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情報ダイエット仕事術 単行本(ソフトカバー) – 2008/12/20

4.5 5つ星のうち4.5 11個の評価

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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 大和書房 (2008/12/20)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2008/12/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 216ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4479771328
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4479771326
  • カスタマーレビュー:
    4.5 5つ星のうち4.5 11個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2012年1月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
いろいろと人生が立て込んできて、生産性の上がりそうなものは、かなり積極的に取り入れるこの頃。この本は、そんじょそこらの対処療法を語るものとは一線を画します。それもそのはず。著者は、Lifehacking.jpの方々です。

本当に、このサイトの情報の質と更新頻度には驚かされます。毎回、よくもまぁ、あれだけ質の高い情報を提供してくれることかと、頭の下がる思いです。それだけのアウトプットができる方々ですので、そのインプットの量もハンパではないはずです。それを人生と折り合いをつけながら、日々こなしているわけですから、

まさに現場から生まれた本物と言えるでしょう。

若干、最近サイトの内容がかなり玄人的なものというか、手法に偏る感じがあり、手法の根底にあるものなどの基礎的な内容が、多数のエントリーに埋もれてしまっている印象を受けていましたが、

この本が見事にその悩みに答えてくれます。

時間の概念や、生産性を上げる上での考え方や姿勢などを教えてくれます。若干、筆者の感性に触れるところもありますので、ご自身の趣味趣向にあうかどうかはありますが、最後まで一気に読み上げる勢いは保証いたします。

読み進めながら思い出したのが、おちまさと氏の「時間の教科書」でした。具体的な手法というよりは、時間に対する姿勢とか、時間に関する考え方とか、そういったモノをとくとくと、彼の語り口調で教えてくれます。それよりは、本書はちょい固いトーンで話されますが、根本は一緒のような気がします。

対処療法的な付け焼刃に飽き飽きのあなた!!
これを読んで、本質に触れてください。
2010年4月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
巷にはたくさんのビジネス本があふれかえってます。本屋を覗くと毎週のように新しい「仕事術」が押し寄せてきます。
本書はビジネス本ではありますが、「これをやれば〜できる」系の付け足し型ではなく、「ムダを省けば〜できる」系のムダ排除型の考え方だと思います。
必要な部分は投資し、無駄な部分は効率化するという、当たり前のことなんですけど、それらが体系立てて整理されてます。
付け足し型ビジネス本に疲れて満腹状態になったら一度読んでみるといいかもしれません。
自分もいろいろ「やらなきゃ」と思うことが多くてアップアップしてきてましたが、このタイミングで読んでよかったかも。
個人的には
  ・まずは目的を明確化し、迷ったら原点に返る
  ・少しずつでも継続
  ・1日(24H)と1週間のテンプレート化
あたりが参考になりました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2009年1月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
 著者の堀氏は本業である気候変動の研究の傍ら、自己啓発をテーマとするブログLifehacking.jpにおいて「人生を変える小さな習慣作り」に取り組んでおられます。「情報ダイエット」とは、情報が身の回りに溢れている状況で、情報とのつきあい方をスリム化することによって生産性を向上させることです(P.5要約)」。仕事術の本はたくさん読んだけど、実践できてない。でも、それを責められたくはない、という方にお勧めです。

 情報が溢れているという点は、仕事術についても当てはまります。本書は既存の仕事術に対する深い造詣を背景としながらも、たくさんの仕事術を無理に実践するのではなく、いま必要な一つの仕事術に集中する(ダイエットする)ことの重要性を説いています(P.4要約)。その具体的な手法論も丁寧に解説されています。

 レビュアーの理解では、本書の言う「情報ダイエット」とは、多くの場合、「心の平静さを保つ技術」ではないかと思います。「この仕事を明朝までに終わらさないと」という状況で人は往々にしてパニックに陥ります。パニックに陥ると、仕事術が有効に機能しません。そのときにはどうするか?パニックから脱することです。心に平静が戻った頃には、これまでに実践していた仕事術が再び助けてくれるはずです。

 「情報ダイエット」とは関係ありませんが、次の言葉に感動しました。「私の知っている牧師の方が教えてくれた言葉に、「価値のあるものは、必ず試される」というものがあります(P.190)」。何度も試されて残ったものに対して、人はその価値を認めます。試される機会が来たということは試される人にとって運が巡ってきたのです(ただし、その人の真価が問われるときは危機であるのも、また真です)。今の私には、この言葉が大きな助けになりました。
26人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2009年3月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ちょっとやり方を変えてみるだけで、
あえて手元足元に目標をすえてみるだけで、仕事がスムーズに運ぶ。
精神論ではなくて、具体的な「手足の動かし方」が書いてあります。

早速、少し試してみました。
手の止まっている時間がぐっと少なくなり、はかどります。
すぐに幾ばくかの効果が出るところが
今までの「仕事術もの」と随分違うところです。

仕事をこなすために、大きな目標を立てる必要はない、
今のスキルのままで、少し動き方に工夫をするだけで、
今より少しでも速く仕事がこなせるようになるのなら、
と希望が湧きます。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2009年5月19日に日本でレビュー済み
世の中、情報が多すぎる。考えもまとまらない。
だからこそ、情報をダイエットして仕事をしようと
本書は薦めています。

情報ダイエット仕事術は3ステップです。
なお、他のノウハウ・ハックも多く紹介されていますが、
僕なりにダイエットしました。
1.目標を集約する(ダイエットする)
 ・一度に一つの習慣(具体的で可能な行動)に取り組む
2.調子のいい状態を維持する(ムダをなくす)
 ・シングル・タスク
3.1-2を繰り返しながら良くする(仕組みを作る)
 ・まずはすべてをメモする
 ・新しい習慣を導入する際は、時間をあらかじめ割り当てる
 ・行った回数を数える
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2009年1月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
毎日たくさんの情報だらけで振り回されている人は必読です。
最大の片付けはまず捨てることからといわれるように、目の前にある情報は本当にいるのでしょうか。
この本には、それらの情報が本当に必要なのか?情報の捨て方が書かれています。
また著者自体が長年の苦労を重ねて実線してきたことが見て取れ、
一気にはできなくても、自分にも少しずつ取り入れて行けるかもと思える一冊でした。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年7月27日に日本でレビュー済み
Lifehacking.jpというサイトの主宰者による著作。以前、技術評論社から出ていた『Life Hacks Press』というMookにも記事を書いている。
最近、いろんな仕事術があるけど、その中でも最もライフハックの精神に近い仕事術だと思う。
ライフハックの精神とは、この本で著者が言うように、無駄を省いて、いかに近道を見つけるか、そしてそれを習慣化することができるかということだ。先日読んだ佐々木正悟氏の『ルーチン力』に近いかもしれない。
何か最近の仕事術の本を読んでいると二つの傾向がある気がする。
一つには、今挙げた二者に代表されるようなライフハック系。今一つは、先日読んだ『7つの習慣』のような人生論まで対象とした成功術系。
どっちかに分かれるというより、どちらの傾向が強いかということかもしれないが、私は、どちらかといえばライフハック系の方が安心する。
もちろん、「人生の原則」は大切だし、それがなければライフハック的な考え方も役に立たないと思うけど、この軽やかさ、しなやかさが、実践する方には負担が少ない。
この『情報ダイエット仕事術』を読んだあとも、だいぶ気が楽になった。これぐらいだったら、自分でもできるかもしれない、続けられるかもしれないと思った。
特に印象になったのは、
ロジック×テクニック=力
という言葉。ロジックは理屈、テクニックは実践と言い換えてもいいだろう。」どちらが大事というわけはなく、その両者のバランスが重要だということだ。

仕事術の本を読んでいると、このどちらかに偏ったものが多い。自分も理屈に偏りがちなので注意しよう。
サイトも参考になるので見てみよう。

最近の仕事術の中でも好みの本。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年8月18日に日本でレビュー済み
 GTDをはじめとしてあらゆるハック本の内容を詰め込んだような内容です。とは言ってもかなりまとまっており各章の終わりにはまとめカードも用意されています。

 いろいろ詰め込んだというよりは著者が仕事に関するハック本を良く読み込んでいてそれらがうまく連結されているという感じでしょうか。ハックの一つに「大きな変化ではなく小さいな変化を積み重ねることが継続につながり結果として成果が結びつく」という考え方がありますが、本書ではタイトル及び書き出しでこのアイデアが述べられています。ただしそれだけにとどまらず自分の目標を達成するための多くのハックが紹介されていくという流れになっています。ですのでタイトルだけ見て購入した方にはちょっと見当違いな本だと受け取られるかもしれません。

 個人的には私がこれまで読んだハックテクニックの集大成という感じで非常にお得な印象を受けました。万人受けするかはわかりませんが、ハック本を好む方や継続が苦手な方にはなかなか良い本ではないでしょうか。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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