を手に取りました。

　紹介されている方法は、「作業を効率的に流す方法」や「無駄な時間の無くし方」であって、
「時間を確保する方法」ではない点で、とても共感でき、好印象でした。
※時間を確保しすぎると、危機感が薄れて集中力が下がります。
　本書にも説明はありますが、このあたりの話は「脳が冴える15の習慣」の方がおすすめです。

　本書は「作業に追われている人」「作業効率化の工夫を今後していきたい人」などにお勧めです。
一方で「既に様々な工夫をしている人」には不向きかもしれません。理由は後述します。

　本書にも記載はありますが、大きく分けると下記４つの方法が紹介されています。

（１）集中力の高め方（意識の持ち様、生活習慣）
（２）仕事を溜めない、効率的に流す方法（スケジュール、作業の優先順位）
（３）物を探す時間を減らす環境の作り方（物や電子ファイル整理整頓）
（４）手を速く動かす方法（≒同じこと、決まりきったことで毎回考えこまない方法）（マニュアル、メール、Todoリストの活用など）

細かく分けると、更にいろいろな方法が紹介されています。
全体的に「広く浅く」といった印象です。
本書で効率化の方法を広く知り、深く知る必要がある時だけ、
個々のテーマの本を別に探すのも一つの手かと思います。
※「既に様々な工夫をしている人には不向きかも」と記載したのはそれが理由で、
　既知の内容である可能性があります。

　一方で、個々の方法についての記述はシンプルで、
軽く読んで取り組むには最適かと思います。
そういった意味で「作業効率化の工夫を今後していきたい人」にお勧めです。

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

TK

いつも仕事に追われている状況からの脱却

2016年2月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

もっと自分のために時間を使いたい！と思い、この本を見つけました。
この本から主に学んだことは２つ。

①仕事は決してなくならない
②スケジュールと照らし合わせてタスクを管理する

働いている限り、手持ち無沙汰になることはありません。
その中で自分の時間を生み出すためには、何をいつまでに終わらせばいいかを考え、今日やるべきことを決めるということです。
今日やるべきことが終わったら、当然早く帰っても何も問題はありません。

自分の時間を持つためには、タスク管理とスケジュール管理が大切であることを説明し、その運用方法を説明した本です

14人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

きりがや

1日を効率よく自分の時間を作るためにはどうするかのヒントが隠されている

2016年1月2日に日本でレビュー済み

★1日27時間にしたいならどうするか？

最近1日があっという間に過ぎてしまう。

振り返ると、なんだか無駄な時間を
過ごしていた気がする・・・

もっと効率的に時間を過ごしたい。

そう思い購入した本が
『あなたの1日が27時間になる』

時間を有意義に活用したいあなたには
読んでおいたほうがいいだろう。

★自分が自営業だから「時間」をうまく使いたい！

私自身は司法書士事務所を経営している
自営業。

自由に時間を使うことができる。
なので、どうやったら効率よく時間を
使えるのか、知りたかった。

著者も税理士で自営業。

同じ士業として、どうやって3時間も
自由時間を捻出できるのか、非常に
興味があった。

本を読んでみて、仕事に対する
時間の使い方が徹底していると
感じた。

ダラダラやってしまうとあっという間に
時間が過ぎてしまい、一日が終わると
何をやってきただろう、充実感が
ない日もあった。

この本を読み実践すれば
一日を楽しく、プラスになる過ごし方が
できるのではないか。

自分は強く感じた。

自分の時間の過ごし方に自信のない方は
ぜひ読んでみることをおすすめる。

時間の過ごし方を見直す契機になる本に
なるだろう

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

田舎人

自営業者には金言となるやも

2016年11月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

時間管理を追求した本です。
内容も簡易で，さらっと読めます。

サラリーマンではなかなか残業しないとか難しい部分はありますが，
著者のように税理士など自営業をされている方には，参考にできる部分が多いような気がしました

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

go_west

要らない

2016年2月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

新人1年目の社会人が仕事が分かって嬉しかった感じの本。
概要としては、早寝早起きしよう、締め切り前にドタバタせずちゃんとマイルストーンを置いて管理しよう、といった社会人以前に小学生かと言いたくなる内容。
時間がかかる業務内容は一旦途中で報告しよう、よくやる事はチェックリストを作ろうといった感じの本当の新社会人くらいに言うような内容。
土曜日に寝だめは確かにやりたいけど、過去に出ている数々の研究成果からコンスタントに寝起きする事が最も効率的であるという結果は既に出ている。
何のベースも無く業務スピードを上げて業務時間だけを削ろうとする行為はそのうち手痛いしっぺ返しを食う。
新人が下手にこれを真似するとたぶんかなり手痛い火傷をするのではないかと懸念。

48人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

タツノオトシゴロ

ホントに２７時間になるかどうかはわかりません。

2016年9月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

実践できそうなことが具体的に書かれていて、実際に試してみようかなという気になりました。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ひなっちパパ

「これならできそう」と思わせる！

2015年12月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

一つ一つの項目が３～４ページでまとまっているので、集中して読めます。
気になったところは手ごろに繰り返し読めます。
アナログとデジタルの共有に共感！
スケジュールを一ヶ月に設定してあり、第一歩が踏み出しやすいように配慮されています。
自分の時間をつくりたい人。仕事の効率化を図りたい人。
仕事に行き詰った人。そんな方にお薦めです。。

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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