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古市幸雄

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無理なく勉強を続けられる人の時間術59 単行本（ソフトカバー） – 2009/10/9

古市幸雄 (著)

4.1 35個の評価

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購入オプションとあわせ買い

「1日はだれにとっても24時間。
　私はそれを『引き算』で考えることにしました。
　すると、すべてが驚くほどスムーズに変わり始めたのでした」

大型トラックの運転手から報道カメラマン、
そしてMBAを取得してスマート経営者へ----

多忙を極める業種から華麗なる転身をとげた著者が、
実体験に基づいた時間投資術を伝授。

「勉強時間をつくりだすのは、あなたが思うほど難しくない」

◎非生産的な時間を減らせ!
◎時間は「現在価値」と「将来価値」で考えよ!
◎「細切れ時間」に勉強できるものを複数用意せよ!
◎「聞く勉強」で通勤と勉強を同時進行できる!
◎「iPod」から音楽をすべて削除しなさい!
◎1日30分残業が減ると「年間120時間」勉強できる!
◎ランチは列待ちせずに済ませ!
◎時間をコスト計算して「やらないこと」を考えよ!
◎「時間を買う」行動を積極的に増やしなさい!

こんなことだけで!?　人より610時間分も差がつくノウハウ満載!!

今の仕事でしっかり稼ぎながら、あなたも必ずできる!
スキルUP!年収UP!

もしも、あなたが、

□「忙しくて勉強ができない」と思っている
□一度は気合いを入れて勉強を始めたが、なかなか継続できない
□不況時代を生き抜くために、本気でスキルアップを考えている

のなら、

本当の時間の使い方、明日から始めませんか。

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本の長さ

224ページ
言語

日本語
出版社

大和書房
発売日

2009/10/9
ISBN-10

4479792732
ISBN-13

978-4479792734
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30個の商品：￥1から
古市幸雄
2,082
新書

商品の説明

出版社からのコメント

ベストセラー『「1日30分」を続けなさい!』の著者が
実践・実証済み勉強時間を増やすコツを59個紹介。

第1章どうして勉強する時間がないのか?
1 あなたは本当に忙しいのですか?
2 平日は何に時間を使っているのですか?
3 休日は何に時間を使っているのですか?
4 1日のどこで勉強時間を確保するのか?
5 時間の使い方を変えれば人生は好転する?
6 日常生活の基本活動をすべて勉強時間にする?

第2章時間と自己投資とあなたの未来の関係
1 筋トレするか、勉強するか?
2 今の1年と老後の1年は価値が違う?
3 自己投資に時間を使わないほうがお得?
4 「時間とお金の価値」の共通点と相違点とは?
5 10年後にどんな時間を過ごしていたいですか?
6 「時間投資」と「成果」の関係とは?
7 「1」の時間的投資で得られる最大の成果は?
8 「1日30分」の自己投資で成果が出るのか?
9 勉強の成果を決める最大の要素は?
10 自己投資をしないと10年後のあなたは?
11 時間以外に必要な投資要素とは?
12 今から数年先を見据えて始められますか?

第3章配膳の仕事で覚えたムダな時間の省き方
1 先輩ウエイターが教えてくれた5つの方法とは?
2 ラクして自分の時間を確保するには?
3 最も効率のいい時間短縮のコツとは?
4 今やらないことで時間が確保できる?
5 意識を変えるだけで処理スピードが変わる?
6 仕事ができる人はムダのない動きができる?
7 チリも積もれば時間はどうなるのか?

第4章どうしたら勉強時間を確保できるのか?
1 「朝」の勉強時間の確保方法とは?
2 「昼」の勉強時間の確保方法とは?
3 「夕方」の勉強時間の確保方法とは?
4 移動中の勉強はなぜはかどるのか?
5 「帰宅後」の勉強時間の確保方法とは?
6 「休日」の勉強時間の確保方法とは?
7 節税対策と勉強時間の確保は同じ?
8 時間は買ってしまったほうがいい?
9 設備投資を惜しむと、勉強量は増えない?
10 私が家事をしない理由とは?
11 銀行によく立ち寄る人は年何時間失っているか?

第5章時間確保に有効なアイテム&サービス
1 移動中の勉強に便利なアイテムとは?
2 勉強時間の確保に便利なアイテムとは?
3 勉強時間の質を高めるアイテムとは?
4 時間の節約に役立つサービスとは?

第6章職場でのムダな時間を削りなさい!
1 どうして仕事場での時間確保方法を書くのか?
2 なぜあなたの残業は減らないのか?
3 ムダな時間をカットするための必須ツールとは?
4 ツールを作る際のポイントとは?
5 時間を確保するための情報管理方法とは?
6 電話で済むならメールは禁止?
7 なぜ私の会社はメールの返信が速いのか?
8 人がやる仕事は○○だけ?
9 仕事は優先順位をつけないほうがいい?
10 すぐにやらないほうが時間を省ける?
11 出社しなくても成果は変わらない?
12 仕事中に勉強をする秘策とは?

第7章なぜ時間を確保するだけではダメなのか?
1 あなたは、どうして勉強するのですか?
2 勉強時間を確保できない本当の理由は?
3 本当に忙しくて勉強できないのですか?
4 あなたは本当に勉強したいのですか?
5 「勉強を続ける」と決めたなら?
6 目的が見つからない人はどうすればいいか?
7 本気で自分を変えたいのなら?

著者について

古市幸雄(ふるいち・ゆきお)
1968年、東京都生まれ。明治学院大学文学部英文学科卒業。
読売新聞社編集局写真部退社後、ニューヨーク州立大学で経営学修士号(MBA)を取得。帰国後、翻訳会社、英会話学校などを立ち上げ、能力開発関連のセミナーや教材の提供など幅広く活躍中。
著書には『英会話学校に行かない人ほど、うまくなる』(ダイヤモンド社)、『「1日30分」を続けなさい!』『僕たち、どうして勉強するの?』(マガジンハウス)、『「朝30分」を続けなさい!』『英語でチャンスをつかみなさい!』(アスコム)、『あなたの英語がダメな理由』(祥伝社)などがある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 大和書房 (2009/10/9)
発売日 ‏ : ‎ 2009/10/9
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 224ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4479792732
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4479792734

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著者について

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古市幸雄

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日本の能力開発の第一人者。20〜40代のビジネスパーソンに向けて、以下のサービスを提供している。

・勉強教材の販売

・セミナーの開催

・メルマガの発行

・自己啓発、英語、ファイナンス、ファッションなど多岐にわたる情報の発信

●ビジネスのポリシー

・「わかりやすく、かつ具体的に解説する」

・「中卒・高卒、二流・三流大学卒のハンディキャップは、継続的に勉強をすれば簡単に克服できる」

●著書

・『｢1日 30分｣を続けなさい！』（マガジンハウス）は2007年度ベストセラー「ビジネス書」第1位

・著書は合計19冊（国内12冊、台湾・韓国・中国版計7冊）

・これまでの発行部数は累計100万部超

●経歴

・明治学院大学文学部英文科を卒業

・読売新聞社編集局写真部に入社

・経営修士号（MBA）を取得（NY州立大学Albany校）

・2003年に起業

・2006年に英会話学校を開校（現在は休校）

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よろずのふくちゃん

年齢に関係なく勉強第一です！

2017年4月27日に日本でレビュー済み

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●本書の内容は、以前読んだものも含まれていると思いますが、新たな気持ちで読まれた
ほうが良いでしょう。

●今や、年齢７０歳代になっても、「家事」・「健康」のことを考えると、仕事をしなければ
いけない時代です。

●新しい仕事の内容は、現場関係で肉体を使ったものが多い。
　今まで、自分が仕事をしてきたものと内容が違うと、勉強が必要となります。
　要は、働く以上勉強は必要で、時間の確保も重要です。

●この観点に立って考えると、本書は『時間術に関する有効な本』と考えます。

●P.93の、５つの仕事の内容（考え方）は参考になります。
　(1)（後輩には丁寧に仕事を仕込んで）、自分の時間を確保できるようにする
　(2)作業を同時進行する
　(3)今やらなくていいことは後でする
　(4)動作を速くする
　(5)ムダな動きをしない

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

まる

為になる

2011年3月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

著者の古市さんはトラックの運転手からここまで登りつめた人。凄く共感できました。
この時間術を使えば僕にも夢がつかめるんじゃないかと思わせてくれた一冊でした

2017年10月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

読みにくいかな。より作者の思考に近付いた感じで前の朝勉強の本の方が読みやすくて面白かったです。

役に立った

佐倉ごるふ

寸暇を惜しんで勉強するための動機づけと時間管理のバイブル

2010年11月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

何のために勉強するのか？という根本的な動機づけは
「自分で考え抜きなさい」との最後の言葉ではありますが、
古市氏の一連の著作のうち、ここまで読んだ中では、
「動機づけ」「習慣づけ」そして「時間管理」のハウツー
本としては白眉でしょう。

書き方が、読者の弱点にグサッとくる分、読んでいて反発
したり腹が立ったりすることも多いのですが、しかし、
そんな読者にあたかも、著者は「では、悔しかったら私の
勉強を超えてみなさい。それだけの犠牲も払ったし、金も手間も
時間も投資して、今の自由を手に入れたのだから」と言っていかの
ごとくです。（そうは書いていませんけど）

本書は、勉強しない言い訳をする一般人に向けたきびしく
突き放した話題がある一方、どうやって時間を捻出し、効果的、
効率的なインプットを行っているか、が合理的、功利的なロジック
で開陳されます。この辺は、参考になる話が多い。

本書を読むと、著者が、単に根性と後悔と気合で、いわゆる
勉強を継続している、というのではなく、いかに合理的な背景で
人生の時間を管理しているかが詳しく解説されています。

ところで、どんな勉強をするかは、書籍ではなく、著者のメールマガジンを
購読する必要があるらしい。

ところで、著者は「一日３０分を・・」は、著者がつけたタイトルではなく、
書籍は出版社のものであって、読者の勝手な誤解は著者には責任がないと
書いています。さて、本書のタイトル。「無理なく勉強を続けられる人」
は、たぶんちょっと違っていて「なんとか無理をして勉強をそれでも継続
できる人」のための、動機づけと方法論、時間管理術のハウツー開示本、
ではないでしょうか。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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センキュー

時間の大切さを再認識出来る本

2009年10月31日に日本でレビュー済み

本の題名の通り、勉強や仕事に関しての時間の大切さ、工夫の仕方などが書かれている。だが
これまでの古市さんらしい書き方で、裏技や特別な方法はなく、あたりまえで誰でもできそうな
内容で書かれている。普段の生活に流されやすい自分だが、読むことにより当たり前の方法を
繰りかす事の重要性を再認識し、モチベーションのアップにつながる。自分の勉強や仕事に対する
モチベーションが下がった時に何度でも読みかえしたくなる本である。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

風来坊

普遍的な内容

2018年2月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

当たり前の事を当たり前にやる。ただそれだけしか書かれていません。そのため、目新しいことは何も書かれていません。ただ、自問して当たり前に出来ることをやっているか。出来ているか。もう一度自分に問いかけるには良い本です。

春に向けて、環境が変わる方は特に読まれると良いかと思います。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ぼんちゃん

モチベーションの継続に最適

2009年10月31日に日本でレビュー済み

古市さんの本は、「３０分から続けなさい」を読んでから好きになりました。この本も勉強法について具体的に記述されており、よく仕上がっていると思います。前作と少し重複するところもありますが、新鮮な内容が多くありました。今、近い目標として情報処理試験の勉強をしていますが、仕事が忙しくモチベーションが低下しそうな時に、この本を読むとやる気がでてきます。手元に置いて、見たい時にいつでもさっと見たい本です。

13人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon Customer

今回も目の覚める内容でした！

2009年10月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

一日30分を続けなさい！から、古市さんの本を愛読していますが、
今回もまた痛烈なご指摘の詰まった価値ある本に仕上がっていました。
特に、時間を買うという概念は、
私の環境ではなかなかお目にかかることのない考え方なので、
大変参考になります。
私は音楽大学の出身で、
この本にあるような現実的な時間術や考え方に触れる機会があまりなかったので、
非常に興味深いです。
これからも古市さんの教材を使わせていただこうと考えています。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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